grillat-arkiv - Du i Fokus

Marlene Rindå Jikita 2024-04-032024-04-02 chutney, grillat, lättlagat, mat, päron, Points, recept, röra, sås

Päronchutney

Gör så här: Skär bort kärnhuset och grovhacka päronen, ha ner dem i en kastrull tillsammans med lök, socker, vinäger

Marlene Rindå Jikita 2024-01-062024-01-06 brysselkål, buffe, fetaost, granatäpple, grillat, lättlagat, mat, Points, recept, skinka

Fetaost- och brysselkålslåda

1 form (som tillbehör till grillen eller på buffébordet) Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader varmluft. Smörj en

Mat & Dryck

admin 2023-06-032023-06-01 ärtor, christin kashou, grillat, hjärtsallad, kyckling, lönneberga, mat, potatis, recept

Gremolatakyckling Amore – by Christin Kashou

Lönnberga har kommit med några nya produkter inför sommaren, bla färdigmarinerad kyckling som efterfrågats av kunderna. Christin Kashou har gått

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2023-05-312023-05-31 grillat, grillspett, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, räkor, recept, skaldjur, sparris, vannamei

Grillspett med stora räkor och sparris

Till 4 portioner behöver du: 8 grillspett i metall eller trä 800 g vannameiräkor 5 dl grillolja eller färdig marinad

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2023-05-102023-05-10 gratäng, grillat, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, vardagsmat, vegetariskt, wwflex, zucchini

Zucchinigratäng

Till 4 portioner behöver du: 600 gr zucchini 1 tsk salt 3 ägg 2 msk majsstärkelse 1 dl riven ost

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2023-04-192022-09-28 buffe, grillat, lättlagat, mat, recept, snabblagat, sparris, svegro, växtbaserat, wwflex

Grillad sparris i örtsalladsdressing med Rouille

4 portioner 1 kg sparris, skalad och grillad 1 kruka dragon, hackad 1 kruka persilja, hackad 1 kruka koriander, hackad

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2023-04-122023-04-12 buffe, fetaost, grillat, köttfritt, mat, mittWW, PersonligaPoints, potatis, recept, smartpoints flex, svegro, wwflex

Ugnsrostad Amandine Delikatesspotatis

4 portioner 1 kg Amandine Delikatesspotatis eller Ugnspotatis, halverade 3 paprikor i olika färger, delade i bitar 1 dl svarta

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-08-202023-01-09 buffe, grillat, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, rabarber, recept, sås, shutney, smartpoints flex, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Rabarberchutney

ca 4-5 dl 500 gram rabarber 2 st rödlökar 1 st chilifrukt 1 dl strösocker 2 msk ingefära, riven 2 lime, saften Gör så här: Skölj, skala och

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-08-172023-01-09 grillat, havreris, lättlagat, mat, mozzarella, persika, PersonligaPoints, Points, sallad, snabblagat, vegetariskt

Vitkålssallad med nektarin, mozzarella och havreris

4 portioner 1/4 huvud vitkål 2 stora tomater 1 röd lök 1 pkt mozzarella 3 dl okokt havreris 3 persikor

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-08-102023-01-09 bladspenat, grillat, honungsmelon, köttfritt, melon, Points, sallad, salladslök, tomater, vegetariskt

Melon- och mozzarellasallad

4 portioner 1/2 honungsmelon 100 gr bladspenat 1 pkt cocktailtomater 1 knippe vårlök 1 pkt mozzarella 1 msk olja 1/2

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-07-062023-01-29 båtmat, camping, grillat, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, majs, mat, mozzarella, omnia, PersonligaPoints, Points, recept, vegetariskt

Ostgratinerad majs (i Omina och vanlig ugn)

3-4 portioner 2 stora burkar majs 1 pkt (150 gr) riven mozzarella 1 msk vitlökspulver salt peppar Gör så här:

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-07-022023-01-29 buffe, fetaost, grillat, lättlagat, mat, melon, mittWW, mynta, PersonligaPoints, Points, recept, röra, smartpoints flex, snabblagat, svegro, wwflex

Fetaoströra med mynta

4 portioner 300 g fetaost, delad i grova bitar 1 kruka Mynta, hackade blad (spara några hela blad till dekoration)

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-06-222023-01-29 buffe, fredagskocken, grillat, köttfritt, larsas, lönneberga, PersonligaPoints, picknick, Points, potatis, potatissallad

Fredagskockens krämiga färskpotatissallad

4 portioner 400 g kokt färskpotatis 2 salladslökar 1 citron 2 dl crème fraiche ½ dl kapris 1 dl finstrimlad

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-06-182023-01-29 grillat, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, räkor, recept, röra, skaldjur, smartpoints flex, svensk potatis, wwflex

Färskpotatis på grillen med räkröra

4 personer 800 g färskpotatis 1 knippe dill 1 msk smör 400 g skalade räkor 2 dl crème fraiche 1

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-06-082023-01-29 champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, svamp, vegetariskt, wwflex

Champinjoner fyllda med fetaostkräm

ca 15 stycken 15 stycken stora champinjoner 200 gr Fetaost 150 gr Grekisk Yoghurt svartpeppar Gör så här: Ta försiktigt

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-06-042022-06-01 äpple, dessert, efterrätt, frukt, grillat, jordgubbar, kolasås, lättlagat, mandlar, recept, spett, västerbottenost

Grillat fruktspett med mustig kolasås och saltrostade mandlar

2 portioner Spett 8 st färska jordgubbar 4 st små svenska äpplen 1 msk flytande honung 1 msk rapsolja Saltrostade

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-05-252023-02-06 chili, grillat, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat, sriracha

Rökig srircha- och chilisås

4 portioner 75 gr yoghurt 25 gr majonnäs 1 msk chilisås 1/2 tsk srirachasås 1 krm liquid smoke salt Gör

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-05-212023-02-01 getost, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, päron, PersonligaPoints, Points, recept, sallad, snabblagat, vegetariskt

Päronsallad med getost

4 portioner 1 kruka sallad 1 bit purjolök 1 paket cocktailtomater 2 hårda päron 200 gr getost 1 msk olja

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-05-042023-02-01 curry, dipp, grillat, larsas, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat

Currysås

4 portioner 75 gr yoghurt 25 gr majonnäs 1/2 tsk curry något stänk citron salt Gör så här: Blanda alla

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-04-272022-04-19 grillat, korv, köttfritt, lättlagat, mat, quorn, tomater, växtbaserat, veganskt, vegetariskt

Ugnsbakade körsbärstomater med korv

Quorn kommer med flera spännande nyheter under våren, Vegokorven är bara en av dem. Enkelt att lägga på grillen eller

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-04-132023-01-29 citron, dipp, grillat, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat, vegetariskt

Kall citronsås

4 portioner 300 gr matlagningsyoghurt 1 citron – zesten från hela och saften från halva salt peppar Gör så här:

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-04-062023-02-01 buffe, grillat, lättlagat, mat, morötter, PersonligaPoints, Points, recept, vegetariskt

Honungsglaserade morötter

4 portioner 8 morötter – jämnstora i olika färger 2 msk olivolja 2 msk flytande honung 1/2 citron – saften

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-03-162023-02-06 aubergine, buffe, burgare, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, vegetariskt

Auberginepuckar

4 portioner – ca 16 stycken 2 auberginer ca 200 gr styck 2 ägg 1/2 dl vetemjöl 1/2 dl ströbröd

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2022-01-152023-02-01 fest, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, rosmarin, snabblagat, svensk potatis, veganskt, vegetariskt, vitlök

Potatiscylinder med rosmarin

Enkelt – snyggt – gott! En paradrätt där du kan använda din fasta potatisfavorit. Gör succé och passar till det

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-07-242023-02-11 buffe, grillat, larsas, lättlagat, majonnäs, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, snabblagat

En riktigt god grillsås!

4 portioner 200 gr yoghurt 50 gr majonnäs 1 msk soja 1 msk persilade peppar Gör så här: Blanda ihop

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-07-172023-02-11 båtmat, campingmat, dill, fetaost, grillat, husbilsmat, husvagnsmat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, potatissallad, recept, sallad, vegetariskt

Ljummen potatissallad med fetaost

4 portioner 600 gr färskpotatis (små) 150 gr fetaost 1 röd paprika 3-4 tomater 1/2 gurka 1 röd lök ca

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-06-262023-02-11 champinjoner, grillat, kavli, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, mjukost, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, vegetariskt

Champinjoner med mjukostfyllning

3-4 personer 16 stora champinjoner 1 röd lök 200 gr mjukost, tex Di Mozzarella Oliv Tapenad salt peppar Gör så

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-06-052023-02-11 baka, bakat, bönor, bröd, buffe, burgare, grillat, hamburgare, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept

Baka egna hamburgerbröd!

10 stycken 1 förp kokta vita bönor (ca 380 g, avrunnen vikt ca 230 g) 2 dl ljummet vatten 12

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-06-022022-07-10 ärtor, grillat, hummus, kikärtor, lättlagat, mat, nässlor, recept, röra, snabbalagat

Hummus på nässlor och gula ärtor

God som pålägg på ett surdegsbröd, som tillbehör till sallader eller i en wrap med grillade grönsaker. En skål 2

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-04-282022-12-18 fest, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, vegetariskt

Smashad potatis

4 portioner 1 kg potatis 2 vitlöksklyftor 50 gr smör- & rapsolja 20 gr riven parmesan 2 tsk torkad timjan

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2021-02-202023-02-12 burgare, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, persilja, PersonligaPoints, Points, recept, vardagsmat, vegetariskt, zucchini

Saftiga Zucchiniburgare

4 portioner 8 biffar 400 gr zucchini 1 knippe salladslökar 1/2 chilifrukt 150 gr riven ost 2 ägg 2 dl

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-08-292023-02-11 grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, vegetariskt, zucchini

Grillad zucchini med smulad fetaost

4 portioner 1 kg zucchini 4 msk olja 2 msk balsamvinäger 1 tsk salt 1 tsk vitlökspulver 1/2 tsk chilipulver

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-08-122023-02-12 bacon, buffe, champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, mjukost, PersonligaPoints, Points, recept, svamp

Champinjoner fyllda med mjukost och bacon

3-4 personer 16 stora champinjoner 1 pkt bacon 200 gr mjukost Kavli Jalapeño salt peppar Gör så här: Skölj svampen

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-08-012023-02-11 buffe, fisk, grillat, lättlagat, lax, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept

Grillad laxsida

4-6 portioner ca 1 kg hel laxsida 1 skivad citron 1/2 dl finhacka dill salt citronpeppar Gör så här: Fjälla

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-07-222023-03-25 fetaost, grillat, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, snabblagat

Superenkel och supergod fetaoströra

4 portioner 200 gr fetaost 300 gr Grekisk yoghurt 1-2 msk hackad gräslök salt peppar Gör så här: Smula sönder

Dryck Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-07-032020-06-03 ale, alkohol, dryck, grillat, öl, porter, stout

Matcha ölen till sommarens grillrätter

Vi är mitt i grillsäsongen och doften av läckra rätter känns överallt på kvällarna! Klassiker som ljus öl till grillat

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-07-012023-05-26 buffe, fetaost, grillat, havreris, melon, oliver, PersonligaPoints, picknick, Points, sallad

Melonsallad med havreris och fetaost

4 portioner 100-150 gr bladspenat 1 stor röda lök 1,3 dl okokt havreris (ca 120 gr) 1/2 galiamelon 200 gr fetaost

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-06-242022-06-08 apelsin, grillat, larsas, mittWW, PersonligaPoints, röra, sås, vitlök

Apelsin- och vitlöksröra

4 portioner 200 gr matlagningsyoghurt 1 apelsin + zest 1 vitlökslyfta salt peppar Gör så här: Tvätta apelsinen och riv

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-06-102023-03-25 buffe, dip, dipp, grillat, larsas, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, vitlök

Vitlöksröra

4 portioner 1-2 vitlöksklyftor 200 gr matlagningsyoghurt 1/2-1 tsk sambal oelek salt peppar Gör så här: Skala och press ner

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-06-032023-02-12 gabriel jonsson, grillat, kyckling, lönneberga, mat, matvete, recept, röra, sallad

Kyckling med apelsintzatziki

Mästerkocken Gabriel Jonsson serverar gärna Lönnebergas lårfilé Chipotle och black garlic grillad, med en tzatziki som har en spännande twist

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-05-312020-05-29 grillat, lakrits, lakritsfabriken, lakritskocken

Lakritskocken gör comeback

Tillsammans med Douglas Spiik utvecklade Lakritsfabriken den unika smaksättningsserien kallad Lakritskocken. Detta var några år sedan, men nu är han tillbaka! I

Böcker Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-05-212020-05-19 baka, bakning, bakverk, bok, dessert, efterrätt, fest, fisk, grillat, kokbok, kött, köttfritt, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, vegetariskt, viktväktarna

ViktVäktarna släpper grillkokbok

Med nya kokboken Grillat vill WW ViktVäktarna visa att grillat är perfekt för den som vill äta hälsosam och bra mat

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-05-202023-02-11 buffe, grillat, katarina kruger, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, snabblagat, sparris, vegetariskt

Smörstekt sparris

3-4 portioner 2 knippen grön sparris 1 msk smör Salt ev parmesan Gör så här: Skölj sparrisen och ta bort

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-05-132023-03-25 buffe, grillat, hummus, kikärtor, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, rödbetor, röra, sås

Rödbetshummus – gott till grillat

4 portioner 250 gr skalade rödbetor (förkokta) 1 burk (ca 230 gr) avrunna kikärtor 1 msk olja 0,5 dl sesamfrön

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-05-022023-03-25 grillat, larsas, mango, mangochutney, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, röra, sås

Mangochutneysås

4 Portioner 100 gr mangochutney 200 gr matlagningsyoghurt salt peppar Gör så här: Blanda mangochutney och matlagningsyoghurt, smaka av med

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-04-182023-02-11 asien, buffe, grillat, köttfritt, mat, mittWW, PersonligaPoints, picknick, Points, potatis, potatissallad, recept, sriracha, vegetariskt, wwflex

Potatissallad med smak av Asien

4 Portioner 1 kg potatis 1 rödlök 200 gr matlagningsyoghurt salt peppar 1-2 msk srirachasås 1 kruka koriander Gör så

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-04-152023-02-11 gratäng, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, morötter, palsternacka, PersonligaPoints, Points, recept, rotfrukter, selleri

Krämig rotfruktsgratäng

4-6 portioner 300 gr skalade morötter 300 gr skalad palsternacka 400 gr skalad rotselleri 150 gr gul lök 5 dl

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-04-082023-02-11 grillat, hummus, kikärtor, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, rödbetor, röra, snabblagat

Kyckling med rödbetshummus

4 portioner 4 kycklingfiléer a ca 150 gr Hummus 250 skalade rödbetor (förkokta) 1 burk (ca 230 gr) avrunna kikärtor

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2020-02-152023-02-12 buffe, fetaost, grillat, köttfritt, lättlagat, mango, mat, mittWW, PersonligaPoints, picknick, Points, recept, sallad, vegetariskt

Mango- och fetaostsallad

4 portioner 1 mango 200 gr fetaost 200 gr bladspenat 2 dl majs 1 stor röd lök 2 avokado 3-4

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-10-162022-09-28 blomkål, Findus, fisk, grillat, lax, mat

Grillad lax med örttäcke & blomkålscouscous

4 portioner 4 st laxfiléer 15 gr basilika 30 gr persilja 1/2 citron, pressad saft och rivet skal 1 tsk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-08-142023-02-12 buffe, dip, grillat, larsas, lättlagat, mat, mittWW, mynta, PersonligaPoints, Points, sås, smartpoints flex, snabblagat, vegetariskt, wwflex

Myntasås

4 Portioner 0,5 dl hackad mynta 250 matlagningsyoghurt 1 tsk citronsaft salt Gör så här: Rör ihop alla ingredienser, smaka

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-08-072023-02-12 buffe, grillat, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, rotfrukter, sallad, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

En lättare Coleslaw

4 portioner 1/2 vitkålshuvud 1/4 rödkålshuvud 1 stor morot 1/2 dl majonnäs 2 dl matlagningsyoghurt 1 msk äppelcidervinäger 1 msk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-08-042023-02-12 grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, smartpoints flex, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Potatis i paket med vitlök och timjan

4 portioner 1 kg färskpotatis 1-2 rödlökar 2-3 vitlöksklyftor 1/2 kruka timjan 1-2 msk smör och rapsolja salt peppar Gör

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-07-312023-02-12 ananas, buffe, cocacola, grillat, kyckling, lättlagat, marinad, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, wwflex

Kyckling- och ananasspett (i spännande marinad med cocacola)

En riktigt fräsch sommarrätt med den möraste och saftigaste kycklingen vi någonsin satt tänderna i! 4 Portioner ca 8 grillspett

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-07-282023-08-20 buffe, grillat, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, picknick, Points, potatissallad, recept, vegetariskt, zucchini

Falsk potatissallad

4 Portioner Gör så här: Skala och tärna zucchini och fräs den snabbt i fettet, salat och peppra lätt. Den

Böcker Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-07-272019-07-26 bok, grillat, harper collins, jessica frej, kokbok, lök

Grilla Hur Lätt Som Helst med Jessica Frej!

Mycket kan sägas om Jessica Frej, kvinnan med Sveriges största leende, alltid klädd i egen designade klänningar. Ett är iallafall

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-07-212023-02-12 ananas, buffe, fetaost, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sallad, salsa, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

Ananassallad med fetaost

4 portioner 1 färsk ananas 1 pkt babyspenat 1 pkt körsbärstomater 1 stor röd lök 100-200 gr fetaost 1/2 kruka

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-05-272019-05-26 fest, festival, grillat, grillfestivalen, johan carlen, mingel, vimmel

Grillmässan livade upp Kungliga Djurgården även i år!

I år gick Grillmässan av stapeln för sjätte året. Sedan ett par år tillbaka huserar man i Galärparken på Djurgården.

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-05-262023-03-25 avokado, buffe, grillat, kronfågel, majs, mango, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sallad, salsa, smartpoints flex, tillbehör, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Grillad majssallad med avokado och tomatsalsa

4 portioner 2 färska majskolvar 1 zucchini 2 lime 4 tunt skivade salladslökar 50 g röda mangoldskott salt 2 tärnade

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-05-152023-02-12 buffe, Findus, fisk, grillat, lättlagat, lax, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, ris, smartpoints flex, wwflex

Grillade laxspett med nordiskt ris, grön sparris & dill

4 grillspett 4 st laxfiléer 2 st citroner i tunna skivor havssalt och peppar 3 dl basmatiris 1 st gul

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-04-282023-02-12 buffe, champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, svamp, vegetariskt, wwflex

Champinjoner med ostfyllning

4 portioner 20 stora champinjoner 1 stor röd lök 1 stor vitlöksklyfta 1 msk smör eller flytande margarin 3 msk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-04-032023-02-12 buffe, fest, grillat, larsas, lättlagat, mat, midsommar, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, smartpoints flex, snabblagat, wwflex

Krämig tzatziki

4 portioner 200 gr matlagningsyoghurt 1 gurka 1 vitlöksklyfta salt peppar Gör så här: Riv gurkan grovt, salta, blanda ihop

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2019-03-202023-02-21 buffe, burgare, grillat, hamburgare, lättlagat, lök, mat, mittWW, PersonligaPoints, picklat, Points, recept, smartpoints flex, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Picklad rödlök

Picklad rödlök 1 stor rödlök 1/2 dl socker 1/2 dl ättika 12%-ig 1 dl kokhett vatten hett vatten Gör så

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2018-11-042022-12-01 broccoli, gratäng, grillat, grönsaker, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, rotfrukter, vegetariskt, zucchini

Grönsaksgratäng

4 Portioner 1 zucchini 2 broccolistånd 2 vitlöksklyftor 2 rödlökar 2 morötter 250 gr färska cocktailtomater 1 palsternacka 3 ägg

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2018-07-012023-02-12 buffe, grillat, koriander, köttfritt, lättlagat, mango, mat, midsommar, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sallad, salsa, smartpoints flex, snabblagat, tomat, växtbaserat, vegan, veganskt, vegetariskt, wwflex

Sommarfräsch mangosalsa

4 portioner 250 gr cocktailtomater (1 pkt) 2 mango (ca 400 gr fryst) 1 knippe salladslök 1 kruka koriander 1/2

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2018-06-172023-02-12 apetina, buffe, fetaost, grillat, jordgubbar, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, sommar, vegetariskt

Jordgubbssalsa med fetaost

4 portioner 300 gr färska jordgubbar 2 st salladslökar 1/2 gul paprika 1 röd chili 1 pkt feta ost (130

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2018-05-162023-02-12 grillat, hamburgare, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, smartpoints flex, snabblagat, tofu, vardagsmat, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Grillad Tofuburgare

4 stora eller 8 små burgare ca 500 gr fast tofu (2 paket) 2 dl mjöl salt peppar fett till

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2018-04-292023-02-12 buffe, grillat, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, smartpoints flex, snabblagat, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

Superenkel potatissallad

4 portioner 1 kg skalad potatis (gärna små) eller färskpotatis 1 msk olja 4 msk vatten 2 påsar dressingmix från

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2017-07-022023-02-12 buffe, grillat, jordnötter, lättlagat, marinad, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, räkor, recept, skaldjur, vannamei

Grillade räkor med jordnötssås

4 Portioner 300 gram jätteräkor med stjärt tex Vannamei Marinad: 1 pressad vitlöksklyfta 2 msk soja 2 tsk sesamolja 1 tsk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2017-06-042023-02-12 avokado, grillat, kyckling, mango, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sallad, salsa, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

Avokado och mangosalsa

4 portioner 2 tärnade avokado 2 tärnade tomater 1 tärnad mango ½ dl limejuice 1 msk hackad chili 2 msk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2017-05-242023-02-12 buffe, grillat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, potatissallad, recept, vegetariskt

Tre olika varianter av potatissallad

4 personer 1 kg kokt, skalad färskpotatis – alternativt en fast matpotatis Alt. 1 3 dl gräddfil/Yoghurt ½ tsk salt

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2017-05-172023-02-12 championer, grillat, grönsaker, köttfritt, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, snabblagat, vegetariskt

Champinjoner fyllda med färskostkräm

4 portioner 16 champinjoner, medelstora 2 stora klyftor vitlök, pressade 100 gr färskost, naturell 2 krm torkad timjan 1 msk

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2017-04-262022-12-18 buffe, fest, gratäng, grillat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, vegetariskt

Lättlagad Potatiskaka

4 portioner 600 gr potatis 2 dl matlagningsgrädde 1 ägg 3 msk riven ost salt peppar Gör så här: Sätt

Mat & Dryck

admin 2016-06-152016-09-18 grillat, marinad, mat, nadjaskitchen, recept, tillbehör

Marinader på längden och tvären!

Visst kan man lägga köttet, fisken eller grönsakerna direkt på grillen. Men ibland kan det vara gott att marinera dem

Mat & Dryck

admin 2016-06-052023-02-12 grillat, mat, nadjaskitchen, Points, recept, sås, tillbehör

Såser till grillen

Oavsett vad som läggs på grillen så vill man oftast ha någon god sås till. Här kommer några förslag på

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2015-06-172023-03-25 grillat, kyckling, mat, mittWW, nadjaskitchen, PersonligaPoints, Points, recept

New Orleans Rub

Detta recept kan du båda använda till grillningen eller till att steka i ugnen, allt beroende på väder och årstid

Mat & Dryck

Marlene Rindå Jikita 2015-04-122016-11-05 grillat, kyckling, mat, recept, tillbehör

Beer can chicken grillrör

Ni har säkert hört talas om att man kan trä en hel kyckling över en öl- eller läskburk och få