Var tredje svensk känner träningspress
Träningsintresset i Sverige ökar, men för många leder tanken på träning till mer stress än motivation, visar en ny undersökning
Läs mer
Hälsa & Motion
Kvällsrutiner som ger bättre sömn
Folkhälsomyndigheten rapporterade i slutet av förra året att varannan svensk har problem med sömnen. För att bidra till ökad sömnhälsa
Läs mer
Upplev skidåkning och avkoppling på Billingehus
Längdspåren på Billingen står redo att ta emot skidälskare från när och fjärran. För någon vecka sedan startade Billingen säsongens
Läs mer
Switchel – för att slippa förkylningar
Ingefärsdricka och ingefärsshot har varit populärt länge och anses vara ett effektivt sätt att både förebygga och motverka bla förkylningar.
Läs mer
För få skyddar sig mot solen – solskola med Kronans Apotek
Nu när solen lyser upp vår värld är det viktigt att tänka på solskydd samt att kontrollera utgångsdatum på solskydd
Läs mer
Tränings-app för färre fallolyckor
Risken för äldre personer att falla kan minskas genom att träna balansen med hjälp av en mobil applikation som är
Läs mer
TUI Blue bjuder på professionell träningsvideoserie
Nyårslöftena ligger lång tillbaka i tiden nu och träningspassen kanske börjar glesa ut. För extra träningsmotivation har hotellkedjan TUI Blue
Läs mer
Hemtex nya kollektion för yoga och hemmaträning
Nu lanseras Body & Mind – ett nytt koncept på Hemtex, med yoga- och träningsprodukter för alla som vill ha
Läs mer
Så hittar du kärleken enligt dejtingexperten
Var femte singel vill fokusera på att hitta en seriös relation under 2024. De svenska singlarna verkar vara redo att
Läs mer
Daily Sports lanserar färgsprakande kollektion
Daily Sports lanserar en färgsprakande Pre Spring-kollektion för 2024. Här finns smarta funktionsplagg med hög modegrad i färger som sticker
Läs mer
Sticka Rosa bandet-tröjan – stöd kampen mot bröstcancer
Inför bröstcancermånaden lanserade Miss Svensson och Bröstcancerförbundet Rosa bandet-tröjan. Ett för den svenska marknaden helt nytt initiativ. Stina Svensson, grundare
Läs mer
Gregorys ultralätta ryggsäckar för sommarens äventyr
Ryggsäcksexperten Gregory presenterar denna sommar fyra dynamiska bekväma modeller med optimal ryggventilation, minimal vikt och maximal hållbarhet. Focal, Facet, Zulu
Läs mer
Fokus på en aktiv semester i fjällen
Intresset för en aktiv semester i den skandinaviska fjällvärlden även sommartid håller i sig och få kan motstå kombinationen av
Läs mer
Fakta och kuriosa om Vasaloppet
Idag den 5 mars är det dags för det 99:e Vasaloppet. Vasaloppet 2023 är fulltecknat, vilket innebär 15 800 anmälda
Läs mer
Gregory först med ryggsäckskollektion i plusstorlekar
Gregory lanserar en plus size-kollektion för vandring. Ryggsäcksmodellerna är avsedda för såväl längre vandring som dagsturer och vardagsbruk för män
Läs mer
Åbroshoppen släpper ny vinterkollektion
Åbroshoppen är tillbaka med en isig ny vinterkollektion. Bland årets nyheter finns plagg för säsongens riktigt kalla dagar, men också
Läs mer
Cura of Sweden lanserar innovativ bäddmadrass
Det första steget för att få en god natts sömn är att ha en bra grund. Därför har Cura of
Läs mer
Upp och rör på dig
Har du ett nyårslöfte att börja träna? Då är du inte ensam. Lyckligtvis visar forskning nu att det är viktigare
Läs mer
5 bästa stränderna – för vinterbad
Vinterbad, vintersim, isbad – vad vi än väljer att kalla den iskalla trenden har den knappast undgått någon. Oavsett om
Läs mer
Fördelarna med utomhusträning
Det finns många fördelar med att träna utomhus. Det är inte bara en chans att få vara ute i naturen
Läs mer
Aerob träning ger bättre sömn och mental hälsa
Lagom hård träning som inte framkallar mjölksyra, så kallad aerob träning, kan leda till bättre sömn och mental hälsa, särskilt
Läs mer
Mindfulness på Kanarieöarna
Det kan vara svårt att koppla av i den stressiga vardagen men under en vistelse på Kanarieöarna blir detta desto
Läs mer
Katalonien på hjul
Finns det något bättre sätt att upptäcka en region än att använda sig av ett av de renaste och mest
Läs mer
Pressbyråns Lusseballe – här är receptet!
I samband med november månads särskilda fokus på prostatacancer lanserar Pressbyrån Lusseballen – en ny variant av Pressbyråns klassiska lussebulle
Läs mer
Ännu bättre skidupplevelse i Stöten
Fler boenden, högre fallhöjd och ännu mer snösäkert! De senaste säsongerna kan inte sammanfattas som annat än en succé för Stöten.
Läs mer
Ingefärsdryck – för hälsan
I förkylningstider kan man behöva lite extra vitaminer i kroppen. Här är en enkel, syrlig, het och god ingefärsdryck som
Läs mer
Gumpearl tandkrämstabletter – klimatsmart alternativ till god tandhälsa
I jakten på produkter som gör gott för både individen och planeten, riktade Sepide Hajitaheri sitt fulla fokus mot tandkrämstabletter.
Läs mer
Värmland runt på två hjul
Många har fått upp ögonen för cykeldestinationen Värmland. Här finns ett stort utbud av cykelleder och goda möjligheter att lägga grunden
Läs mer
3 härliga höstvandringar i Grövelsjön
Att vandra i Grövelsjön står på mångas önskelista, vare sig man är i början av sin friluftskarriär eller inbiten fjällvandrare.
Läs mer
De 12 bästa tipsen för en högre livskvalitet
Alla söker vi ett liv och en levnadsstandard som får oss att må bra på alla sätt och vis. Kanske
Läs mer
Nya Hammarbybacken – Året-runt-satsning
Nya Hammarbybacken i Stockholm öppnade för allmänheten på midsommarafton. Hemestertrenden är här för att stanna och som en följd av
Läs mer
Ny kanotled runt Hjälmaren
Nu tas nästa steg i utvecklingen av Hjälmaren. Lagom till sommaren presenterade Örebro kommun tillsammans med Arboga, Vingåker och Katrineholm
Läs mer
LYKO specialdesignar till Vansbrosimningen
I början av 50-talet simmades den första upplagan av Vansbrosimningen och ungefär samtidigt startade Frans Lyko upp sin herrfrisering i
Läs mer
Undvik skavsår på sommarens fester
Bröllop, midsommar eller semester i nya skor? Du har säkert råkat ut för att firandet har störts av ömma fötter
Läs mer
Tänk på det här när du väljer solglasögon
Solglasögon är inte bara en populär accessoar utan fyller också en viktig funktion. De skyddar ögonen mot skadliga UV-strålar som
Läs mer
Cykelsommar i Järvsö
Järvsö är starkt etablerat som landets främsta cykeldestination med disciplinerna downhill, cross country, pump track, leusire, gravel och landsväg samlat
Läs mer
“goop at Sea” är en unik kryssning i “kryssningen”
På Celebrity Cruises nyaste lyxfartyg Celebrity Beyond kan kryssningsgäster träna som en stjärna. Ombord finns såväl de trendigaste träningsformerna som
Läs mer
Golfarna har talat – detta är Europas bästa golfbanor
2021 års bästa golfbanor har korats – nya klubbar tar plats i toppen. Golfhäftet har sammanställt 2021 års ratings baserat
Läs mer
Känner du dig ofta trött? Orsaker till extrem trötthet
Vanliga orsaker till upplevd trötthet är för lite sömn eller att sömnen inte har varit kvalitativ. Att vara trött ibland
Läs mer
Jubileumsvasan – lång dags färd mot målet i Mora
Idag går Vasaloppet av stapeln. Det vanliga alltså… annat var det för några veckor sedan när ett hundratal åkare stod
Läs mer
Hjälm med belysning – extra säker och extra smart
Oavsett om du cyklar, skejtar eller kör runt på elscooter behöver du använda hjälm. Hjälmen Lumos Matrix är en unik hjälm med
Läs mer
Att tänka på vid vinterbad
Trenden med vinterbad blir allt större och vi människor är skapta för att utsättas för både kyla och värme. Idag
Läs mer
Nytt äventyrscenter och toppturer i Ramundberget
I början av vintersäsongen öppnades ett nytt äventyrscenter mitt i Ramundberget. Albin Lärnefjord, fjälledare och lavintekniker, har anställts som guide
Läs mer
Experten tipsar: Så håller du dig frisk på vintern
Under årets kalla månader är det viktigt att ta hand om immunsystemet. Därför bör du ladda upp med ordentligt av
Läs mer
Så hittar ni lusten igen
Pandemiåret och omställning till distansarbete har lett till att många samboende par har fått leva nära inpå varandra. Något som
Läs mer
Stöten i Sälen är Sveriges Bästa Skidort 2022!
Skidåkarna har sagt sitt och utsett Stöten till den bästa skidorten i landet för andra året i rad! Det är Sveriges
Läs mer
Hudvård börjar i duschen
Visste du att en god hudvårdsrutin börjar redan i duschen? Har du torr, känslig och eksembenägen hud bör du välja
Läs mer
7 skid- och snöupplevelser i schweiziska Grindelwald
Grindelwald är en alpby belägen vid foten av bergen Eiger och Wetterhorn och är den största skiddestinationen i schweiziska Jungfrau-regionen. Här
Läs mer
Största trenderna i träningsmodet 2022
Nytt år ny träning, och dags att komma igång igen efter jul- och nyårsmaten. Fitnessfia har listat de största trenderna när
Läs mer
ICANIWILL SMASH Collection – specialdesignad kollektion för padel
Det svenska sportmodeföretaget ICANIWILL lanserade nyligen en exklusiv kollektion för padel och racketsport – SMASH Collection. Kollektionen består av en
Läs mer
Fem vandringar i Grövelsjön
Är planen att vandra i fjällen i höst? I Grövelsjön finns alla möjligheter till stor och häftig natur, utan att
Läs mer
Fem vackra SUP-destinationer i Sverige
Intresset för naturupplevelser i Sverige ökat markant under pandemin. Det visar en undersökning gjord på uppdrag av Göta kanal. En
Läs mer
Smakrundor, konstutställning och blomsteräng längs Kattegattleden
Kattegattleden med sina 39 mil kustnära cykling från Helsingborg till Göteborg bjuder inte bara på cykling och vackra vyer utan också
Läs mer
Isälvsleden – vandra längs inlandsisens dramatiska formationer
Isälvsleden är en cirka 60 kilometer lång vandringsled mellan samhället Vindeln och byn Åmsele i Västerbottens län. Här finns mängder
Läs mer
Tavelsjö – en stadsnära favorit för aktivitetsälskaren
Letar du efter ett besöksmål med mängder av utomhusaktiviteter? Då ska du åka till Tavelsjö, 25 minuter från Umeå. Här går
Läs mer
Detta bör du tänka på när du väljer solglasögon
Vi är mitt i sommaren och solglasögonen är en given accessoar. Många har gärna flera par för olika tillfällen och
Läs mer
Så kommer du ihåg att dricka vatten i sommar
Krävs det en rejäl huvudvärk för att du ska påminnas om att dricka vatten? Då är du är inte ensam.
Läs mer
Fem äventyrliga cykelleder längs Göta kanal
Intresset för cykelsemester har ökat med tio procent efter coronavirusets utbrott och sju procent av svenskarna vill tillbringa sommaren på
Läs mer
Träna hemma med Sofia Åhman
Sofia Åhman har blivit hela folkets gympaledare under pandemin, när hon lett träningspass i tv på morgnarna. Som träningsprofil i
Läs mer
Sex olika vandringsäventyr i södra Sverige
Svenskarnas intresse för vandring som semesteraktivitet har ökat med 33 procent under coronapandemin. Det visar en undersökning gjord på uppdrag
Läs mer
Fyra måsten för cykelfantasten
Slingrande stigar genom tät tallskog, doserade kurvor med skönt flow och vackra vyer. Cykling är hetare än någonsin och allt
Läs mer
Så får du fräscha och fina sommarfötter
Sommaren är här och det är dags att plocka fram sandalerna. Men hur mår dina fötter? Här tipsar CCS om
Läs mer
Tre av fem glömmer att förnya grundskyddet
I dagsläget ligger nästan allt fokus på coronavaccineringen. Det gör att andra viktiga vaccin som grund-, rese, och TBE-vaccin lätt
Läs mer
Skin Logic Sol – vårdande solskydd för alla åldrar
Apoteksgruppen lanserade nyligen en helt ny solskyddsserie under varumärket Skin Logic. Serien består av vårdande och återfuktande solskydd för alla
Läs mer
Golfkollektion – For the Conscious People
Cross Sportswear vår/sommar kollektion för 2021 – där sport möter elegans. På ett stilfullt sätt kombineras funktion, kvalitet och design.
Läs mer
NK Padel & Social by ASCARO – Stockholms mest spektakulära padel- och träningsanläggning
Igår öppnade NK Padel & Social by ASCARO på Regeringsgatan 47. En exklusiv padelanläggning på hela 3 000 kvadratmeter uppe
Läs mer
Så håller ni passionen levande!
Fnurra på tråden, tristess, stress eller bara en tillfällig svacka? Vi har alla toppar och dalar, oavsett om det handlar
Läs mer
Ving lanserar sju nya yogaresor
Ving fortsätter sin satsning på att bredda programmet med fokus på fler personliga upplevelser och välmående. Nu lanseras sju nya
Läs mer
Lily, Garmins allra minsta smartwatch
Garmin presenterade nyligen LilyTM, den lilla och fashionabla smartwatchen. Den finns tillgänglig i två olika modeller, Classic och Sport. Den
Läs mer
Yogaprofilen Sunaina Rekhi visar Indiskas nya yogakollektion
Indiska visar upp en limiterad yogakollektion till våren- och sommaren 2021. Kollektionen består av sju plagg, framtagna för harmoniska yogapass.
Läs mer
Rusta gör det enkelt att träna hemma!
Mer tid på hemmaplan har gjort att fler fått upp ögonen för träning som är enkel och kan utföras med
Läs mer
Cykla inomhus med din egen cykel
Garmin senaste nyhet för träning är Tacx Boost, en kraftfull och smart trainer för inomhusbruk som har en kraftig magnetisk
Läs mer
Mät mer än bara din vikt
Garmin lanserade under hösen den nya smarta vågen Index S2TM med trenddiagram för din vikt, förbättrad noggrannhet och ett stort
Läs mer
SATS lanserar egen klädkollektion
Under november lanserade SATS en kollektion med träningskläder – SATS Clothing. Det är roligare att träna när man har snygga
Läs mer
Gekås Ullared satsar stort på outdoorkläder
Gekås Ullared öppnar en ny avdelning för outdoorkläder och praktiska tillbehör för friluftslivet. ”Vi ser att människor efterfrågar funktionskläder som
Läs mer
Varför är tyngdtäcken så bra?
I undersökning efter undersökning säger användarna samma sak “jag har aldrig sovit så gott”. Betygen och omdömena från kunderna är
Läs mer
Låt inte torr hud stoppa dig i höst
Torr, fnasig och sprucken hud är vanligt i vårt nordiska klimat. Höstens blåst, regn och rusk ökar dessutom behovet av
Läs mer
Sofia Åhman är Årets Hälsohjälte!
Våra liv har förändrats dramatiskt av det nya coronaviruset och många har tvingats att tillbringa sin tid hemma, då har
Läs mer
Naturkompaniet börjar med resor
Vandrings- och hemestertrenden har vuxit sig stark under flera år och har under 2019 och 2020 slagit alla rekord. Längtan
Läs mer
Samsung presenterar Galaxy Watch3 och Galaxy Buds
Galaxy Watch3 är nästa generations smartklocka som kombinerar en klassisk, tidlös design i rostfritt stål och äkta läderarmband med den
Läs mer
Upplev Hallands vandringsleder
I år har det blivit populärt att upptäcka naturen genom att ge sig ut på kortare eller längre vandringar. Häng
Läs mer
Ramundberget, Tänndalen och Funäsdalen blir Sveriges största cykelarena med ett gemensamt liftkort
De tre byarna är sedan länge populära destinationer för cykling i högfjällsmiljö. Med ett vidsträckt led- och stigsystem som tar
Läs mer
S:t Olavsleden – Skandinaviens El Camino de Compostela
Pilgrimsvandring har vuxit i popularitet de senaste åren och det är något som inte gått S:t Olavsleden obemärkt förbi. Nu
Läs mer
Solskydd för aktivt utomhusliv
Utomhusliv i solen kräver bra och pålitliga produkter. Många har just nu en dag på stranden, är på en kortare
Läs mer
Härliga cykelleder för sommarens utomhussemester
Årets sommarsemester blir något annorlunda för många svenskar och allt fler söker sig till turistmål hemma i Sverige. För de
Läs mer
Barnsligt enkelt att baka och gott!!!
Nu släpper Svenskt Kosttillskott fyra färdiga bakmixer som är barnsligt enkla att baka. Med enbart vatten och mix fixar man
Läs mer
Krislåda som säljs till förmån för Röda Korset
Som en del i SmartaSakers hållbarhetsarbete har SmartaSaker tagit fram en krislåda som säljs till förmån för Svenska Röda Korset.
Läs mer
Bath Blends – fyra nya badskum i fruktiga dofter!
Vi som gillar att ta varma, härliga skumbad har jobbiga tider just nu. Det är nämligen svårt att hitta ett
Läs mer
Naturkompaniet satsar på uthyrning av tält och ryggsäckar
Krisen vi befinner oss i lockar ut fler i naturen än någonsin tidigare och friluftslivet växer sig ännu starkare. Det
Läs mer
Ögonhälsan i coronatider – fem tips från optikern
Ögonen ska klara mycket, särskilt just nu när vi spenderar mycket tid hemma och framför olika skärmar. Arbetsuppgifter, möten och
Läs mer
Mindre fettvalkar med Verju
Verju är en innovativ laserteknik som effektivt behandlar och definierar kroppens konturer, helt utan kirurgi. Metoden gör det möjligt att
Läs mer
Fyra övningar för att behandla artros hemifrån
Närmare en miljon människor lider av artros i Sverige idag. Den största andelen är personer som är 45 år eller
Läs mer
Väck dina vintertrötta fötter
Hundpromenader, trädgårdsarbete, vandring och skidåkning – vårens aktiva dagar kräver att såväl fötter som händer får lite extra omtanke. Men
Läs mer
Sticka är den nya sortens yoga
Fler och fler har blivit medvetna om hur modeindustrin påverkar vår miljö och det pratas om Slow Fashion och Do-It-Yourself.
Läs mer
Gör egen handsprit
I nuläget råder en akut brist av handsprit i hela vårt land. Fortfarande är det absolut bäst att tvätta händerna,
Läs mer
Word Sleep Day – Lexingon ger sin anställda sovmorgon
Det är viktigt för alla att få en god natts sömn och det är avgörande för både hälsa och välbefinnande
Läs mer
Nya VANA Spa – mysigt tillhåll i Vasastan
Nu har VANA spa och gym öppnat på Elite Palace Hotel i Stockholm. Här kan medlemmar, hotellgäster och alla som
Läs mer
Hälsokontroll online – allt vanligare
Hälsokontroller online blir allt vanligare. Vi blir alltmer medvetna om vår hälsa, men får allt mindre med tid. Att kontrollera
Läs mer
RE:CYCLE – cykel gjord av återvunna kaffekapslar
Nespresso har tillsammans med det svenska cykel- och livsstilsvarumärket Vélosophy skapat RE:CYCLE – en cykel gjord på Nespressos återvunna aluminiumkapslar,
Läs mer
Viking Line Cinderella har sin egen badritual
Många som åker på kryssning gör gärna ett besök på SPA-avdelningen och unnar sig någon av alla härlig behandlingar. På
Läs mer
RFSU startar erektionsakut för att hjälpa män
Hälften av alla män över 50 har problem med ståndet, och nästan 40 procent av dem med problem säger att
Läs mer
Här vill svenskarna helst spela golf
OnTee startades 2017 som ett resultat av de golfspelande grundarnas frustration över krånglet att hitta, boka och få översikt på
Läs mer
Tre anledningar att använda rikligt med solskydd
Sommaren är här och vi spenderar dagarna på stranden som kanske avslutas med en grillkväll med vännerna i kvällssolen. Sommarkläderna
Läs mer
Sweden Eco – Naturlig hudvård för män
Tony Irving fick en idé om hudvårdsprodukter för män och tog kontakt med Carina Swarts på Rosenserien. Tillsammans tog de
Läs mer
Sofia Wistam lanserar Mammasmycke
Sofia Wistam har designat ett Mammahalsband och låter 100 kr per sålt smycke gå till Läkarmissionens arbete för utsatta mammor runt
Läs mer
Redo för sommaren? Tips för fina fötter
De sköna barfotadagarna närmar sig. Fast hur mår egentligen dina fötter efter den långa vintern? Att ta hand om dem
Läs mer
Mindre pollen med luftrenare
Årets pollensäsong förväntas bli den värsta på 45 år i västra och södra Sverige enligt experterna. Och nu är den igång!
Läs mer
Acceptera – Planera – Fokusera
Pamela Andersson överlevde mirakulöst en cancertumör i hjärnan, trots att läkarna bara gett en en begränsad tid att leva. Efter
Läs mer
Indiska lanserar yogakollektion tillsammans med Röhnisch
Idag lanserar Indiska en exklusiv yogakollektion i samarbete med det svenska sportvarumärket Röhnisch. Kollektionen är framtagen med syftet att erbjuda
Läs mer
Bränn kalorier med sex
Var nyårslöftet att börja träna eller gå ner i vikt? Har ni funderat på hur många kalorier man förbrukar vid
Läs mer
Boosta torr vinterhud
Med kyligare väder kommer nya hudutmaningar och lagom till vintern har CCS hudvårdsserie en helt ny kostym. Man har även
Läs mer
Kalender samlar pengar till forskning om psykisk ohälsa
Alexandra Charles von Hofsten startade 1,6 miljonersklubben efter ett samtal med kardiologen Karin Schenck-Gustafsson och gynekologiprofessorn Britt-Marie Landgren som berättade om
Läs mer
Anna Benson gör det igen!
Anna Benson är konstnären, författaren och entreprenören som aldrig ligger på latsidan. Skriver hon inte böcker, så designar hon porslin
Läs mer
Bea Szenfeld designar Rosa Bandet i papper
Oktober och den rosa månaden är här. För sextonde året driver Cancerfonden sin kampanj Rosa Bandet, i år är bandet
Läs mer
Garmin presenterar fēnix 5 Plus-serien
Garmin presenterar fēnix 5 Plus-serien, nästa generation med GPS-klockor för multisport med inbyggd topografisk karta, musiklagring, Garmin Pay™ kontaktlös betalningslösning
Läs mer
ELW – Solskydd med naturlig omtanke
Många timmar i solen kväver bra solprodukter. Elw är framtagen med hänsyn till både människa och natur. Alla produkter är
Läs mer
Mjuka och fina fötter
Idag efterfrågas naturlig och ekologisk hudvård av allt fler. För Rosenserien är detta inget nytt. Redan på åttiotalet skapade Laine
Läs mer
Tio hotell med bra träningsmöjligheter hos Ving
Många är vana att träna hemma och vill göra det även under semestern. Förutom renodlade träningsresor erbjuder Ving gym och
Läs mer
En aktiv livsstil med nya Suunto 3 Fitness
Suunto lanserar inom kort nya Suunto 3 Fitness, som är utformad för människor med en aktiv livsstil som värdesätter hälsa
Läs mer
Klockan för dig som älskar golf!
Garmin presenterar Approach X10, en bekväm golfklocka som är laddad med över 41000 banor från hela världen. Golfare på alla
Läs mer
5 tips – Så kommer du igång med träningen
Januari betyder ofta fullsatta gym, yogastudios och pt-timmar. Intentionerna är goda när många av oss kastar sig in i hårdträning,
Läs mer
Suunto 3 Fitness – en smart och robust fitnessklocka för en aktiv livsstil
Suunto, en världsledande tillverkare av precisionsverktyg för olika sporter, lanserar den nya Suunto 3 Fitness, en smart och robust fitnessklocka
Läs mer
Garmin® vívofit 4 – aktivitetsarmband med över ett års batteritid
Garmin lanserade nyligen vívofit 4, en aktivitetsmätare med en batteritid på över ett år, utan behov av laddning och en
Läs mer
Mustaschkniven från Morakniv räddar liv!
Förra året sålde den specialdesignade Mustaschkniven slut direkt. Nu återkommer kniven för att även i år samla in pengar till
Läs mer
Spartan Trainer Wrist HR – en ny och lätt GPS-klocka
Suunto Spartan-familjen blir större i och med lanseringen av Spartan Trainer Wrist HR – en elegant och lätt träningsklocka med GPS
Läs mer
Good Morning! För en riktigt god morgon och en bra dag
Vill du också ha lugna, sköna morgnar som ger dig en dag i balans? I Good morning berättar Kristin Kaspersen
Läs mer
Styrka för kvinnor av Olga Rönnberg
Olga Rönnberg blev känd för svenska folket när hon var en av tränarna i tv-programmet Biggest Loser Sverige. Sedan dess
Läs mer
En härlig dag på Selma City Spa
Oavsett om du är trött och sliten och bara vill koppla av, vill ha en mysig dag med en vän
Läs mer
Sunprime Waterfront för vuxna motionärer
I samarbete med En Svensk Klassiker har Ving klassikercertifierat vuxenhotellet Sunprime Waterfront på Mallorca. Sunprime Waterfront blir det andra hotellet
Läs mer
Svenskar promenerar på semestern
Många vill ha en sund livsstil med fokus på träning och hälsa. På solsemestern är det ett bra tillfälle att
Läs mer
Multisportklocka från Suunto
Suunto grundades 1936 när den finske orienteraren och ingenjören Tuomas Vohlonen uppfann en metod för massproduktion av vätskefyllda kompasser. Sedan
Läs mer
Träning för latmaskar – och alla andra också
Har du alla möjliga ursäkter till varför du inte tränar? Har du provat alla möjliga träningsformer men inte hittat just
Läs mer
Birka Cruises satsar på upplevelser!
Vi är många som åkt fram och tillbaka över Östersjön under åren. Vi har festat, shoppat eller bara myst. 12
Läs mer
Lättlagat, supergott och fullt av nyttigheter!
Supermat för familjen är en fortsättning av Jamie Olivers förra bok Supermat. Han tar helt enkelt med sig sin sunda matfilosofi hem
Läs mer
Fjärilar och blommor piggar upp träningen
Röhnisch romantiska look får en sportig injektion! Kvinnor som tar sin träning på allvar, kräver spännande design men aldrig på
Läs mer
Coala håller koll på ditt hjärta
Ungefär en tredjedel av alla över 57 år har någon gång sökt vård pga hjärtbesvär. Många av dessa har inte
Läs mer
Yoga och meditation i magiska miljöer
Meditation, styrka och inre frid – yogans effekter tilltalar många och trenden har vuxit sig allt större de senaste åren.
Läs mer
Trappträning med PT-Fia!
Trappträning är en bra träningsmetod för löpare, men även för den som har dåligt med tid och vill effektivisera sin träning.
Läs mer
Fitbit Blaze – PT på armen!
Att träningsarmband motiverar till rörelse är tydligt när man pratar med användare av olika armband och smartklockor. Problemet är att
Läs mer
Panasonic ger dig vingar!
Trasslar du med hörlurar, sladdar, ploppar som åker ur öronen och dåligt ljud? Vad sägs om att kunna träna med
Läs mer
Asics träningskläder – höstnyheter!
Att ha träningskläder som är anpassade för ändamålet är en förutsättning för att träningspasset ska kännas bra. Färg och form
Läs mer
Fitbit Alta – för bättre koll!
Motivation går tyvärr inte att köpa på burk, men ett aktivitetsarmband kan fungera för att få dig att röra dig
Läs mer
Regndroppsmassage
Det finns en mängd olika massager som gör gott på olika sätt. Vi har testat regnsdroppsmassage och är förvånade över
Läs mer
Det viktiga vattnet
Att vatten är viktigt för kroppen har vi fått höra sedan vi var små. Men varför är det så viktigt?
Läs mer
Malignt Melanom – koll på prickarna
Alla har vi hört talas om Malignt Melanom, en del är duktiga och har koll. Andra stoppar huvudet i sanden
Läs mer
Nyttan med choklad!
Att mörk choklad har flera goda egenskaper har vi vetat länge, nu visar undersökningar att även mjölkchoklad har en hel
Läs mer
När gjorde du ett hälsotest senast?
Visste du att över 1 miljon svenskar går med sjukdomar, brister eller höga risker för framtida sjukdomar utan att veta
Läs mer
HRM-Tri och HRM-Swim – pulsmätare för vattenträning!
Att mäta sin puls under träning är för många en självklarhet, men hittills har det inte varit möjligt för vattenträning.
Läs mer
Frys fästingen
Sommar betyder fästingar. Milda vintrar betyder många hungriga fästingar. I år är det väldigt mycket fästingar som kan förpesta livet
Läs mer
Sov ut och bli framgångsrik!
Alla vet vi att sömnen har betydelse för bla hälsan. Men att den även gynnar oss i vårt privat- och
Läs mer
Jawbone aktivetsarmband
Att ha en hälsosam livsstil är inte alls så svårt i teorin… i praktiken däremot kan det vara knepigare. Man
Läs mer
Varbergs Kurort – Hallands eget paradis!
I Apelviken i Varberg ligger en riktig pärla! Med utsikt över havet omges Varbergs Kurort av enormt vacker miljö. Själva
Läs mer
Speedhiking
Har ni tagit fram vandringsskorna igen? Varför inte höja pulsen och vidga era vyer genom att testa speedhiking? Det är
Läs mer
Jonathan Adler + Garmin
Garmin presenterar nu ett samarbete med den kända designern Jonathan Adler som skapat en armbandskollektion med sina signaturmönster till vívofit
Läs mer
Polar A300 – klockan som håller koll
Polar presenterar i dagarna Polar A300 som är en snygg klocka, utvecklad för en aktiv livsstil. Målet är att användaren
Läs mer
FlipBelt – funktionell förvaring för aktiva
Alla som tränar har säkert stött på problemet: var sjutton ska man göra av telefonen, nycklarna och allt annat som
Läs mer
Vänd dig mot solen!
Kylan drar sig undan, solen kommer tillbaka och man ser hur folk lever upp och vänder sitt ansikte mot solen.
Läs mer
Akupressur mot smärta
Akupressur är en ca 3000 år gammal medicinsk tradition som fortfarande är högst aktuell världen över. Tekniken går ut på
Läs mer
ZPump Fusion – pumpa upp och spring!
Reebok har tagit sin ikoniska The Pump-teknologi till nästa nivå och skapat nya ZPump Fusion, en löparsko som pumpas upp
Läs mer
Mid Rise kompressionstights inspirerar till träning
Australiska 2XU lanserar i sitt jubileumsår nya Mid Rise kompressionstights för damer i läckra färger, Magenta (rosa), Imperial Purple (lila)
Läs mer
Kolmården African Spa & Relax
För att besöka Kolmården behöver man inte enbart åka med familjen för att titta på djur. Man kan åka dit
Läs merRöhnisch Running School
Gillar du att träna? En del tränar helst ensamma, andra tycker det är roligare att träna tillsammans. Vissa tycker att
Läs mer
Fitbit flex
Många frågar vad ett aktivitetsarmband är bra för. Det finns en mängd olika varianter, men gemensamt för dem alla är
Läs mer
Gryningslampa
Många tycker att vinterhalvåret är riktigt jobbigt. Det är 50 nyanser av grått, mörkt och kallt. November 2014 bjöd Stockholmarna
Läs mer