mango

Mat & Dryck 

Grillad majssallad med avokado och tomatsalsa

2019-05-262019-05-25 Marlene Rindå Jikita avokado, buffe, grillat, kronfågel, majs, mango, recept, sallad, salsa, smartpoints flex, tillbehör, vegetariskt, wwflex

4 portioner 2 färska majskolvar 1 zucchini 2 lime 4 tunt skivade salladslökar 50 g röda mangoldskott salt 2 tärnade

Läs mera

Mat & Dryck 

Tacogratäng med bacon och mango

2018-09-092018-09-08 Marlene Rindå Jikita bacon, gratäng, kyckling, lättlagat, mango, mat, recept, smartpoints flex, taco, vardagsmat, wwflex

4 portioner 600 gr kycklingfilé 1 rödlök 1 msk olja 3 msk tacokrydda – recept HÄR 1 mango 1 pkt

Läs mera

Mat & Dryck 

Kycklingcurry med mango

2018-03-142018-03-11 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lättlagat, mango, mat, recept, ris, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 500 gr kycklingfilé 1-2 msk smör och rapsolja 1 msk curry 3 dl

Läs mera

Mat & Dryck 

Mango- och fläskfilegryta

2017-10-292018-06-16 Marlene Rindå Jikita fläskfile, gryta, kött, mango, mat, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 portioner 500 gr fläskfilé 1 msk kinesisk soja 1 msk smör & rapsolja 1 dl vatten 1 burk kokosmjölk (400

Läs mera

Mat & Dryck 

Frusen yoghurtdessert

2016-07-102017-12-25 Marlene Rindå Jikita bär, dessert, efterrätt, frukt, mango, mat, nadjaskitchen, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex, yoghurt

Denna dessert är perfekt för soliga och varma dagar. Det är en frusen yoghurtdessert som kan varieras med vilka frusna

Läs mera

Mat & Dryck 

Raw-snacks till fredagsmyset!

2016-03-022016-09-18 Marlene Rindå Jikita ananas, chips, grönkål, kung markatta, mango, mat, raw, snacks

Efterfrågan på ekologiska produkter ökar konstant och då vill man ju även ha ekologiska snacks. Då är det positivt att

Läs mera