söndag, januari 29, 2023
Senaste nytt:
  • Vitlöksdoftande fläskfiléwok
  • Brännland Iscider 2021 – Första svenska vinet på Nobelbanketten
  • Vinnare av Guldbaggen 2022
  • Hummersoppa med lakrits och krispig fänkål
  • Fotoutställningen Ikoner visas i Östersund
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Nyfiken på …
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

kyckling

Mat & Dryck 

Kycklingfilé med sötpotatismos

2023-01-212023-01-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, sötpotatis, wwflex

4 Portioner 600 gr kycklingfilé 2 tsk flytande margarin Mos 800 gr sötpotatis 1 schalottenlök 1 tsk rapsolja 1 bit

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med pesto

2023-01-072023-01-07 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 4 kycklingfiléer 4 msk pesto 3 citroner (saften) 4 msk riven parmesanost 1 knippa salladslök 1/2 kruka basilika

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med kyckling och citron

2022-12-282022-12-28 Marlene Rindå Jikita citron, kyckling, lättlagat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kycklingfilé 1 röd lök 1 vitlöksklyfta 1-2 msk olivolja 1 dl vitt vin 5 dl matlagningsgrädde

Läs mera
Mat & Dryck 

Pastalåda med kyckling

2022-12-102023-01-09 Marlene Rindå Jikita färskost, gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, ost, paprika, pasta, PersonligaPoints, Points, zucchini

4 Portioner 600 gr kokt pasta 500 gr kycklingfilé 1 stor röd lök 1-2 msk smör och rapsolja 1 stor

Läs mera
Mat & Dryck 

Fläskfilé med dijon och spenat

2022-11-122023-01-09 Marlene Rindå Jikita fläskfile, fläskytterfile, kött, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 600 gr fläskytterfilé (fungerar även med fläskfilé) 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 1 msk olja 3 msk dijonsenap

Läs mera
Mat & Dryck 

Smakrik färsgryta med yoghurt

2022-10-222023-01-09 Marlene Rindå Jikita fars, köttfärs, köttfritt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, quorn, recept, ris, smartpoints flex, vardagsmat, vegan, veganskt, vegetariskt, wwflex, yoghurt

4 portioner 500 gr valfri färs 1 röd lök 1 msk olja 2-3 vitlöksklyftor 1 burk krossade tomater 1 buljongtärning

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med apelsin och fänkål

2022-09-072023-01-09 Marlene Rindå Jikita apelsin, fänkål, gryta, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept

4 portioner 500 gr kyckling 1 gul lök 1 liten fänkål 1 apelsin 5 dl matlagningsgrädde 1 buljongtärning (kyckling) 1/2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med krämig kantarellsås

2022-08-312023-01-09 Marlene Rindå Jikita kantareller, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, svamp

4 portioner 600 gr kyckling (tex kycklingsteak) 1 stor gul lök 1-2 msk smör- & rapsolja 5 dl matlagningsgrädde 400

Läs mera
Mat & Dryck 

Quesadillas med kyckling, bladspenat & Västerbottensost

2022-08-032022-07-30 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, ost, snabblagat, spenat, tortilla, västerbottenost

4 portioner 4 st tortillas 150 g Västerbottensost®, riven 4 msk sötstark senap 2 dl bladspenat, sköljd 150 g kyckling

Läs mera
Mat & Dryck 

Fireballglazerade wings med coleslaw och blue cheese dip

2022-04-302022-03-30 Marlene Rindå Jikita blue cheese, coleslaw, dip, fest, fireball, glaze, kyckling, kycklingvingar, mat

För 2 personer 1 kg kycklingvingar Rub 1 msk vitlökspulver 1 msk paprikapulver 1 msk lökpulver 1 msk timjan 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med chili- och limesås

2022-04-232022-04-21 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, lime, mat, matlådemat, PersonligaPoints, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 600 gr kyckling 1-2 msk olivolja 1 stor röd lök 3-4 vitlöksklyftor 1/2-1 chili 1 lime (zest+ saft)

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med vindruvssky

2022-03-232022-03-19 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, panna, PersonligaPoints, recept, vindruvor

4 portioner 600 gr kyckling (gärna steak med skinnet kvar) 500 gr vindruvor 1,5 dl vitt vin 1 msk timjan

Läs mera
Mat & Dryck 

Mexikansk kycklinggratäng

2022-03-192022-03-19 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, lättlagat, mat, mexikanskt, PersonligaPoints, taco

4 portioner 500 gr kyckling 1 lök 1 stor burk majs 1 burk passerade tomater 2,5 dl matlagningsgrädde 3-4 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Snabb kycklingwok

2022-01-262022-01-24 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, snabblagat, vardagsmat, wok

4 portioner 600 gr wokgrönsaker 500 gr kycklingfiléer 1-2 msk raps eller majsolja 4 dl vatten 1 msk majsstärkelse 2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med färskost och ananas

2022-01-192022-01-19 Marlene Rindå Jikita ananas, färskost, gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, recept, sweetchili, vardagsmat

4-6 portioner 750 gr kyckling 2 gul lökar 1 stor röd paprika 2oo gr färskost (naturell) 1 dl sweet chilisås

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med persiljesås

2022-01-082022-01-08 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, pasta, PersonligaPoints, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 Kyckling 1 msk persilade 1 lök 5 dl grädde 0,5 dl hackad persilja 1 – 2 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med champinjoner och ajvar

2021-12-042021-12-04 Marlene Rindå Jikita ajvar, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 600 gr kyckling 1 burk skivade champinjoner 100 gr ajvar (mild el stark) 1 lök 3 vitlöksklyftor 1-2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med paprika och chili

2021-11-242021-11-24 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, paprika, PersonligaPoints, recept, snabblagat

4 portioner 600 gr kyckling 2 paprikor 1 stor chilifrukt 5 dl matlagningsgrädde 1-2 msk olivolja 1 buljongtärning – kyckling

Läs mera
Mat & Dryck 

Enkel tandoorikycklinggryta

2021-11-172021-11-17 Marlene Rindå Jikita gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, snabblagat, tandoori, vardagsmat

4 portioner 600 gr kycklingfilé 5 dl matlagningsgrädde 3 msk tandoorikrydda – Recept finns HÄR. Saften och zesten från 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling- och purjolöksgryta

2021-11-032022-01-26 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, purjolök, recept, snabblagat, vardagsmat

5-6 portioner 750 gr kycklingfilé 300 gr purjolök 5 dl grädde 1 dl vitt vin 1-2 msk smör- och rapsolja

Läs mera
Mat & Dryck 

Tacokycklinggryta

2021-10-062022-12-06 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, taco, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 gul lök 1 liten burk majs 2-3 msk tacokrydda – recept HÄR! 1 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling i pestosås

2021-09-222022-03-18 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, pesto, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 gul lök 1-2 msk olivolja 5 dl matlagningsgrädde 1/2 dl pesto 1/2 msk balsamvinäger

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklinggyros med tzatziki

2021-09-152022-03-18 Marlene Rindå Jikita grekiskt, gyros, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, röra, sås, tzatziki, vardagsmat

4 portioner Gyros 600 gr kyckling 1/2 purjolök 1-2 msk olja 1 msk grillkrydda 1 tsk paprikapulver 1/2 dl tomatpuré

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med mangocurrysås

2021-09-082022-03-18 Marlene Rindå Jikita curry, kyckling, lättlagat, mangochutney, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, sås, snabblagat, vardagsmat

4 portioner Kycklingen 4 kycklingfiléer 1-2 msk smör- och rapsolja salt peppar Såsen 200 gr matlagningsyoghurt 1/2 dl mango chutney

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingpanna med sötpotatis och oliver

2021-08-252022-03-18 Marlene Rindå Jikita fetaost, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, oliver, PersonligaPoints, potatis, recept, sötpotatis

4 portioner 500 gr kyckling 500 gr passerade tomater 2 gula lökar 2 zucchini 800 gr sötpotatis (650 gr skalad)

Läs mera
Mat & Dryck 

Asiatisk kyckling med sojabönor

2021-08-182022-03-18 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, sojabönor, vardagsmat

4 portioner 500 gr kyckling 250 gr sojabönor 3-4 morötter (ca 200 gr) 1 knippa salladslök 2 vitlöksklyftor 1-2 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med tomat och sojabönor

2021-07-282022-07-09 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, snabblagat, sojabönor, tomater, vardagsmat

4 Portioner 500 gr kyckling 250 gr sojabönor 1 frp körsbärstomater 5 dl matlagningsgrädde 1-2 msk smör- & rapsolja 1/2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklinggryta med aprikoser

2021-07-142022-07-09 Marlene Rindå Jikita aprikoser, kyckling, lättlagat, mangochutney, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, vardagsmat

4 Portioner 500 gr kycklingfilé 1-2 msk smör- och rapsolja 80 gr torkade aprikoser 60 gr mangochutney 2 gula lökar

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med fetaost

2021-05-262022-08-26 Marlene Rindå Jikita fetaost, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kyckling 1 knippa salladslök 1-2 msk olivolja 200 gr fetaost gräslök (till garnering) salt peppar Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling Marengo

2021-03-172022-08-26 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lök, mat, matlådemat, mittWW, örter, PersonligaPoints, recept, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 påse steklök (ca 250 gr) 1-2 msk smör- & rapsolja 1-2 vitlöksklyftor 2 burkar

Läs mera
Mat & Dryck 

Vitlökskyckling i chilisås

2021-02-132022-05-31 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, snabblagat, vardagsmat, vitlök

4 portioner 500 gr kycklingfilé 5-6 vitlöksklyftor 5 dl matlagningsgrädde 1 dl chilisås (tomatbaserad) 1-2 msk smör- & rapsolja 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med sweetchilisås

2021-01-302022-09-27 Marlene Rindå Jikita chili, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, snabblagat, sweetchili, vardagsmat

4 Portioner 600 gr kyckling 1-2 msk olja (raps- eller majsolja) 1 knippe vårlök 2 vitlöksklyftor 5 dl matlagningsgrädde 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Curry- och mangochutneygryta med ris

2021-01-092023-01-25 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, kyckling, lättlagat, mango, mangochutney, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, quorn, recept, vardagsmat, vegetariskt

4 portioner 500 gr kycklingfilé eller 400 gr qournbitar (som på bilden) 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1 röd paprika

Läs mera
Mat & Dryck 

Flygande Jacob

2020-12-302022-03-02 Marlene Rindå Jikita bacon, banan, chilisås, gratäng, jordnötter, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, vardagsmat

4 portioner 600 gr kyckling 1 pkt bacon (140 gr) 3 dl grädde 100 gr chilisås 2 bananer 30 gr

Läs mera
Mat & Dryck 

Kronfågel fixar middagen på bara 15 minuter

2020-12-222020-12-11 Marlene Rindå Jikita kronfågel, kyckling, mat, nuggets, snabblagat

Kronfågel har utökat sitt sortiment med färdigvaror, för att vi ska kunna fixa en både snabb och god middag. Populära

Läs mera
Mat & Dryck 

Filé i krämig tomatsås

2020-12-052022-08-28 Marlene Rindå Jikita file, fläskfile, fläskytterfile, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, quorn, recept, vegetariskt

4 portioner ca 500 gr filé av valfri sort (animaliska eller växtbaserad) 1-2 msk olivolja 1 gul lök 1 burk

Läs mera
Mat & Dryck 

Färskostfyllda kycklingrullader

2020-11-142022-08-28 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, lönneberga, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, philadelphiaost, recept, vardagsmat

4 portioner 600 gr eller 4 kycklingfiléer, tex tunna minutfiléer. 1 pkt Philadelphiaost karamelliserad lök 1 stor gul lök 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med krämig kantarellsås

2020-11-042022-08-28 Marlene Rindå Jikita kantareller, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, mjukost, PersonligaPoints, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kyckling 200 gr kantarellsost (mjukost) 2 dl matlagningsgrädde 100 gr färsk spenat 1 msk smör- och

Läs mera
Mat & Dryck 

Kinagryta med bambuskott

2020-10-282022-12-06 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, bambuskott, kina, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, paprika, PersonligaPoints, Points, recept, ris, vattenkastanj, zucchini

4 portioner 500 gr kyckling 1 burk bambuskott 1 burk vattenkastanj 1-2 msk smör & rapsolja 1 bit purjolök (ca

Läs mera
Mat & Dryck 

Röd skördegryta med korv

2020-10-212022-08-31 Marlene Rindå Jikita gryta, korv, kött, köttfritt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, morötter, PersonligaPoints, recept, rödbetor, rotselleri, vitkål

6-8 portioner 500 gr vitkål 2 stora gula lökar 500 gr skalad rotselleri 500 gr skalade rödbetor 300 gr skalade

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med Ungerska smaker

2020-09-162022-08-31 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, paprika, PersonligaPoints, recept, ungern, vardagsmat

4 portioner 500 gr kyckling 1 gul lök 1 röd paprika 1 grön paprika 1 msk paprikapulver 1 buljongtärning (kyckling)

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med apelsin- och rosmarinsås

2020-09-052022-12-04 Marlene Rindå Jikita apelsin, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, rosmarin

4 portioner 500 gr kyckling 1 gul lök 1 apelsin 1/2 kruka rosmarin 5 dl matlagningsgrädde 1 msk smör och

Läs mera
Dryck Mat & Dryck 

Relax Riesling passar till Bjärekyckling med harissa & färsk mynta

2020-08-282020-08-16 Marlene Rindå Jikita alkohol, dryck, kyckling, moestue, recept, vin, vitt vin

Relax Riesling firar 20 år på den svenska marknaden och byter därmed årgång till 2019. Relax Riesling kommer från det familjeägda

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med apelsintzatziki

2020-06-032020-05-17 Marlene Rindå Jikita gabriel jonsson, grillat, kyckling, lönneberga, mat, matvete, mittWW, recept, röra, sallad

Mästerkocken Gabriel Jonsson serverar gärna Lönnebergas nya lårfilé Chipotle och black garlic grillad, med en tzatziki som har en spännande twist

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med jalapeñosås

2020-05-302022-12-01 Marlene Rindå Jikita jalapeno, kavli, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, mjukost, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 gul lök 1 stor burk champinjoner (400 gr) 150 gr Kavli mjukost Hot Jalapeño

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med curry och jordnötter

2020-05-232022-08-31 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, jordnötter, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, vardagsmat

4 portioner 4 kycklingfiléer (ca 500 gr) 1-2 msk smör 50 gr hackade jordnötter 1 hackad gul lök 1 hackat

Läs mera
Böcker Mat & Dryck 

ViktVäktarna släpper grillkokbok

2020-05-212020-05-19 Marlene Rindå Jikita baka, bakning, bakverk, bok, dessert, efterrätt, fest, fisk, grillat, kokbok, kött, köttfritt, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, vegetariskt, viktväktarna

Med nya kokboken Grillat vill WW ViktVäktarna visa att grillat är perfekt för den som vill äta hälsosam och bra mat

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling Hawaii

2020-04-252022-12-06 Marlene Rindå Jikita ananas, curry, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, vardagsmat

4 Portioner 600 gr kyckling 1 gul lök 1-2 vitlöksklyftor 1 burk krossade tomater 1 msk curry 1 ananas 1-2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med rödbetshummus

2020-04-082022-06-09 Marlene Rindå Jikita grillat, hummus, kikärtor, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, rödbetor, röra, snabblagat

4 portioner 4 kycklingfiléer a ca 150 gr Hummus 250 skalade rödbetor (förkokta) 1 burk (ca 230 gr) avrunna kikärtor

Läs mera
Mat & Dryck 

Ostgratinerad kyckling med chilisås

2020-03-282022-03-15 Marlene Rindå Jikita chilisås, gratäng, kyckling, larsas, mat, mittWW, ost, PersonligaPoints, recept

4 portioner 500 gr kycklingfilé 2oo gr matlagningsyoghurt 1/2 dl chilisås (tomat) 2 dl riven ost salt peppar Gör så

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling- och spenatpaj

2020-03-212023-01-21 Marlene Rindå Jikita buffe, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, paj, PersonligaPoints, picknick, Points, recept, spenat

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera
Mat & Dryck 

Salviakyckling med pasta

2020-02-222020-02-23 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, matlådemat, mittWW, morötter, pasta, recept, salvia, vitkål

4 Portioner 500 gr kyckling 200 gr finstrimlade morötter 200 gr finstrimlad vitkål 150 – 200 gr sugarsnaps 1 stor

Läs mera
Mat & Dryck 

Nudelwok och kyckling

2020-01-252022-09-27 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, nudlar, pasta, PersonligaPoints, recept, vardagsmat, wok

4 portioner 500 gr kyckling 250 gr äggnudlar 2 vitlöksklyftor 200 gr vitkål 1 lök 200 gr skalade morötter Sås

Läs mera
Mat & Dryck 

Ballotin på urbenad hel kyckling – nyhet från Kronfågel

2020-01-202020-01-19 Marlene Rindå Jikita ballotin, buffe, fest, kronfågel, kyckling, recept

6 Portioner 1 urbenad hel kyckling 25 gr smör 4 Labneh-bollar 4 msk olivolja Rivet skal från en citron 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Långpannekyckling med vitlök- och basilikakräm

2020-01-082023-01-24 Marlene Rindå Jikita basilika, dressing, gratäng, kräm, kyckling, lättlagat, majs, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, röra, sås, vardagsmat, vitlök

4 portioner 8 medelstora potatisar 2 rödlökar 2 förkokta majskolvar 2 msk olivolja 4 (a 125 gr) kycklingfiléer 250 gr

Läs mera
Mat & Dryck 

Shepherds Pie – Taco style

2020-01-042022-09-27 Marlene Rindå Jikita fars, fläsk, gratäng, kött, köttfritt, kyckling, lamm, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, qourn, recept, vardagsmat, vegetariskt

4-6 portioner 1 kg skalad potatis 1/2 dl mjölk 25 gr smör salt peppar 600 gr valfri färs (vegetarisk, kyckling,

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med glöggsås

2019-12-182022-12-01 Marlene Rindå Jikita glögg, gryta, jul, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat

4 portioner 600 gr kyckling 1 gul lök 2 dl glögg 5 dl matlagningsgrädde 1 msk majsstärkelse 600 gr haricots

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med spenat och soltorkade tomater

2019-12-042022-09-27 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, spenat, vardagsmat

4 portioner 500 kyckling ca 300 gr bladspenat 5 dl matlagningsgrädde 25 gr soltorkade tomater 2-3 vitlöksklyftor 1 dl vitt

Läs mera
Mat & Dryck 

Dragonkycklinggryta

2019-11-272022-12-04 Marlene Rindå Jikita dragon, fest, gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

4 Portioner 600 gr kyckling 1 gul lök 1-2 msk smör och rapsolja 1 stor vitlöksklyfta 1 dl matlagningsgrädde 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med vitlöksfräst haricots verts

2019-11-162022-09-28 Marlene Rindå Jikita haricots verts, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kyckling 500 gr haricots verts 200 gr matlagningsyoghurt 3-4 vitlöksklyftor 1/2-1 chili 1 msk olivolja 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Pastagratäng med kyckling

2019-10-022022-03-15 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 250 gr okokt pasta 500 gr kyckling 2 röda paprikor 1 zucchini 1 gul lök 1-2 msk olivolja

Läs mera
Mat & Dryck 

Domoda – jordnötsgryta från Gambia

2019-09-152022-12-06 Marlene Rindå Jikita afrika, gambia, gryta, jordnötssmör, kött, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, räkor, recept, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

8 portioner ca 1 kg nötkött 1-2 msk olja ca 1 kg urkärnad pumpa 200 gr tomatpuré 200 gr osötat

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling- och ananasspett (i spännande marinad med cocacola)

2019-07-312022-03-12 Marlene Rindå Jikita ananas, buffe, cocacola, grillat, kyckling, lättlagat, marinad, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, wwflex

En riktigt fräsch sommarrätt med den möraste och saftigaste kycklingen vi någonsin satt tänderna i! 4 Portioner ca 8 grillspett

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig kyckling med salladsärtor

2019-07-102022-09-28 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, sugarsnaps, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 600 gr kyckling 2 morötter 300 gr salladsärtor/sugarsnaps 1 röd lök 5 dl matlagningsgrädde 1-2 msk olja 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med pizzatäcke

2019-06-122022-03-15 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 4 kycklingfiléer 1 burk finkrossade tomater 1 msk oregano 1 tsk basilika 1 gul lök 2 dl riven

Läs mera
Mat & Dryck 

Enkel chicken masala

2019-06-052022-12-04 Marlene Rindå Jikita gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, smartpoints flex, wwflex

4-5 Portioner 700 gr kycklingfilé 1 stor gul lök 2 msk garam masala 1 msk gurkmeja 1 tsk sambal oelek

Läs mera
Mat & Dryck 

Lönneberga – nu även kyckling och korv!

2019-04-222019-04-22 Marlene Rindå Jikita korv, kyckling, lönneberga, mat

Lönneberga är förutom Emil även förknippat med god smörgåsmat och pålägg. Nu utökar man sitt populära sortiment med mat för

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingröra med curry

2019-04-212022-05-12 Marlene Rindå Jikita bakad potatis, buffe, curry, kyckling, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, picknick, potatis, recept, röra, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wraps, wwflex

4 portioner 400 gr tillagad kyckling 300 gr matlagningsyoghurt 1 röd lök 250 gr mango 1 tsk curry 1 tsk

Läs mera
Mat & Dryck 

Enkel Butter-chicken

2019-04-072022-12-06 Marlene Rindå Jikita crockpot express, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, wwflex

4 portioner 600 gr kycklingfiléer 1 burk (400 gr) finkrossade tomater 5-6 vitlöksklyftor 1 msk riven ingefära 1 tsk gurkmeja

Läs mera
Mat & Dryck 

Perfekt kyckling snabbt, med Crock-Pot Express

2019-03-242022-09-29 Marlene Rindå Jikita crockpot, crockpot express, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, tryckkokare

Crock-Pot´s Multi Cocker Express, är utrustad med tryckkokare och fixar långkoket på nolltid! Den nya multicookern har en mängd nya

Läs mera
Mat & Dryck 

Saftiga kycklingburgare

2019-03-132022-09-29 Marlene Rindå Jikita burgare, fars, hamburgare, kyckling, kycklingburgare, kycklingfärs, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner (8 hamburgare) 500 gr kycklingfärs 1 ägg 1/2 dl ströbröd 2 msk hamburgerkrydda (CajP) Fett till stekning Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med pestosås

2019-02-272022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, pesto, Points, potatis, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kycklingfilé (4 stycken) 5 dl matlagningsgrädde 2-3 msk pesto 1 ask (250 gr) körsbärstomater 1 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kormagryta med kyckling

2019-02-132019-02-13 Marlene Rindå Jikita gryta, indiskt, kronfågel, kyckling, lättlagat, mat, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

Allt som underlättar matlagningen är ofta välkommet för en snabbare vardagsrätt. Nu kommer Kronfågel med lårfiléer som är färdiga att

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med kyckling och soltorkade tomater

2019-02-062022-09-29 Marlene Rindå Jikita broccoli, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kyckling 2 buketter broccoli 30 gr soltorkade tomater (torra) 3 dl matlagningsyoghurt 1 rödlök 1-2 msk

Läs mera
Böcker Mat & Dryck 

Jessicas Kycklingköttbullar – Hur lätt som helst!

2018-12-192022-02-20 Marlene Rindå Jikita fars, jessica frej, jul, kokbok, köttbullar, kyckling, kycklingfärs, lättlagat, mat, mittWW, påsk, PersonligaPoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

Till jul ska det vara köttbullar och i år kan vi göra dem enligt Jessica Frejs recept från hennes nya

Läs mera
Mat & Dryck 

Tandoorikycklinggryta

2018-11-142022-12-04 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, indiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, tandoori, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr strimlad kycklingfilé 2 msk tandoorikrydda 1-2 pressade vitlöksklyftor 1-2 msk olja 1 hackad gul lök 5

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med aromat och färska champinjoner

2018-10-242022-09-29 Marlene Rindå Jikita kyckling, larsas, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, sparris, vardagsmat, wwflex

4 portioner 500 gr kycklingfiléer 300 gr färska champinjoner 1 röd lök 1 knippe grön sparris 1 msk olivolja 2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingrullader med färskostfyllning

2018-10-102022-12-01 Marlene Rindå Jikita färskost, fest, gratäng, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, smartpoints flex, wwflex

4 portioner 4 kycklingfiléer 200 gr smaksatt färskost (tex vitlök & örter) 1/2 rödlök 2 msk dijonsenap 1 kruka (2

Läs mera
Mat & Dryck 

Shepherd’s pie på vårt sätt

2018-09-162022-03-14 Marlene Rindå Jikita fars, gratäng, köttfritt, kyckling, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, smartpoints flex, wwflex

4 portioner Mos 1 kg skalad potatis 2 dl mjölk 1 ägg Färsblandningen 500 g färs (lamm-, nöt-, bland-, kyckling-

Läs mera
Mat & Dryck 

Tacogratäng med bacon och mango

2018-09-092022-12-04 Marlene Rindå Jikita bacon, gratäng, kyckling, lättlagat, mango, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, taco, vardagsmat, wwflex

4 portioner 600 gr kycklingfilé 1 rödlök 1 msk olja 3 msk tacokrydda – recept HÄR 1 mango 1 pkt

Läs mera
Mat & Dryck 

Snabb och enkel kycklingcurry

2018-08-262022-09-29 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kokosmjölk, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 600 gr strimlade kycklingfiléer 1 gul lök 1 msk olja 1 vitlöksklyfta 2 tsk garam masala 2 tsk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling och broccoli i grönpepparsås

2018-07-152022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr strimlad kyckling 250 gr broccolibuketter 1 röd lök 3 dl matlagningsgrädde 1 msk grönpeppar i lag

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingkorvstroganoff

2018-05-272022-12-04 Marlene Rindå Jikita gryta, korv, kyckling, kycklingkorv, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

5 portioner 500 gr kycklingkorv 1 stor gul lök 2 burkar krossade tomater 5 dl matlagningsgrädde 1 msk smör och

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling Alfredo med sparris

2018-05-132022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, sparris, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kycklingfilé 1 knippa sparris 5 dl grädde 4-5 stora vitlöksklyftor 1-2 tsk torkad basilika 1-2 msk

Läs mera
Mat & Dryck Upplevelser 

Yellow – med kyckling på menyn!

2018-04-242018-04-23 Marlene Rindå Jikita alkohol, dryck, kyckling, mat, restaurang

I gamla Akademibokhandelns lokaler i korsningen Regeringsgatan/Jakobsbergsgatan i Stockholm har restaurangen Yellow precis öppnat. En restaurang med höga ambitioner om

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingsnacks med enkla dippsåser

2018-04-23 Marlene Rindå Jikita dafgårds, dipp, kyckling, mat, recept, sås, snacks

Dafgårds utökar sitt sortiment med Chicken Fries, Chicken Popcorn och Chicken Nachos. De nya kycklingbitarna är lite matigare snacks som

Läs mera
Mat & Dryck 

Pad Thai

2018-04-082022-12-18 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, nudlar, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 portioner 500 gr kyckling 1 paket risnudlar (180 gr) 1-2 msk raps- eller jordnötsolja 1 chili 1 paket böngroddar

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingcurry med mango

2018-03-142022-11-29 Marlene Rindå Jikita curry, gryta, kyckling, lättlagat, mango, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 500 gr kycklingfilé 1-2 msk smör och rapsolja 1 msk curry 3 dl

Läs mera
Mat & Dryck 

Strimlad kyckling med bönor i tomatsås

2018-02-252022-12-04 Marlene Rindå Jikita bönor, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 500 gr kyckling 500 gr bönor (frysta fungerar) 1 burk krossade tomater 3 stora vitlöksklyftor 1 msk olivolja

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med timjan och svamp

2018-01-142022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, timjan, vardagsmat, wwflex

4 portioner 4 kycklingfiléer 1-2 msk smör & rapsolja 2 burkar skivade champinjoner 2 dl matlagningsgrädde 2 msk soja 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med zucchinirullar

2017-12-102022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex, zucchini

4 portioner 500 gr kycklingfiléer 1 zucchini 3 dl matlagningsgrädde 1 burk krossade tomater 1 msk fond (kyckling eller grönsak)

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med kyckling- och spenatsås

2017-12-032022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 stor rödlök 3-4 vitlöksklyftor 1 stor chilifrukt 1 citron 2 dl grädde 200 gr

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med broccolikräm och pasta

2017-10-252022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 250 gr broccoli 175 gr färskost 1 vitlöksklyfta 30 gr riven parmesan 4 st kyckling steak alt kycklingfiléer

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig kyckling med champinjoner och sparris

2017-10-082022-12-04 Marlene Rindå Jikita champinjoner, gryta, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, sparris, vardagsmat

4 portioner 1 lök 2 vitlöksklyftor 250 gr champinjoner 100 ett knippe grön sparris 1-2 msk smör och rapsolja 5 dl matlagningsgrädde

Läs mera
Mat & Dryck 

Karibisk kycklinggryta med choklad

2017-09-202021-11-14 Marlene Rindå Jikita ananas, choklad, gryta, kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wok, wwflex

4 portioner 500 gr wokgrönsaker 500 gr kycklingfiléer 1 röd paprika 1 gul lök 1 chilifrukt 1/2 färsk ananas 150

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingkroketter

2017-09-042017-09-01 Marlene Rindå Jikita buffe, kyckling, mat, recept

Ca 30- 40  st 500 g grillad tärnad kyckling, gärna ekologisk Bosarpskycklingfilè från Kronfågel 100 g Vetemjöl 100 g Smör

Läs mera
Mat & Dryck 

Sallad med stekt potatis, kyckling och avokado

2017-09-032022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, potatis, recept, sallad

4 portioner Kycklingen: 500 g kycklingbröst ½ tsk torkad koriander 1 tsk kardemumma ½ tsk chilipulver 1 st citron, saften

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingwok med ananas

2017-08-232022-03-27 Marlene Rindå Jikita ananas, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wok, wwflex

4 Portioner 500 gr kycklingfilé 1 knippa salladslök alt en halv purjolök 250g morötter 1 färsk ananas 1 msk olja 2

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklinggryta med senap och bacon

2017-07-262022-12-04 Marlene Rindå Jikita bacon, gryta, kyckling, kycklingbacon, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, snabblagat, vardagsmat

5 portioner 600 gram kycklingfilé 2 msk soja 1 pressad vitlöksklyfta 2 dl vatten 1 dl rödvin 2 msk kalvfond

Läs mera
Mat & Dryck 

Avokado och mangosalsa

2017-06-042022-10-22 Marlene Rindå Jikita avokado, grillat, kyckling, mango, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, sallad, salsa, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 portioner 2 tärnade avokado 2 tärnade tomater 1 tärnad mango ½ dl limejuice 1 msk hackad chili 2 msk

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling i paprikasås

2017-05-212022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, mittWW, paprika, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 stor lök 3 paprikor 1 chili 1 dl hett vatten 1 buljongträning, kyckling el

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling provencale

2017-05-072022-10-08 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 msk smör och rapsolja 2 tsk herbs provencale (krydda) 1 msk grovkornig senap 3

Läs mera
pasta och kyckling
Mat & Dryck 

Kyckling med tomatsås och pasta

2017-04-092022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, tomatsås, vardagsmat

4 portioner 600 gr kyckling 1 lök 1-2 vitlöksklyftor 1 röd chili 1 buljongtärning, kyckling 1/2 dl hett vatten 1

Läs mera
tallrik med kyckling och potatis
Mat & Dryck 

Dillkyckling

2017-04-022022-08-26 Marlene Rindå Jikita dill, kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, vardagsmat

4 portioner 1 l vatten 4 svartpepparkorn 4 lagerblad 4 skalade morötter i skivor 2 gula lökar i klyftor 1 purjolök

Läs mera
Mat & Dryck 

Vitlökskycklinggryta

2017-03-152022-12-04 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, vardagsmat

Till 4-5 portioner behöver du: 500 g kycklingfilé 1 stor lök (2 dl hackad) 4-6 vitlöksklyftor (eller efter smak) 2

Läs mera
Mat & Dryck 

Pulled Chicken taco-style

2017-02-052022-12-04 Marlene Rindå Jikita crockpot, kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, salladsmat, slowcocker, smartpoints, smartpoints flex, taco, wraps, wwflex

Till 4-6 portioner behöver du: 700 gr kycklingfilé 1 stor skivad lök 2 st pressade vitlöksklyftor 3-4 msk tacokrydda (recept här) Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklinggratäng med mango och curry

2017-01-152020-03-15 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, mango, mat, mittWW, nadjaskitchen, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Till 4 portioner behöver man: 600 g kycklingfilé 1 gul lök 2 röda paprika 1 msk flytande margarin 1 mango

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med gulbeta

2016-12-212022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

4 portioner 4 kyckling filéer (ca 600g ) 2 tsk soja 1 tsk salt 2 krm peppar 8 skivor bacon

Läs mera
kyckling med rostade rotfrukter
Mat & Dryck 

Kyckling med rostade rotfrukter

2016-11-302022-10-22 admin kyckling, mat, mittWW, palsternacka, PersonligaPoints, potatis, recept, rotfrukt, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 600 gr kycklingfilé 2 buljongtärning (höns) + 5 dl vatten 600 gr potatis i klyftor 1-2 stor morot

Läs mera
Mat & Dryck 

Medelhavskyckling

2016-10-262022-10-22 admin basilika, kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 4 kycklingfiléer (ca 600g) 1 msk olivolja 1 hackad gul lök 1 hackad vitlöksklyfta 2 dl vatten 2 dl

Läs mera
Mat & Dryck 

Korv i ugn

2016-10-232022-10-22 Marlene Rindå Jikita korv, kyckling, kycklingkorv, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

3-4 portioner 500 gr valfri middagskorv 3 tomater 1 lök 2 dl riven ost senap ketchup Gör så här: Skär

Läs mera
Mör kyckling i sås Nadjas Kitchen
Mat & Dryck 

Mör kyckling i sås

2016-09-112020-03-15 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Här kommer ett recept på en kycklingrätt som inte behöver så mycket aktivitet från din sida. Du lägger allt i

Läs mera
Kyckling med mozzarella
Mat & Dryck 

Kyckling med mozzarella

2016-08-212022-02-13 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, mittWW, mozarrella, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 4 Kycklingfiléer ca 4 msk tomatpuré 2 förpackningar mozzarella (a 125 g) 1 paket kycklingbacon

Läs mera
Mat & Dryck 

Parmesangratinerad kyckling

2016-08-172022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, spenat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 450 gr frusen bladspenat 1 hönsbuljongtärning 2 msk fransk senap 2 pressade vitlöksklyftor 2 dl

Läs mera
Kyckling med ajvar relishsås nadjaskitchen
Mat & Dryck 

Kyckling med ajvar relishsås

2016-07-312020-03-15 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Till 4-6 portioner behöver du: 4-6 kycklingfiléer (ta 1 kycklingfilé per person) 8-12 potatisar (2 potatisar per person) Salt Peppar

Läs mera
Pitabröd med kycklingkebab Pitabröd med kycklingkebab nadjaskitchen
Mat & Dryck 

Pitabröd med kycklingkebab

2016-07-272020-03-15 Marlene Rindå Jikita kebab, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

Till 8 fyllda pitabröd behöver du: 1 förpackning Kycklingkebab 8 pitabröd, isbergssallad 1 dl majs Gurka Tomat Salladslök Yoghurtsås:: 2

Läs mera
Grillkryddad kyckling i ugn
Mat & Dryck 

Grillkryddad kyckling i ugn

2016-07-062022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 800 g skalad potatis (runt 10 normalstora potatisar) 1 stor gul lök 2 paprikor 3 tomater 1 buljongtärning

Läs mera
Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver
Mat & Dryck 

Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver

2016-06-292022-08-26 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, mittWW, oliver, PersonligaPoints, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 4 kycklingfiléer a 125 gr ½ dl färsk persilja 1 tsk basilika 1 tsk oregano

Läs mera
Kyckling med bacon i senapssky
Mat & Dryck 

Kyckling med bacon i senapssky

2016-06-082020-03-20 Marlene Rindå Jikita bacon, kyckling, mittWW, nadjaskitchen, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat

Till 4 portioner behöver man: 800 gram kycklingfilé 1 paket bacon 1 hackad lök lite mer än 1/2 dl senap

Läs mera
Kyckling i balsamico- och oreganosås nadjaskitchen
Mat & Dryck 

Kyckling i balsamico- och oreganosås

2016-04-242020-03-20 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

Den här rätten är mycket god och den kommer absolut tillagas igen. Nästa gång kan jag tänka mig att lägga

Läs mera
Kyckling med grönsaker i ugn
Mat & Dryck 

Kyckling med grönsaker i ugn

2016-04-142022-10-22 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex, zucchini

Till 4 portioner behöver du: 500 g kycklingfiléer 4 medelstora tomater 8 små steklökar 10-15 färska champinjoner 1 zucchini 1 tsk

Läs mera
Kyckling med timjan och senapssås
Mat & Dryck 

Kyckling med timjan och senapssås

2016-03-022022-12-04 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, timjan, vardagsmat

4 portioner 500 gram kycklingfilé 1 burk (400 gr) skivade champinjoner 1 hackad lök 1 tärnad paprika 5 dl matlagningsgrädde

Läs mera
Kycklingwok med ananas
Mat & Dryck 

Kycklingwok med ananas

2016-02-242020-03-20 Marlene Rindå Jikita ananas, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, propoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wok, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 600 gram kycklingfilé 1/2 knippe salladslök 1 röd paprika 100 gram konserverad ananas 250 gram

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling i ugn med färskoströra

2016-02-142022-02-21 Marlene Rindå Jikita färskost, kyckling, mat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

4 portioner 600 gr skalad potatis 700 gr kycklingfilé 3-4 stora morötter 2 tsk olja 2 tsk flytande margarin 2

Läs mera
Kyckling i dragon- och purjolökssås
Mat & Dryck 

Kyckling i dragon- och purjolökssås

2016-01-272020-03-20 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

Till 4 – 5 portioner behöver du: ca 900 g kycklingfilé 1 msk olja 1 pressad vitlöksklyfta 1 dl vitt

Läs mera
Chicken a la king
Mat & Dryck 

Chicken a la king

2016-01-172020-03-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Detta är en mycket snabb och lättlagad rätt som passar både till vardags och vid bjudningar. Om du använder dig

Läs mera
Kyckling i kryddig tomatsås
Mat & Dryck 

Kyckling i kryddig tomatsås

2016-01-032020-03-21 Marlene Rindå Jikita crockpot, gryta, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Detta recept blev ett rätt så lyckat experiment. Man kan laga rätten både på traditionellt sätt och med Crock-Pot, bägge

Läs mera
Gratinerad kyckling med chili och oregano
Mat & Dryck 

Gratinerad kyckling med chili och oregano

2015-11-182020-03-21 Marlene Rindå Jikita gratäng, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Detta är en väldigt enkel rätt att tillaga och med ingredienser som bidrar till en härlig kombination av smaker. Kycklingbitarna

Läs mera
Nudelsoppa med kyckling nadjas kitchen
Mat & Dryck 

Nudelsoppa med kyckling

2015-11-142020-03-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, soppa, vardagsmat, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 3 kycklingfiléer 1 vitlöksklyfta 1 msk olja 1 röd paprika 100 g sockerärter 10 tsk

Läs mera
Krämig Chicken Korma nadjas kitchen
Mat & Dryck 

Krämig Chicken Korma

2015-11-112020-03-21 admin kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Detta är en riktigt god indisk gryta som man antingen äter med ris eller Naanbröd. Den är full med underbara

Läs mera
Kycklinglasagne nadjas kitchen
Mat & Dryck 

Kycklinglasagne

2015-09-272020-03-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, lasagne, mat, mittWW, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 8 lasagneplattor 400 g kycklingfärs 2 tsk olja 2 gula lökar 2 morötter 1 röd

Läs mera
New Orleans Rub nadjas kitchen
Mat & Dryck 

New Orleans Rub

2015-06-172022-03-12 Marlene Rindå Jikita grillat, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, PersonligaPoints, recept

Detta recept kan du båda använda till grillningen eller till att steka i ugnen, allt beroende på väder och årstid

Läs mera
Mexikansk Kycklingpaj nadjas kitchen
Mat & Dryck 

Mexikansk Kycklingpaj

2015-05-272020-03-21 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, mexikanskt, mittWW, nadjaskichen, paj, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Denna paj är snabb och enkel att göra, mycket uppskattad om man gillar tacokrydda. Pajskalet behöver inte förgräddas och om

Läs mera
Beer can chicken
Mat & Dryck 

Beer can chicken grillrör

2015-04-122016-11-05 Marlene Rindå Jikita grillat, kyckling, mat, recept, tillbehör

Ni har säkert hört talas om att man kan trä en hel kyckling över en öl- eller läskburk och få

Läs mera
Kycklingcurrygryta nadjas kitchen
Mat & Dryck 

Kycklingcurrygryta

2015-02-262020-03-21 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, propoints, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Mat som går snabbt att laga, är gott och dessutom hälsosamt gillar vi. Det här är en sån rätt! Grytan

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Nyfiken på …
  • Resor
  • Teknik
  • Uncategorized
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka
  • Vitkålsgratäng med morötter
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Krämig tacogratäng
  • Gelegodisar
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Lätt Rabarberkaka Lätt Rabarberkaka
  • Tacogryta med ris

Taggar

alkohol baka bakning bakverk bok boktips buffe design dessert dryck efterrätt fest fisk gratäng grillat gryta hälsa inredning jul kyckling kött köttfritt lättlagat mat matlådemat mittWW mode musik nadjaskitchen pasta PersonligaPoints Points recept resa resor smartpoints smartpoints flex snabblagat sprit upplevelse utställning vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

Kontakta oss



    Du i Fokus
    c/o Marlene Rindå Jikita
    Örtugsvägen 3
    147 40 Tumba

    Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
    Copyright © 2023 Du i Fokus. All rights reserved.
    Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.