söndag, februari 17, 2019
Senaste nytt:
  • Hemmagjord Nöt- och Chokladkräm (Nutella)
  • Usher – Skräckopera med Rickard Söderberg
  • Cacique Maravilla Vino Naranja – ett spännande naturvin!
  • Lisa Nilsson – Kvinnan som är jag
  • Kormagryta med kyckling
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Upplevelser
    • Film
    • Teater
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

quorn

Mat & Dryck 

Quorn Chili

2019-01-302019-01-29 Marlene Rindå Jikita chili, crockpot, gryta, lättlagat, mat, quorn, recept, slowcocker, smartpoints flex, storkok, veganskt, vegetariskt, wwflex

10 portioner 1 paket Quorn Färs big pack (800 g) 2 stora morötter 2,5 gul lök 5 vitlöksklyftor 1 dl

Läs mera
Mat & Dryck 

Smakrik färsgryta med yoghurt

2018-10-072018-10-07 Marlene Rindå Jikita fars, köttfärs, kyckling, lättlagat, mat, quorn, recept, ris, smartpoints flex, vardagsmat, vegetariskt, wwflex, yoghurt

4 portioner 500 gr valfri färs 1 röd lök 1 msk olja 2-3 vitlöksklyftor 1 burk krossade tomater 1 buljongtärning

Läs mera
Mat & Dryck 

Gratinerad Zucchini med tacoröra

2018-08-222018-08-22 Marlene Rindå Jikita bönor, mat, quorn, recept, smartpoints flex, taco, vegetariskt, wwflex, zucchini

4 Portioner 4 zucchini 2 msk olja salt Fyllning 1 röd lök 1 vitlöksklyfta 1 röd paprika 1 liten burk

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med quorn, ärtor och paprika

2018-03-072018-02-24 Marlene Rindå Jikita gryta, lättlagat, mat, pasta, quorn, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 portioner 1 röd lök 1 stor röd paprika 1 chili 1-2 msk olja 400 gr frysta qournbitar (alt 500

Läs mera
Mat & Dryck 

Vegetarisk kålpudding

2018-01-242018-01-22 Marlene Rindå Jikita gratäng, kål, pudding, quorn, recept, rotfrukter, smartpoints flex, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

6 portioner 1,5 – 2 kg kål 600 gr quornfärs 1 dl matlagningsgrädde 1 gul lök 1 buljongtärning (kött eller

Läs mera
Mat & Dryck 

Tacofärs med pasta

2018-01-032017-12-26 Marlene Rindå Jikita mat, pasta, quorn, recept, smartpoints flex, snabblagat, taco, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 portioner 400 gr qournfärs 1 msk smör & rapsolja 1 gul lök 2-3 msk tacokrydda 3 dl syrad grädde 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig tacogratäng

2017-09-132017-12-10 Marlene Rindå Jikita mat, quorn, recept, smartpoints, smartpoints flex, taco, vegetariskt, wwflex

En härligt krämig tacogratäng som fungerar alldeles utmärkt som alternativ till den sedvanliga fredagstacon. Med tortillabrödet blir det lite som

Läs mera
Mat & Dryck 

Lasagne med quorn och keso

2017-02-262017-12-17 Marlene Rindå Jikita lasagne, mat, quorn, recept, smartpoints, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 400 g quorn färs 1-2 gul lök 2 vitlöksklyftor 1 msk olja 2 burkar hela plommontomater

Läs mera
Mat & Dryck 

Quornstroganoff

2016-10-122018-03-25 Marlene Rindå Jikita gryta, lättlagat, mat, quorn, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

4 portioner   300 gr quornstrimlor 1 msk olja 1 lök ½ dl hett vatten 1 buljongtärning, grönsaker el svamp

Läs mera
Pasta med quornfärssås
Mat & Dryck 

Pasta med quornfärssås

2016-04-062017-12-25 Marlene Rindå Jikita mat, pasta, quorn, recept, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 400 gr quornfärs 1 stor lök 1 msk olivolja 1 förpackning passerade tomater 2-3 klyftor

Läs mera
Vegetarisk Moussaka
Mat & Dryck 

Vegetarisk Moussaka

2015-10-142018-01-21 Marlene Rindå Jikita mat, moussaka, propoints, quorn, recept, smartpoints, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

Det här behövs till 4 portioner: 300 g vegetarisk färs tex Hälsans Kök 1 dl hackad lök 1 msk tomatpuré

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka Lättlagad Potatiskaka
  • Krämig tacogratäng Krämig tacogratäng
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Gelegodisar Gelegodisar
  • Tacokrydda Tacokrydda
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Vitlökskycklinggryta Vitlökskycklinggryta
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Vitkålsgratäng med morötter Vitkålsgratäng med morötter

Taggar

alkohol baka bakning bakverk design dessert dryck efterrätt fisk godis gratäng gryta hälsa inredning jul kokbok kryssning kyckling kött lättlagat mat mode motion musik nadjaskitchen pasta potatis propoints recept resa ris räkor scen skaldjur skönhet smartpoints smartpoints flex snabblagat sprit teater upplevelse vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Kontakta oss



Du i Fokus
c/o Marlene Rindå Jikita
Örtugsvägen 3
147 40 Tumba

Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
Copyright © 2019 Du i Fokus. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.