matlådemat-arkiv - Du i Fokus

onsdag, februari 19, 2025

Senaste:

2025-02-12 Marlene Rindå Jikita basilika, citron, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, solrosfrön, vardagsmat, vegetariskt

Syrlig pasta med solrosfrön

4 portioner Gör så här: Lös upp buljongtärningen i det heta vattnet. Häll grädde, citronskal, basilika och buljongen i en kastrull

2025-02-05 Marlene Rindå Jikita aubergine, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, tomatsås, vardagsmat, zucchini

Pasta med lövbiff och rostade grönsaker

5 portioner Tomatsås Gör så här: Börja med tomatsåsen. Hacka löken och vitlöken fint och fräs en stund i oljan.

2025-01-29 Marlene Rindå Jikita broccoli, champinjoner, gratäng, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Lövbiffsgratäng

4-6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Koka broccolin och pastan. Strimla köttet, skala och hacka löken.

2025-01-22 Marlene Rindå Jikita fläskkött, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, skinka, snabblagat, vardagsmat

Pasta med krämig skinksås

4 portioner Gör så här: Strimla skinkan, hacka löken, pressa vitlöken och dela tomaterna på hälften. Fräs lök och vitlök

2025-01-18 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, ostsås, pasta, pastadagen, pastasås, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pasta med krämig ost- och lövbiffssås

4 portioner Gör så här: Koka valfri mängd pasta. Finhacka löken och pressa vitlöken. Hetta upp fett i en stekpanna,

2025-01-15 Marlene Rindå Jikita båtmat, fisk, fiskbullar, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, tomater, tomatsås, vardagsmat

Fiskbullar i tomatsås

4-6 portioner Gör så här: Öppna fiskbullarna, häll av vätskan och låt dem rinna av en liten stund. Fräs dem

2025-01-11 Marlene Rindå Jikita fars, gratäng, kött, mat, matlådemat, nötfärs, pasta, Points, points+, quornfärs, recept

Pasta- och köttfärsgratäng

4-6 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Koka pastan “al dente” efter anvisningar på paketet. Ansa broccolin

2025-01-08 Marlene Rindå Jikita bacon, lättlagat, majs, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat

Pasta med bacon och majs

4 portioner Gör så här: Tärna baconet och finstrimla purjolöken. Hetta upp en stekpanna och fräs baconet, när detta börjar

2025-01-04 Marlene Rindå Jikita fest, gryta, konjak, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, persilja, Points, points+, recept, rosepeppar, snabblagat

Lövbiffsgryta med rosépeppar

6 Portioner Gör så här: Strimla lövbiffen, finhacka löken, pressa vitlöken, mortla rosépepparn. Hetta upp hälften av fettet i en

2024-12-18 Marlene Rindå Jikita basilika, gratäng, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, skinka, tomater

Pastagratäng med skinka och tomater

4-5 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Strimla skinkan och fräs den kort i oljan. Dela körsbärstomaterna,

2024-12-04 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, tandoori, vardagsmat

Tandoorikycklinggryta

4 Portioner Gör så här: Fräs kycklingen i en torr panna tills vätskan är borta. Tillsätt olja, lök och vitlök.

2024-11-23 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, kyckling, lättlagat, mango, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Kycklingcurry med mango

4 Portioner Gör så här: Finhacka lök och vitlök. Strimla kycklingen. Skär mango i tärningar. Fräs kycklingen i hälften av

2024-11-13 Marlene Rindå Jikita färskost, fest, gratäng, kyckling, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, recept

Kycklingrullader med färskostfyllning

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Finhacka löken och bland ihop färskost, lök, senap, dragon, salt

Krämig fiskgratäng med räkor

2024-11-02 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, torsk, vardagsmat

Krämig fiskgratäng med räkor

En enkel, mättande och väldigt god fiskgratäng. Fisken väljer du själv. 4 portioner Sås: Gör så här: Sätt ugnen på

2024-10-30 Marlene Rindå Jikita broccoli, gratäng, kassler, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat

Kassler i ugn med broccoli

4-6 portioner: Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader Dela broccolin i mindre buketter och förväll den i saltat

2024-10-19 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, sparris, vardagsmat

Kyckling Alfredo med sparris

4 Portioner Gör så här: Koka valfri mängd pasta medan du gör resten av rätten. Stek kycklingfiléerna i hälften av

köttgryta med ris

2024-10-12 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, vardagsmat

Köttgryta med ris

8 portioner Gör så här: Tärna köttet och bryn det snabbt i smör- och rapsoljan. Häll champinjonerna i grytan, spara

2024-10-05 Marlene Rindå Jikita crockpot express, indiskt, koriander, kyckling, mat, matlådemat, Points, points+, recept, smör

Enkel Butter-chicken

4 portioner Gör så här: I Crockpot Express Multicooker: Ha i tomaterna och alla kryddor utom 1 tsk garam masala

2024-09-28 Marlene Rindå Jikita båtmat, fisk, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, snabblagat, tonfisk, vardagsmat

Tonfisksås med pasta

4 portioner Gör så här: Finhacka löken, pressa vitlöken och fräs i oljan tills den blir mjuk. Tillsätt tomaterna, sockret,

2024-09-21 Marlene Rindå Jikita gratäng, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Snabb kasslergratäng

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Lägg pastan i botten av en ugnssäker form. Lägg den skivade

2024-09-11 Marlene Rindå Jikita chilisås, gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, ost, Points, points+, recept

Ostgratinerad kyckling med chilisås

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Bryn kycklingen lite snabbt, så det blir en stekyta. Lägg

2024-09-04 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Vitlökskycklinggryta

Till 4-5 portioner behöver du: Gör så här: Öppna champinjonburkarna och häll spadet i ett glas, för att använda senare.

2024-08-28 Marlene Rindå Jikita lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Snabblagade curryräkor

4 portioner Gör så här: Skala och hacka vitlöken. Fräs vitlöken i olja i en stekpanna. Rör ner curry och

2024-08-17 Marlene Rindå Jikita bladspenat, curry, gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, nötkött, Points, points+, recept, ris, snabblagat, spenat

Kryddig lövbiffsgryta

Här är en snabblagad och enkel kryddig lövbiffsgryta med touch av curry och timjan. 4 portioner Gör så här: Strimla

2024-07-31 Marlene Rindå Jikita fläskfile, fläskytterfile, gratäng, grönsaker, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept

Pasta- och fläskfilégratäng

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Strimla köttet, fräs det i hälften av fettet. Salta och

2024-07-17 Marlene Rindå Jikita färskost, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, spenat, tomater, vegetariskt

Cannelloni med spenat- och färskostfyllning

4 portioner 400 gr färska lasagneplattor (eller 16 ofyllda Cannellonirullar) Fyllning: Tomatsås: Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader.

2024-07-03 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Spagetti och kasslersås

4 Portioner Gör så här: Finstrimla kasslern. Hacka lök, pressa vitlök, hetta upp oljan och fräs löken någon minut. Tillsätt

2024-05-15 Marlene Rindå Jikita broccoli, gratäng, grillat, grönsaker, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, rotfrukter, vegetariskt, zucchini

Grönsaksgratäng

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Skala och skiva zucchini, morot, palsternacka och lök. Dela broccolin

2024-04-17 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, champinjoner, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, svamp, vardagsmat

Lövbiff i svamp och teriyakisås

4 portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken och strimla köttet. Hetta upp en torr panna och fräs champinjonerna

2024-03-23 Marlene Rindå Jikita gratäng, låda, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, skinka, vardagsmat

Makaronilåda med skinka

4 portioner Äggstanning: Gör så här: Koka makaronerna enligt förpackningens anvisningar. Skölj och strimla purjolöken. Fräs purjon i matfett i

2024-03-20 Marlene Rindå Jikita båtmat, bönor, haricots verts, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, växtbaserat, veganskt, vegetariskt, vego

Pasta med bönröra

4 portioner Gör så här: Lägg haricot vertsen i en torr, upphettad, stekpanna och fräs dem tills de börjar bli

2024-03-06 Marlene Rindå Jikita broccoli, honung, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med honung- och broccolisås

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen, hacka löken och vitlöken. Skölj broccolin om den är färsk och bryt i

2024-03-02 Marlene Rindå Jikita afrika, båtmat, cayennepeppar, färs, husbilsmat, husvagnsmat, lamm, lättlagat, mat, matlådemat, nötfärs, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Afrikansk köttfärssås

6 Portioner Gör så här: Hacka löken och fräs den i oljan, tillsätt färsen när löken börjar bli mjuk. Häll

2024-02-28 Marlene Rindå Jikita ananas, champinjoner, fläsk, fläskfile, gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, zucchini

Filégryta med ananas

6 portioner Gör så här: Strimla köttet. Blanda tomatpuré, soja, spadet från ananasen, spadet från champinjonerna (spara lite och ställ

2024-02-24 Marlene Rindå Jikita korv, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, zucchini

Korvgryta med zucchini

4-5 portioner Gör så här: Tärna korven och zucchinin och finhacka löken. Fräs löken i fettet. När löken är mjuk

2024-02-21 Marlene Rindå Jikita båtmat, fisk, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, lax, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pasta med laxsås

Till 4 portioner behöver du: Gör så här: Hacka purjolök och stek i margarinet tills den är mjuk. Lös upp

2024-02-07 Marlene Rindå Jikita basilika, dressing, gratäng, kräm, kyckling, lättlagat, majs, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, recept, röra, sås, vardagsmat, vitlök

Långpannekyckling med vitlök- och basilikakräm

4 portioner Vitlök- och basilikakräm Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Dela varje kycklingfilé i fyra lika stora

2024-01-31 Marlene Rindå Jikita fläsk, gratäng, kassler, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Krämig pasta- och kasslergratäng

6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Koka pastan enligt anvisningar på paketet. Hacka löken, tärna kasslern,

2024-01-27 Marlene Rindå Jikita husbilsmat, husvagnsmat, korv, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Enklaste korvstroganoffen

6-8 portioner Gör så här: Hacka löken och strimla korven. Fräs alltsammans tills det blir stekyta och häll över i

Purjo- och lövbiffsgryta

2024-01-20 Marlene Rindå Jikita champinjoner, gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, purjolök, recept, vardagsmat

Purjo- och lövbiffsgryta

4 Portioner Gör så här: Strimla köttet. Strimla paprikan, skiva svampen och purjolöken. Bryn köttet i fettet. Tillsätt purjolök, paprika,

2024-01-13 Marlene Rindå Jikita broccoli, färskost, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med broccolikräm

4 Portioner Gör så här: Koka broccolibuketterna i lättsaltat vatten ca 3 minuter, låt rinna av. Mixa broccoli, vitlök, färskost

2024-01-10 Marlene Rindå Jikita båtmat, burrata, granarolo, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

Pasta med spenat och burrata

4 Portioner Gör så här: Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. Spar pastavattnet. Dela löken på hälften och skiva tunt.

2023-12-20 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, purjolök, recept, skinka, snabblagat

Pasta med purjo- och skinksås

4 portioner Gör så här: Finstrimla purjon. Hetta upp en panna och ha i oljan. Fräs purjo och skinka tills

2023-12-13 Marlene Rindå Jikita glögg, gryta, jul, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat

Kyckling med glöggsås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och bryn den i en stekpanna i hälften av fettet, ställ åt sidan.

Krabb- och räkgratäng

2023-11-29 Marlene Rindå Jikita gratäng, krabba, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, ris, skaldjur

Krabb- och räkgratäng

4 portioner Stuvning: Gör så här: Ställ ugnen på 250 grader. Lägg riset i botten på en ugnsform. Smält margarinet

2023-11-18 admin ajvar, basilika, chilisås, kyckling, mat, matlådemat, medelhavet, Points, points+, recept, ris, vardagsmat

Medelhavskyckling

4 portioner Gör så här: Lägg de torkade tomaterna i blöt i en skål med varmvatten. Bryn kycklingen i hälften

2023-11-15 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, spenat, vardagsmat

Pasta med kyckling- och spenatsås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och stek den i hälften av oljan. När den fått en fin yta

2023-11-04 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling provencale

4 portioner Gör så här: Skär kycklingen i strimlor och fräs dem i smör. Lös upp buljongtärningen i det heta

2023-11-01 Marlene Rindå Jikita dragon, fest, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Dragonkycklinggryta

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs i hälften av fettet. Salta och peppra under tiden. När kycklingen

2023-10-21 Marlene Rindå Jikita aubergine, färs, köttfritt, mat, matlådemat, moussaka, Points, points+, quorn, recept, vegetariskt

Vegetarisk Moussaka

4 portioner Gör så här: Hetta upp en fettsnål stekpanna och bryn lök, vitlök och färs tills det blir smuligt

2023-10-18 Marlene Rindå Jikita kyckling, lönneberga, mat, matlådemat, parmesan, Points, recept

Snabblagad kycklinggratäng

Lönnebergas nya tunna kycklingfiléer är perfekt till en god och lättlagad vardagsmiddag. Här i en krämig kycklinggratäng med parmesancrème som

2023-10-14 Marlene Rindå Jikita kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Snabb lövbiffsgryta

4 portioner Gör så här: Strimla lövbiff och paprika, hacka löken. Lös upp buljongtärningen i det heta vatten och rör

2023-10-07 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, curry, indiskt, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Indiska Räkor

Till 2 – 3 portioner behöver du: Gör så här: Hacka lök och paprika och stek på medelhög värme i

2023-09-27 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat, vegetariskt, vitlök

Pasta med krämig spenatsås

4 portioner Gör så här: Hacka vitlöken och fräs upp tillsammans med bladspenaten i en kastrull. Häll på ca 1,5

2023-09-13 Marlene Rindå Jikita båtmat, fars, husbilsmat, husvagnsmat, köttfärs, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, taco, vardagsmat, vegetariskt

Tacofärs med pasta

4 portioner Gör så här: Hacka löken och fräs tillsammans med fettet i en stekpanna. Tillsätt färsen och låt fräsa

2023-09-09 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, svamp, timjan, vardagsmat

Kyckling med timjan och svamp

2 portioner Gör så här: Häll av spadet av champinjonerna och spara detta. Ånga av svampen i en het stekpanna

2023-08-30 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, morötter, nudlar, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat, vitkål, wok

Nudelwok med kyckling

4 portioner Sås Gör så här: Koka nudlarna enligt anvisningarna på förpackningen. Skala och finhacka löken, pressa vitlöken, strimla kycklingen,

2023-08-26 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kokosmjölk, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Snabb och enkel kycklingcurry

4 Portioner Gör så här: Hacka löken och pressa vitlöksklyftan. Bryn lök och vitlök i oljan i en stekpanna tills

2023-08-19 Marlene Rindå Jikita båtmat, champinjoner, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, skinka, svamp

Pasta med skinka och champinjoner

4 Portioner Gör så här: Dela champinjonerna och skiva tunt på tvären. Strimla skinkan. Dela löken på hälften och skiva

2023-08-12 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, taco, vardagsmat

Tacogryta med ris

4 portioner Gör så här: Häll av spadet på champinjonerna och häll dem i en torr stekpanna. Fräs dem tills

2023-08-09 Marlene Rindå Jikita båtmat, champinjoner, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med krämig champinjon- och spenatsås

4 portioner Gör så här: Hacka lök och pressa vitlöken. Dela champinjonerna och skiva dem tunt. Hetta upp en stekpanna

skinksås med vitlök och salvia

2023-07-19 admin lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, salvia, skinka, snabblagat, vardagsmat

Skinksås med vitlök och salvia

4 Portioner Gör så här: Tärna skinka, finhacka löken och pressa vitlöken. Hetta upp oljan i en stekpanna, fräs lök

2023-07-08 admin färs, gratäng, lättlagat, mat, matlådemat, nötfärs, pasta, Points, points+, quorn, recept, taco, vardagsmat, vegofärs

Pasta- och tacogratäng

6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Fräs färsen i en stekpanna, fett behövs oftast inte eftersom

2023-07-05 admin asiatiskt, båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, ketchup, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, snabblagat, vardagsmat

Ketchupräkor med ris

4 Portioner Gör så här: Skär salladslöken grovt, finhacka vitlöken. Värm upp oljan, fräs salladslöken och vitlöken i oljan en

2023-07-01 Marlene Rindå Jikita lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, ris, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Vitlöksräkor med ris

Till 4 portioner behöver du: Gör så här: Riv eller pressa vitlöken. Smält smöret i stekpanna och tillsätt vitlöken och

2023-05-03 Marlene Rindå Jikita curry, currysås, gratäng, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, ris, sås, snabblagat, vardagsmat

Kassler med currysås

4 portioner Gör så här: Ställ ugnen på 225 grader. Skär kasslern i 8 alt 12 skivor, lägg dem

pasta och kyckling

2023-04-01 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, tomatsås, vardagsmat

Kyckling med tomatsås och pasta

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av oljan tills den får färg. Lägg kycklingen

2023-02-25 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, snabblagat, sweetchili, vardagsmat

Kyckling med sweetchilisås

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen, strimla vårlöken och pressa vitlöken. Bryn kycklingen i hälften av fettet, ta upp

2023-02-18 Marlene Rindå Jikita champinjoner, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Krämig kycklinggryta

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen, grovhacka schalottenlöken och skär champinjonerna i fjärdedelar. Hetta upp hälften av fettet i en

2023-02-04 Marlene Rindå Jikita citron, gryta, jessica frej, kyckling, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Citronkyckling

Recept ur Jessica Frejs kokbok Fest på 30 minuter! Citronkyckling 6 portioner Gör så här: Sätt på pastavattnet och koka

2023-02-01 Marlene Rindå Jikita champinjoner, fläsk, fläskfile, fläskytterfile, gratäng, kött, mat, matlådemat, Points, points+, recept, svamp, vardagsmat

Fläskfile med champinjoner

4 portioner Gör så här: Häll cocktailtomaterna i en ugnssäker form. Putsa fläskfilén och skär den i ca 2 cm

2023-01-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, sötpotatis

Kycklingfilé med sötpotatismos

4 Portioner Mos Gör så här: Skala och tärna sötpotatisen. Skala och skiva lök och fräs i olja i en

2022-12-28 Marlene Rindå Jikita citron, kyckling, lättlagat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pasta med kyckling och citron

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs i torr panna. Ställ åt sidan när den fått lagom färg.

2022-12-10 Marlene Rindå Jikita färskost, gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, ost, paprika, pasta, Points, points+, zucchini

Pastalåda med kyckling

4 Portioner Gör så här: Skär kyckling i mindre bitar och fräs i hälften av fettet, krydda med salt och

2022-12-07 Marlene Rindå Jikita chorizo, gulasch, högrev, matlådemat, niklas ekstedt, nötkött, Points, points+, soppa

Gulaschsoppa

För 4 personer 300 g högrev eller grytbitar1 chorizo eller någon annan stark korv2 gula lökar3 paprikor röda½ dl tomatpuré1

2022-11-12 Marlene Rindå Jikita fläskfile, fläskytterfile, kött, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Fläskfilé med dijon och spenat

4 Portioner Gör så här: Skala och hacka lök och vitlök. Putsa och skär köttet i strimlor. Bryn köttet i

2022-11-02 Marlene Rindå Jikita chili, köttfritt, mat, matlådemat, Points, points+, pumpa, recept, ris, vegetariskt

Pumparisotto med chili

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Skala och hacka lök och vitlök. Skär pumpan i små

2022-10-22 Marlene Rindå Jikita fars, köttfärs, köttfritt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, quorn, recept, ris, vardagsmat, veganskt, vegetariskt, yoghurt

Smakrik färsgryta med yoghurt

4 portioner Gör så här: Skala och hacka lök och vitlök och fräs dessa i oljan tillsammans med currypastan någon

2022-10-05 Marlene Rindå Jikita gryta, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Rosépepparkassler

4 portioner Gör så här: Strimla kasslern, hacka löken. Fräs löken i fettet, tillsätt kasslern när löken börjar bli mjuk.

2022-09-28 Marlene Rindå Jikita ärtor, fisk, fiskgratäng, gräslök, gratäng, mat, matlådemat, Points, points+, recept, torsk

Fisk med gräslök och ärtor

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Lägg fisken i en ugnssäker form. Salta och peppra. Häll

2022-09-21 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, böngroddar, fläsk, fläskfile, fläskytterfile, gryta, kina, kött, mat, matlådemat, Points, points+, recept

Kinesisk fläskgryta

4 portioner Gör så här: Strimla köttet, morötterna och purjolöken. Fräs paprikapulvret i matfettet, tillsätt köttet, blanda om och bryn

2022-09-10 Marlene Rindå Jikita gryta, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, ris, snabblagat, stroganoff, svamp, vegetariskt

Svampstroganoff

4 Portioner Gör så här: Dela svamparna och skör dem i ca en centimeter tjocka skivor. Ta en tjockbottnad lite

2022-09-07 Marlene Rindå Jikita apelsin, fänkål, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept

Kyckling med apelsin och fänkål

4 portioner Gör så här: Skala och dela löken, skiva tunt. Strimla kycklingen. Dela fänkålen, ta bort roten och släng,

2022-09-03 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, kräftor, lättlagat, mat, matlådemat, ost, Points, points+, recept, skaldjur

Ugnsbakad fisk med kräftosttäcke

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Häll grädden i en kastrull, smula ner en buljongtärning och

2022-08-31 Marlene Rindå Jikita kantareller, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, svamp

Kyckling med krämig kantarellsås

4 portioner Gör så här: Sätt på ugnen på 225 grader. Lägg filéerna i en ugnssäker form, salta och peppra.

2022-08-13 Marlene Rindå Jikita citron, fisk, lättlagat, lax, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Lax med citron och broccoli

4 Portioner Gör så här: Hacka löken. Ansa och skär broccolin i bitar. Fräs löken i oljan tills den är

2022-08-06 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, ost, pasta, Points, points+, recept, snabblagat

Snabblagad pasta med ostsås

2-3 portioner Gör så här: Häll ner osten i en varm panna, rör och medan den smälter. Ha i grädden

2022-07-27 Marlene Rindå Jikita cider, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kassler i cidersås

4 Portioner Gör så här: Strimla kassler, hacka löken och pressa vitlöken. Fräs lök och vitlök lite snabbt i en

2022-07-23 Marlene Rindå Jikita alkohol, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, snabblagat, sprit, vegetariskt, vodka

Vodkapasta

4 portioner Gör så här: Hacka löken och pressa eller finhacka vitlöken. Fräs lök och vitlök i oljan tills den

2022-06-25 Marlene Rindå Jikita husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mascarpone, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vegetariskt

Pasta med mascarpone och spenat

4 portioner Gör så här: Hacka löken och finhacka vitlöken. Hetta upp en stekpanna, ha i bladspenaten i omgångar och

2022-05-18 Marlene Rindå Jikita basilika, båtmat, husbil, husbilsmat, husvagn, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, mjukost, pasta, Points, points+, recept, skinka, snabblagat, vardagsmat

Pasta med ostig skinksås

4 portioner Gör så här: Hacka löken. Fräs löken i fettet tills den börjar bli mjuk. Ha i mjukosten och

2022-04-23 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, lime, mat, matlådemat, Points, points+, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med chili- och limesås

4 portioner Gör så här: strimla kycklingen, hacka löken och pressa vitlöken, kärna ur chilin och hacka även denna. Fräs

2022-04-09 Marlene Rindå Jikita fisk, gryta, lättlagat, lax, mat, matlådemat, morötter, Points, points+, recept, saffran, vardagsmat

Laxgryta

4 portioner Gör så här: Skär laxen i mindre bitar, tex tärna och ställ år sidan. Skär morötterna i “slantar”.

2022-03-30 Marlene Rindå Jikita broccoli, chili, gryta, ingefära, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, morötter, Points, points+, purjolök, recept, snabblagat, sojabönor, vitkål, wok

Snabb wok med vitkål och sojabönor

4 portioner Sås Gör så här: Skär vitkålen i mindre bitar, inte strimlat, kärna ur och finhacka chili och strimla

2022-03-26 Marlene Rindå Jikita chili, kokosmjölk, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vannamei, vardagsmat

Stora räkor i chili- och kokossås

4 portioner Gör så här: Finhacka löken och vitlöken. Kärna ur och finhacka chilin. Hetta upp fettet i en stekpanna

2022-03-23 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, panna, Points, points+, recept, vindruvor

Kyckling med vindruvssky

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 150 grader (varmluft). Salta och peppra kycklingen. Hetta upp fettet i en

2022-03-12 Marlene Rindå Jikita fläskfile, fläskytterfile, gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, persilja, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Fläskfilégryta med äpple

4-5 portioner Gör så här: Hacka persiljan och ställ åt sidan. Finstrimla köttet. Hetta upphälften av fettet i en stekpanna

2022-03-05 Marlene Rindå Jikita bönor, chili, gryta, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, viktväktarna

Vegetarisk chili

Härlig vegetarisk chili med röda bönor och majs – som med fördel avnjutes tillsammans med ett gott tomatris! 4 Portioner

2022-02-26 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, recept, skinka, snabblagat, vardagsmat

Pasta med krämig skinksås

4 portioner Gör så här: Strimla skinkan, finhacka löken och pressa vitlöken. Hetta upp oljan i en stekpanna och fräs

2022-02-16 Marlene Rindå Jikita fisk, fiskbullar, gryta, indiskt, korma, kryddor, mat, matlådemat, Points, points+, recept

Fiskbullar i kormasås

4 portioner Gör så här: Blanda alla kryddorna i en skål och ställ åt sidan. Häll av fiskbullarna. Finhacka löken

2022-02-09 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, broccoli, gryta, hoisin, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, wok

Lövbiff med broccoli och hoisinsås

4 portioner Gör så här: Strimla lövbiffen. Heta upp en stekpanna, ha ner den frysta broccolin. När broccolin har tinat

2022-01-26 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, wok

Snabb kycklingwok

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av fettet. Ta upp den och ställ åt

2022-01-22 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, prosciutto, recept, snabblagat, tomat, tomatsås, vardagsmat

Tomat- och prosciuttosås med pasta

Till 4 portioner behöver du: Gör så här: Dela och skiva löken tunt, pressa vitlöken och strimla prosciutton. Hetta upp oljan

2022-01-19 Marlene Rindå Jikita ananas, färskost, gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, sweetchili, vardagsmat

Kyckling med färskost och ananas

4-6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Skala och tärna löken och paprikan. Skär kycklingen i mindre

2022-01-08 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, persilja, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med persiljesås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och hacka löken. Börja med att fräsa kycklingen i hälften av fettet, tills

2022-01-05 Marlene Rindå Jikita båtmat, champinjoner, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, persilja, Points, points+, recept, snabblagat, tomat, vegetariskt

Pasta med champinjoner och tomater

4-5 portioner Gör så här: Hacka löken och finhacka tomaterna. Häll av champinjonerna och ha ner dem i en het

2021-12-15 Marlene Rindå Jikita fisk, lättlagat, lax, lime, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Superenkel lax med limesås

4 portioner Gör så här: Häll grädden i en kastrull eller stekpanna, smula ner buljongtärningen och ha i limesaften och

2021-12-11 Marlene Rindå Jikita kräftor, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Pasta med kräftsås

4 portioner Gör så här: Låt kräftorna rinna av om du valt såna som ligger i en lag. Finhacka purjolöken

2021-12-04 Marlene Rindå Jikita ajvar, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med champinjoner och ajvar

4 portioner Gör så här: Låt champinjonerna rinna av. Strimla kycklingen och fräs i hälften av fettet, ställ den åt

2021-11-24 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept, snabblagat

Kyckling med paprika och chili

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen, tärna paprikan och finhacka chilifrukten. Fräs kycklingen i hälften av fettet. När kycklingen

2021-11-20 Marlene Rindå Jikita lättlagat, mat, matlådemat, pasta, persilja, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, sojabönor, vardagsmat

Pasta med räkor och sojabönor

4 portioner Gör så här: Skala och pressa vitlöksklyftorna. Hetta upp fettet i en panna och bryn vitlöken någon minut.

2021-11-17 Marlene Rindå Jikita gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, tandoori, vardagsmat

Enkel tandoorikycklinggryta

4 portioner Gör så här: Finstrimla kycklingen. Hetta upp en stekpanna och fräs kycklingen i fettet. Tillsätt kryddan precis innan

2021-11-06 Marlene Rindå Jikita basilika, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, senap, vardagsmat

Kassler med senap- och basilikasås

4 portioner Gör så här: Putsa och tärna kasslern. Hacka löken. Hetta upp en stekpanna och börja med att fräsa

2021-11-03 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, purjolök, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling- och purjolöksgryta

5-6 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av fettet tills det får lite färg. Ställ

2021-10-23 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, wok

Wok med räkor

4 portioner Gör så här: Hetta upp en panna, ha ner wokgrönsakerna (funkar direkt från frysen). När de börjar bli

2021-10-20 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Snabb lövbiffsgryta

4 Portioner Gör så här: Finhacka löken och fräs den i fettet. Strimla köttet och ha ner köttet i pannan

2021-10-16 Marlene Rindå Jikita fisk, gräslök, kaviar, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, torsk

Fisk med kaviar- och gräslökssås

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Salta och peppra fisken på båda sidorna och lägg i

2021-10-06 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, taco, vardagsmat

Tacokycklinggryta

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av fettet. Finhacka löken. När kycklingen börjar få

2021-09-29 Marlene Rindå Jikita båtmat, fisk, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, tonfisk

Pasta med vit tonfisksås

4 portioner Gör så här: Finhacka löken och fräs i oljan tills den blir mjuk. Häll ner tonfisken med vätskan

2021-09-25 Marlene Rindå Jikita bacon, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

Bacon- och spenatpasta

4 Portioner Gör så här: Skala och hacka löken, pressa vitlöken och strimla baconet. Fräs bacon, lök och vitlök under

2021-09-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pesto, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling i pestosås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och hacka löken. Fräs löken i fettet, tills den börjar bli mjuk då

2021-09-18 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, indiskt, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, tikka masala, torsk, vardagsmat

Fish Tikka Masala

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Blanda ihop kryddorna i en skål, allt utom salt och

2021-09-11 Marlene Rindå Jikita gräslök, gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, snabblagat, vardagsmat

Pasta med gräslök- och lövbiffssås

4 portioner Gör så här: Hacka löken, strimla lövbiffen, finhacka gräslöken. Hetta upp fettet i en panna, tillsätt löken och

2021-09-08 Marlene Rindå Jikita curry, kyckling, lättlagat, mangochutney, mat, matlådemat, Points, points+, recept, sås, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med mangocurrysås

4 portioner Kycklingen Såsen Gör så här: Börja med såsen genom att blanda ihop alla ingredienser och ställ sedan åt

2021-09-01 Marlene Rindå Jikita asien, båtmat, gryta, husbilsmat, husvagnsmat, kikärtor, kokosmjölk, köttfritt, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vegetariskt

Asiatisk gryta med kokosmjölk

4 portioner Gör så här: Häll av och skölj kikärtorna. Häll av minimajsen. Hacka löken och chilin, pressa vitlöken. Hetta

2021-08-28 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, lättlagat, mat, matlådemat, nudlar, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, vardagsmat

Pad Thai med räkor

4 portioner Sås Gör så här: Börja med att blanda såsen. Riv skalet av limen och pressa ur limejuicen i

2021-08-18 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, sojabönor, vardagsmat

Asiatisk kyckling med sojabönor

4 portioner Gör så här: Skala morötterna, dela dem och strimla tunt. Strimla kycklingen och salladslöken. Pressa vitlöken. Hetta upp

2021-08-11 Marlene Rindå Jikita båtmat, fars, gratäng, husbilsmat, husvagnsmat, köttfärs, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, omnia, pasta, Points, points+, quornfärs, recept, taco, vardagsmat

Tacopastagratäng i Omnia och vanlig ugn

4 portioner Gör så här: Hacka löken och pressa vitlöken. Koka pastan efter anvisningar på paketet. Fräs lök och vitlök

2021-08-04 Marlene Rindå Jikita köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, morötter, pasta, pastasås, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med krämig morotssås

8 portioner Gör så här: Skala och finriv morötterna. Skala och finhacka löken, pressa vitlöken. Hetta upp olivoljan i en

2021-07-31 Marlene Rindå Jikita båtmat, bönor, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat, zucchini

Onepotpasta med vita bönor och basilika

4 Portioner Gör så här: Skala och finhacka löken. Pressa vitlöken. Tärna zucchinin. Häll av bönorna i ett durkslag och

2021-07-28 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, sojabönor, tomater, vardagsmat

Kyckling med tomat och sojabönor

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen. Hetta upp fettet i en stekpanna och fräs kycklingen tills den börjar få

2021-07-14 Marlene Rindå Jikita aprikoser, kyckling, lättlagat, mangochutney, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat

Kycklinggryta med aprikoser

4 Portioner Gör så här: Hacka aprikoserna och lägg dem åt sidan. Hacka löken och strimla kycklingen. Fräs kycklingen i

2021-07-07 Marlene Rindå Jikita buffe, köttfritt, lök, mat, matlådemat, paj, Points, points+, recept, tomat, vardagsmat, vegetariskt

Lök- och tomatpaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2021-06-16 Marlene Rindå Jikita ajvar, fisk, gratäng, lättlagat, mat, matlådemat, persilja, Points, points+, recept, torsk, vardagsmat, zucchini

Fiskgratäng med zucchini och ajvar

6 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Hacka persiljan. Blanda ajvar, grädde och persilja i en bunke.

2021-05-19 Marlene Rindå Jikita köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, växtbaserat, veganskt, vegetariskt, vego

Supersnabb vegansk carbonara

4 portioner 1 paket Quorn Vegan Skivor med Rökt Smak (100g) 300g spaghetti 4 dl havregrädde 2 st schalottenlökar 2

2021-05-15 Marlene Rindå Jikita fars, gratäng, italien, kycklingfärs, lasagne, mat, matlådemat, nötfärs, pasta, Points, points+, quornfärs, recept

En nästan helt vanlig lasagne

6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 gr. Hacka löken, pressa vitlöken. Fräs färsen i hälften av fettet,

2021-05-05 Marlene Rindå Jikita husmanskost, köttfärs, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, morötter, nötfärs, Points, points+, quorn, quornfärs, recept, rotfrukter, vardagsmat, vegetariskt, vitkål

Vitkålsfräs

4 portioner Gör så här: Finstrimla, gärna med mandolin, eller riv vitkålen. Riv morötterna. Finacka löken. Fräs färsen i en

2021-04-24 Marlene Rindå Jikita fars, gryta, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, nötfärs, pasta, Points, points+, quornfärs, recept, snabblagat, vardagsmat

Mamma Gunborgs köttfärssås

4 portioner Gör så här: Hacka löken och fräs den i hälften av fettet. Tillsätt färsen när löken börjar bli

2021-04-21 Marlene Rindå Jikita bacon, kantareller, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, svamp, vardagsmat

Pasta med kantarell- och baconsås

4 Portioner Gör så här: Ha ner kantarellerna i en stekpanna, fräs bort så mycket väska som möjligt. Finhacka löken

2021-04-17 Marlene Rindå Jikita gratäng, kassler, kött, mat, matlådemat, ost, Points, points+, recept, spenat, tomat, vardagsmat

Kassler Florentine

4-5 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 250 gr Putsa och skär kassler i skivor. Finhacka löken och pressa

2021-04-14 Marlene Rindå Jikita basilika, båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Superenkel Pasta med tomat- och basilikasås

4 portioner Gör så här: Ha ner grädden och mjukosten i en kastrull, låt småputtra till en krämig konsistens. Smaka

2021-04-07 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, lasagne, lax, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, spenat

Laxlasagne

6 portioner Sås Garnering Gör så här: Ställ ugnen på 200 grader. Finhacka purjolöken, pressa vitlöken. och riv morötterna grovt.

2021-03-20 Marlene Rindå Jikita fisk, frankrike, gratäng, lättlagat, lax, mat, matlådemat, persilja, Points, points+, recept, torsk, vardagsmat

Fransk Fiskgratäng

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Blanda panko, senap, ost, vatten och smör i en bunke.

2021-03-17 Marlene Rindå Jikita champinjoner, gryta, kyckling, lök, mat, matlådemat, örter, Points, points+, recept, vardagsmat

Kyckling Marengo

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av fettet i en tjockbottnad kastrull eller gryta.

2021-03-13 Marlene Rindå Jikita ägg, lättlagat, mat, matlådemat, pannkaka, Points, points+, recept, skinka, vardagsmat

Ugnspannkaka med rökt skinka

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Strimla skinkan och fräs den en kort stund i en

2021-03-06 Marlene Rindå Jikita ägg, båtmat, brunch, buffe, dessert, efterrätt, frukost, husbilsmat, husvagnsmat, keso, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, picknick, plättar, Points, points+, recept, vegetariskt

Kesoplättar

3-4 portioner Gör så här: Häll keson i en skål. Knäck ner äggen och blanda om ordentligt. Rör ner mjölet

2021-02-27 Marlene Rindå Jikita citron, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat

Citronpasta med räkor och dill

4 portioner Gör så här: Hacka löken och fräs den i fettet. Tillsätt grädden och låt koka upp, tillsätt zest

2021-02-13 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vitlök

Vitlökskyckling i chilisås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen, pressa vitlöken. Bryn kycklingen i hälften av fettet, tillsätt resten av fettet och

2021-02-10 Marlene Rindå Jikita båtmat, gryta, husbilsmat, husvagnsmat, lättlagat, mat, matlådemat, mjukost, nudlar, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat

Krämig räkgryta med nudlar

4 portioner Gör så här: Finhacka löken. Fräs löken i oljan tills den blir mjuk. Läs upp buljongtärningen i det

2021-01-20 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, grönsaker, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, nudlar, Points, points+, recept, ris, tofu, vegetariskt, wok

Wokade grönsaker med tofu

4 portioner Gör så här: Blanda soja och fisksås i en skål och ställ åt sidan. Pressa vitlöken, finstrimla vårlök,

2021-01-16 Marlene Rindå Jikita chilisås, fisk, gratäng, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, tomater, vardagsmat

Lax i tomat- och chilisås

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Salta och peppra laxen på bägge sidorna och lägg den

2021-01-09 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, kyckling, lättlagat, mango, mangochutney, mat, matlådemat, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Curry- och mangochutneygryta med ris

4 portioner Gör så här: Strimla eller tärna kycklingen om du använder det. Värm upp hälften av oljan i stekpannan

2021-01-02 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat

Lax med vitvinssås

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Salta och peppra fisken på bägge sidorna och lägg i

2020-12-30 Marlene Rindå Jikita bacon, banan, chilisås, gratäng, husmanskost, jordnötter, kyckling, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat

Flygande Jacob

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Strimla kycklingen. Tärna baconet. Skala och dela varje banan i

2020-12-05 Marlene Rindå Jikita file, fläskfile, fläskytterfile, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, quorn, recept, vegetariskt

Filé i krämig tomatsås

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Finhacka löken, pressa vitlöken och hacka basilikan. Bryn filéerna i

2020-11-25 Marlene Rindå Jikita bounty, casein, frukost, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, pannkakor, picknick, Points, points+, proteinpulver, recept, snabblagat, svenskt kosttillskott, vardagsmat, vegetariskt

Bountypannkakor

9-10 stycken Gör så här: Blanda mjöl och proteinpulver, tillsätt sedan hälften av mjölken under vispning. Ha i äggen, ett

2020-11-21 Marlene Rindå Jikita fisk, husmanskost, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, selleri, smögen, torsk, vardagsmat

Fisk med smögensås

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader Lägg fisken i en ugnssäker form, salt och peppra. Skala

2020-11-14 Marlene Rindå Jikita fest, kyckling, lättlagat, lönneberga, mat, matlådemat, philadelphiaost, Points, points+, recept, vardagsmat

Färskostfyllda kycklingrullader

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med såsen. Dela löken och skiva den tunt. Värm

2020-11-04 Marlene Rindå Jikita kantareller, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mjukost, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med krämig kantarellsås

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i fettet. Ha ner kantarellosten, matlagningsgrädden och spenaten. Blanda om

2020-10-31 Marlene Rindå Jikita basilika, broccoli, champinjoner, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med broccolisås

4 portioner Gör så här: Dela broccolibuketterna och koka dem i lätt saltat vatten ca 5 minuter. Hacka löken och

2020-10-28 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, bambuskott, kina, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept, ris, vattenkastanj, zucchini

Kinagryta med bambuskott

4 portioner Gör så här: Dela purjolöken på längden och strimla tunt. Kärna ur paprikorna, dela på dem och strimla.

2020-10-21 Marlene Rindå Jikita gryta, korv, lättlagat, mat, matlådemat, morötter, Points, points+, recept, rödbetor, rotselleri, vitkål

Röd skördegryta med korv

6-8 portioner Gör så här: Skär vitkålen i bitar. Tärna rödbetorna och rotsellerin. Slanta morötterna och hacka löken. Tärna korven.

2020-10-17 Marlene Rindå Jikita buffe, fars, kött, köttfärs, kycklingfärs, mat, matlådemat, paj, Points, points+, quorn, quornfärs, recept, taco, vegetariskt

Tacopaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2020-09-30 Marlene Rindå Jikita ärtor, champinjoner, kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, skinka, svamp

Skinka- och svampsås med ärtor

4 portioner Gör så här: Hacka löken. Dela champinjonerna och skiva dem tunt. Strimla skinkan. Pressa vitlöken. Hetta upp en

2020-09-16 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept, ungern, vardagsmat

Kyckling med Ungerska smaker

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen. Finhacka löken och strimla paprikan. Fräs kycklingen i hälften av fettet tills den

2020-09-12 Marlene Rindå Jikita buffe, fars, köttfärs, kycklingfärs, mat, matlådemat, paj, Points, points+, quorn, quornfärs, recept

Köttfärspaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2020-09-05 Marlene Rindå Jikita apelsin, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, rosmarin, snabblagat

Kyckling med apelsin- och rosmarinsås

4 portioner Gör så här: Hacka löken. Tvätta och riv det yttersta av skalet (zest) på apelsinen. Pressa juicen ur

2020-08-15 Marlene Rindå Jikita fläskfile, gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, rosmarin

Fläskfilé med het rosmarinsås

4 portioner Gör så här: Strimla fläskfilén och bryn det i hälften av fettet. Hacka rödlöken, chilin och pressa vitlöken.

Böcker Mat & Dryck

2020-08-06 Marlene Rindå Jikita bok, gratäng, jessica frej, kokbok, köttfritt, lättlagat, linser, mat, matlådemat, pasta, recept, vegetariskt

Jessica Frej bjuder på 52 läckra vegomiddagar!

Jessica Frej släpper sin tionde kokbok, samtidigt som hon flyttat och inreder ett nytt hem, designar nya läckra klänningar, kör

2020-07-11 Marlene Rindå Jikita broccoli, buffe, mat, matlådemat, ost, paj, picknick, Points, points+, recept, skinka

Ost- och skinkpaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2020-06-20 Marlene Rindå Jikita kräftor, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, skaldjur, snabblagat, sugarsnaps, tomater

Pasta med kräftor, tomater och sugarsnaps

4 portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken och fräs i oljan i en het panna, tills de är

2020-06-17 Marlene Rindå Jikita aubergine, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, zucchini

Kasslertorn med ris

6 portioner Gör så här: Ställ ugnen på 200 grader. Putsa och skiva kasslern i 6 lika tjocka skivor. Tvätta

2020-05-30 Marlene Rindå Jikita båtmat, husbilsmat, husvagnsmat, jalapeno, kavli, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mjukost, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med jalapeñosås

4 portioner Gör så här: Häll av spadet av champinjonerna, spara och ställ åt sidan. Hetta upp en stekpanna, häll

2020-05-23 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, jordnötter, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, vardagsmat

Kyckling med curry och jordnötter

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Hacka löken. Dela varje kycklingfilé i tre delar och stek

2020-05-09 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, lävbiff, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Lövbiffsgryta med pasta

4 Portioner Gör så här: Strimla köttet. Häll av vattnet av champinjonerna, hetta upp en stekpanna och fräs champinjonerna torra.

2020-05-06 Marlene Rindå Jikita fisk, gratäng, lättlagat, mat, matlådemat, pizza, Points, points+, potatis, tomatsås, torsk

Pizzagratinerad fisk

4 portioner Tomatsås Topping Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Börja med tomatsåsen. Finhacka löken och pressa vitlöken och

2020-04-25 Marlene Rindå Jikita ananas, curry, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Kyckling Hawaii

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen, hacka löken, pressa vitlöken och tärna ananasen. Hetta upp oljan i en panna,

2020-04-11 Marlene Rindå Jikita bacon, basilika, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

Pasta med bacon- och spenatsås

4 portioner Gör så här: Hacka lök, bacon och chili. Börja med att fräsa baconet i en stekpanna, den detta

2020-03-21 Marlene Rindå Jikita buffe, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, paj, picknick, Points, points+, recept, spenat

Kyckling- och spenatpaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2020-03-11 Marlene Rindå Jikita dominikanska republiken, fisk, gratäng, karibien, kokos, lättlagat, lime, mat, matlådemat, Points, points+, recept, torsk, vardagsmat

Karibisk fisk med kokossås

4 portioner Marinad Sås Gör så här: Lägg fisken i en mindre form. Blanda ingredienserna till marinaden och häll detta

2020-03-07 Marlene Rindå Jikita broccoli, gryta, kassler, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kryddig kasslerpasta

4 Portioner Gör så här: Finhacka lök och chili, pressa vitlöken. Strimla kasslern. Heta upp oljan i en panna och

2020-03-04 Marlene Rindå Jikita lättlagat, lime, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Limeräkor med pasta

4 portioner Gör så här: Kärna ur och tärna paprikan. Tärna zucchinin och finstrimla purjolöken. Hetta upp smöret i en

2020-02-29 Marlene Rindå Jikita dragon, fest, fläskfile, fläskkött, fläskytterfile, gryta, kött, lättlagat, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept, ris, vardagsmat

Fläskfilégryta med paprika och dragon

4 Portioner Gör så här Putsa köttet, skär det i 2 cm tjocka skivor. Hetta upp hälften av smöret i

2020-02-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, matlådemat, mittWW, morötter, pasta, recept, salvia, vitkål

Salviakyckling med pasta

4 Portioner 500 gr kyckling 200 gr finstrimlade morötter 200 gr finstrimlad vitkål 150 – 200 gr sugarsnaps 1 stor

2020-02-12 Marlene Rindå Jikita gryta, lättlagat, linser, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, tomat, vardagsmat, växtbaserat, veganskt, vegetariskt

Pasta med lins- och tomatsås

4 Portioner Gör så här: Skala och riv morötterna fint. Hacka löken och pressa vitlöken. Hetta upp fettet i en

2020-02-08 Marlene Rindå Jikita dill, fisk, gratäng, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, torsk, vardagsmat

Krämig fiskgratäng med smak av dill

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Lägg fisken i en ugnssäker form. Salta och ha på

2020-02-01 Marlene Rindå Jikita ägg, broccoli, gratäng, kassler, lättlagat, mat, matlådemat, omelett, Points, points+, recept, vardagsmat

Allt-i-ett ugnsomelett

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Koka upp lättsaltat vatten i en kastrull. Lägg broccolin i

2020-01-18 Marlene Rindå Jikita båtmat, fars, gryta, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, växtbaserat, vegan, veganskt, vegetariskt

One Pot Pasta

4-6 Portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken. Fräs färsen i tjockbottnad kastrull tills den börjar falla sönder, tillsätt

2020-01-04 Marlene Rindå Jikita fars, fläsk, gratäng, kött, kyckling, lamm, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, qourn, recept, vardagsmat, vegetariskt

Shepherds Pie – Taco style

4-6 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Dela potatisen i mindre bitar, koka den i saltat vatten

2019-12-21 Marlene Rindå Jikita kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, soppa

Gulaschsoppa på lövbiff

4 portioner Gör så här: Strimla lövbiffen, skala och tärna löken och vitlöken. Tärna paprika, skala moroten och potatisarna, skär

2019-12-04 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, spenat, vardagsmat

Kyckling med spenat och soltorkade tomater

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i hälften av fettet, ställ åt sidan. Pressa vitlöken och

2019-11-20 Marlene Rindå Jikita champinjoner, fläskfile, fläskytterfile, gryta, kött, lättlagat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept, svamp, timjan, vardagsmat

Fläskfilégryta med champinjoner och paprika

4 portioner Gör så här: Putsa och strimla köttet. Bryn köttet i hälften av fettet. Salta och peppra, ställ åt

2019-11-16 Marlene Rindå Jikita haricots verts, kyckling, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling med vitlöksfräst haricots verts

4 Portioner Gör så här: Koka valfri mängd pasta efter anvisningarna på paketet, medan du lagar såsen. Strimla kycklingen. Hetta

2019-11-03 Marlene Rindå Jikita färskost, fest, fetaost, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, recept

Lövbiff med färskost- och paprikafyllning

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 gr. Skär paprikan i bitar och lägg i en skål tillsammans

2019-10-13 Marlene Rindå Jikita ägg, buffe, champinjoner, gratäng, grönsaker, larsas, mat, matlådemat, paj, picknick, Points, points+, recept, vegetariskt, zucchini

Lätt grönsakspaj

4 portioner Pajdeg Fyllning Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Börja med pajdegen genom att blanda ihop alla

2019-10-06 Marlene Rindå Jikita crockpot, crockpot express, gryta, husmanskost, kött, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat, vegetariskt

“Flexitarisk” Kalops (för Crockpot och gryta)

Vi uppmanas att äta mer vegetariskt, men att ta steget till en helt vegetarisk kost kan kännas knepigt – varför

2019-10-02 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Pastagratäng med kyckling

4 portioner Gör så här: Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. Sätt på ugnen på 200 gr. Dela löken på

2019-09-18 Marlene Rindå Jikita fars, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, växtbaserat, vegan, veganskt, zucchini

Bolognese med en tvist

4 portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken. Riv zucchinin grovt. Hetta upp oljan i en stekpanna, fräs lök

2019-09-15 Marlene Rindå Jikita afrika, gambia, gryta, jordnötssmör, kött, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, räkor, recept, vegetariskt

Domoda – jordnötsgryta från Gambia

8 portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken, skala och tärna pumpan. Putsa köttet och tärna även detta. Hetta

2019-09-08 Marlene Rindå Jikita gratäng, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, vardagsmat

Allt-i-ett Kasslergratäng

Det blir knappast enklare än så här! Släng ihop en gratäng på fem minuter med okokt ris och kassler och

2019-07-10 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, sugarsnaps, vardagsmat

Krämig kyckling med salladsärtor

4 Portioner Gör så här: Hacka lök, skala och skär morötterna i tunna och korta stavar och strimla kycklingen. Fräs

2019-06-12 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat

Kyckling med pizzatäcke

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Dela löken, dela halvorna en gång till och skär i

2019-06-05 Marlene Rindå Jikita gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris

Enkel chicken masala

4-5 Portioner Gör så här: Finhacka löken. Hetta upp fettet i en stekpanna och ha i garam masalan. Fräs på

2019-06-02 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, pasta, pastasås, Points, points+, recept, vardagsmat

Pasta med smakrik lövbiffssås

4 portioner Gör så här: Skär köttet i strimlor. Dela löken på hälften, dela varje halva igen och strimla tunt.

2019-03-10 Marlene Rindå Jikita fisk, italien, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, torsk, vardagsmat, zucchini

Italiensk fiskgratäng

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Salta och peppra fisken på bägge sidorna och lägg i

2019-02-27 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pesto, Points, points+, potatis, recept, vardagsmat

Kyckling med pestosås

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Dela filéerna på längden och bryn dem i oljan. Salta

2019-02-20 Marlene Rindå Jikita fest, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, Points, points+, recept, rullader, vardagsmat

Lövbiffsrullader med svampsås

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Häll av svampen, spara 1 dl av spadet. Ånga av

2019-02-10 Marlene Rindå Jikita gryta, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, morot, pasta, recept, säsongens bästa, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med morotssås

8–10 portioner 3 stora hackade lökar 1-2 msk olivolja el smör 2 burkar à 400 gr krossade tomater 1 kg

2019-02-06 Marlene Rindå Jikita broccoli, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pasta med kyckling och soltorkade tomater

4 Portioner Gör så här: Koka pasta efter anvisningar på förpackningen, spara pastavattnet. Lägg tomaterna i blöt i hett vatten

2019-01-20 Marlene Rindå Jikita kött, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, points+, recept, skinka, snabblagat, vardagsmat

Pasta med skinksås

4 portioner Gör så här: Dela löken på hälften och skiva tunt. Strimla morötterna och skinkan. Pressa vitlöksklyftan. Fräs lök,

2019-01-16 Marlene Rindå Jikita äpple, gryta, kött, mat, matlådemat, Points, points+, recept, skinka

Skinkgryta med palsternacka och äpple

4 Portioner Gör så här: Skär köttet i smala strimlor. Fräs lök, vitlök och currypasta tills löken börjar bli mjuk.

2019-01-13 Marlene Rindå Jikita crockpot, gryta, kött, lättlagat, matlådemat, nötkött, points+, recept, ris

Mustig köttgryta

6 portioner tillagat i Crockpot Gör så här: Skär den putsade högreven i mindre bitar och bryn den i hälften

2019-01-09 Marlene Rindå Jikita aubergine, gryta, kassler, lättlagat, matlådemat, Points, points+, ris, rosmarin

Kasslergryta med aubergine och tomat

4 Portioner Gör så här: Strimla kasslern, hacka löken, pressa vitlöken och dra loss de små bladen på rosmarinen. Fräs

2018-12-02 Marlene Rindå Jikita gryta, kött, lättlagat, lövbiff, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Lövbiffsgryta med sugersnaps

4 portioner Gör så här: Strimla lök och lövbiff och pressa en vitlöksklyfta. Fräs lövbiffen i en torr, het panna

2018-11-25 Marlene Rindå Jikita fetaost, fisk, gratäng, kräftor, lättlagat, lax, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, skaldjur

Laxgratäng med kräftor och fetaost

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Låt kräftorna rinna av. Häll ner grädde, currypasta, dillen och

2018-11-11 Marlene Rindå Jikita haloumi, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med halloumisås

4 Portioner Gör så här: Hacka löken, skala och pressa vitlöken och finstrimla zucchinin. Fräs alltsammans i oljan till det

2018-10-31 Marlene Rindå Jikita gratäng, kött, lövbiff, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Pastagratäng med lövbiff

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. Skär lövbiffen i strimlor.

2018-10-24 Marlene Rindå Jikita kyckling, larsas, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, sparris, vardagsmat

Kyckling med aromat och färska champinjoner

4 portioner Gör så här: Dela champinjonerna, skiva tunt och fräs i torr panna. Dela löken, skiva tunt och lägg

2018-10-14 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, lättlagat, linser, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Linsgryta med spenat

4 Portioner Gör så här: Finhacka löken och pressa vitlöken, fräs i oljan till de blir mjuka. Ha i chilipastan

2018-09-30 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Räkor med currypasta

4 portioner Gör så här: Skölj och finstrimla purjolöken. Fräs purjolöken i oljan någon minut, tillsätt bönorna, blanda om och

2018-09-23 Marlene Rindå Jikita gryta, halloumi, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, stroganoff, vardagsmat, vegetariskt

Halloumistroganoff

4 Portioner Gör så här: Skär halloumin i stavar. Skala och dela morötterna, dela även dessa i stavar. Hacka löken.

2018-09-16 Marlene Rindå Jikita fars, gratäng, kyckling, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, potatis, recept

Shepherd’s pie på vårt sätt

4 portioner Mos Färsblandningen Gör så här: Skär potatisen i mindre bitar och koka i lättsaltat vatten. Häll bort kokvattnet,

2018-09-09 Marlene Rindå Jikita bacon, gratäng, kyckling, lättlagat, mango, mat, matlådemat, Points, points+, recept, taco, vardagsmat

Tacogratäng med bacon och mango

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingfilén och hacka rödlöken grovt. Bryn kyckling och lök och strö över tacokrydda, blanda

2018-08-29 Marlene Rindå Jikita Findus, fisk, lättlagat, lax, mat, matlådemat, pasta, recept, snabblagat, vardagsmat

Laxpasta med spaghetti

4 Portioner 4 st laxfiléer 1 paket spaghetti (340 g) 250 gr cocktailtomater 250 g ärter 2 st schalottenlökar ca

2018-07-15 Marlene Rindå Jikita broccoli, grönpeppar, kyckling, lättlagat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kyckling och broccoli i grönpepparsås

4 Portioner Gör så här: Ansa och skär broccolin i mindre bitar. Skala och skiva löken tunt. Stek kyckling och

2018-07-08 Marlene Rindå Jikita fisk, gryta, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, räkor, recept, ris, skaldjur, vardagsmat

Laxgryta med räkor

4 Portioner Gör så här: Skär fisken i mindre kuber och hacka chilin. Häll grädde, fond, limejuice och chili i

2018-05-27 Marlene Rindå Jikita gryta, korv, kyckling, kycklingkorv, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Kycklingkorvstroganoff

5 portioner Gör så här: Strimla korven, dela löken i halvor och strimla halvorna. Hetta upp fettet i en gryta

2018-04-08 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, jordnötter, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, nudlar, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pad Thai

4 portioner Sås Garnering Gör så här: Börja med såsen. Riv skalet av limen och pressa ur limejuicen i en

2018-02-25 Marlene Rindå Jikita bönor, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Strimlad kyckling med bönor i tomatsås

4 Portioner Gör så här: Strimla kycklingen och fräs den i en torr panna tills den börjar få lite färg.

2018-02-07 Marlene Rindå Jikita kassler, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, ris, smartpoints flex, vardagsmat

Gratinerad kassler med ris

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 225 grader. Skiva kasslern. Skala och skiva löken. Lägg kassler och lök

2018-01-21 Marlene Rindå Jikita fest, fläskfile, fläskytterfile, gratäng, kött, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, ris

Fläskfilégratäng med granatäpple

6 Portioner Gör så här: Sätt på ugnen på 225 grader. Putsa och skiva köttet. Häll soja i en skål,

2017-12-20 Marlene Rindå Jikita fisk, lättlagat, lax, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

Lax- och spenatsås

4 portioner Gör så här: Finhacka purjolöken och skär laxen i små tärningar. Fräs purjolöken i fettet tills den blir

2017-10-29 Marlene Rindå Jikita fläskfile, gryta, kött, lättlagat, mango, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Mango- och fläskfilegryta

4 portioner Gör så här: Putsa och skär fläskfilén i mindre bitar blanda med sojan och bryn i fettet. Skölj

2017-10-22 Marlene Rindå Jikita gratäng, kassler, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Enkel pasta- och kasslergratäng

4 Portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Skär kasslern i små tärningar och finhacka löken. Lägg kassler,

2017-10-08 Marlene Rindå Jikita champinjoner, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, sparris, vardagsmat

Krämig kyckling med champinjoner och sparris

4 portioner Gör så här: Strimla kycklingen och bryn i hälften av fettet, ta ur kycklingen ur pannan och ställ

2017-08-23 Marlene Rindå Jikita ananas, kyckling, mat, matlådemat, nudlar, Points, points+, recept, vardagsmat, wok

Kycklingwok med ananas

4 Portioner Gör så här: Skiva salladslöken fint. Skala och skiva morötterna. Strimla kycklingen och tärna ananasen. Hetta upp oljan i

2017-08-16 Marlene Rindå Jikita fetaost, mat, matlådemat, Points, points+, recept, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med grönsaker och fetaostkräm

4 portioner Gör så här: Hetta upp 1 msk olja i en liten kastrull och fräs vitlöken sakta i ca 5 min.

2017-07-26 Marlene Rindå Jikita bacon, gryta, kyckling, kycklingbacon, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

Kycklinggryta med senap och bacon

5 portioner Gör så här: Skär baconet i strimlor och fräs lite snabbt i kastrull. Strimla kycklingen. Ha i vitlöken

2017-05-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, paprika, pasta, Points, points+, recept, vardagsmat

Kyckling i paprikasås

4 portioner Gör så här: Finhacka alla grönsaker. Tärna kycklingen och bryn den i hälften av oljan. Ta ur kycklingen

2017-04-23 Marlene Rindå Jikita blomkål, citron, gryta, kyckling, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, sockerärtor, wok

Citrus- och kycklingwok

4 portioner Citronsås Gör så här: Börja med såsen. Lös upp buljongtärningen i det heta vattnet. Lägg maizena i en

2017-03-19 Marlene Rindå Jikita indiskt, linser, mat, matlådemat, Points, points+, recept, snabblagat, vegetariskt

Indisk Daal

6 portioner Gör så här: Hacka lök, vitlök och chili. Hetta upp oljan i en kastrull och fräs lök, vitlök

2017-02-26 Marlene Rindå Jikita lasagne, mat, matlådemat, Points, points+, quorn, recept, vegetariskt

Lasagne med quorn och keso

Till 4 portioner behöver du: Gör så här: Skala och hacka lök och vitlök och stek i olja tills de

2017-01-29 Marlene Rindå Jikita mat, matlådemat, pasta, Points, points+, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vardagsmat

Pasta med räkor och chili

4 portioner Gör så här: Ansa fänkålen och skär den i små tärningar. Dela chilin på längden och skär bort

2017-01-22 Marlene Rindå Jikita mat, matlådemat, mozzarella, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Pasta med tomat och mozarella

3-4 portioner Till servering: Gör så här: Stek löken mjuk i oljan. Tillsätt vitlök, sambal, tomater, buljongtärning, kapris, soltorkade tomater

2016-10-12 Marlene Rindå Jikita gryta, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Quornstroganoff

4 portioner Gör så här: Hacka löken. Fräs löken glansig i oljan i en kastrull. Ha i quornstrimlorna i löken

2016-08-17 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, points+, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

Parmesangratinerad kyckling

4 portioner Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader Fräs bladspenaten i en torr panna, tills den tinar upp

Räkgryta med minimajs

2016-07-03 Marlene Rindå Jikita champinjoner, chilisås, gryta, mat, matlådemat, paprika, Points, points+, räkor, recept, ris, skaldjur, vardagsmat, wok

Räkgryta med minimajs

Till 4 – 5 portioner behöver du: Gör så här: Strimla lök, paprika, skiva svampen och dela majsen i mindre

Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver

2016-06-29 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, oliver, Points, points+, recept, ris, vardagsmat

Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver

Till 4 portioner behöver du: Gör så här: Blanda persilja, oregano och basilika med senapen. Skär en skåra i varje

pasta Carbonara med kalkon

2016-05-22 Marlene Rindå Jikita kalkon, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, recept, snabblagat, vardagsmat

Pasta Carbonara med kalkon

4 portioner Gör så här: Koka pastan enligt anvisningar på förpackningen. Vispa ihop ägg, turkisk yoghurt, parmesan, salt och peppar.

Pasta med quornfärssås

2016-04-06 Marlene Rindå Jikita köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, Points, points+, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, växtbaserat, vegetariskt

Pasta med quornfärssås

4 portioner Gör så här: Skala löken och vitlöken. Hacka båda fint och fräs det i en stekpanna i oljan.

Kyckling med timjan och senapssås

2016-03-02 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, points+, recept, ris, snabblagat, timjan, vardagsmat

Kyckling med timjan och senapssås

4 portioner Gör så här: Häll spadet från champinjonerna i en burk och fräs av dem på hög värme i

Pasta med lövbiffssås

2015-12-01 Marlene Rindå Jikita kött, lövbiff, mat, matlådemat, mittWW, nadjaskitchen, nötkött, pasta, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Pasta med lövbiffssås

Till 4 portioner behöver du: pasta för 4 portioner (140 g) 500 g lövbiff 2 tsk matolja 100 g champinjoner