afrika

Upplevelser 

The Thin Line – Ett nära möte med Afrikas djur

2020-09-292020-09-17 Marlene Rindå Jikita afrika, bild, björn persson, foto, museum, naturfoto, naturhistoriska riksmuseet, stockholm, utställninge, vilda djur

“De ser starka ut, nästan ostoppbara, men de vandrar på en tunn linje…” Den 29 september 2020 öppnar den nya

Läs mera

Mat & Dryck 

Domoda – jordnötsgryta från Gambia

2019-09-152022-12-06 Marlene Rindå Jikita afrika, gambia, gryta, jordnötssmör, kött, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, räkor, recept, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

8 portioner ca 1 kg nötkött 1-2 msk olja ca 1 kg urkärnad pumpa 200 gr tomatpuré 200 gr osötat

Läs mera

Resor 

Ving öppnar hotell för vuxna i Gambia

2019-01-142019-01-14 Marlene Rindå Jikita afrika, gambia, hotell, inredning, resa, ving

Efterfrågan av hotell för vuxna ökar över hela världen. Man vill ha barnfritt, slippa ljudet av småttingar och är beredda

Läs mera

Resor 

Sal – Kap Verde

2018-02-242018-02-24 Marlene Rindå Jikita afrika, kap verde, resa, upplevelse

Kap Verde har blivit ett av de trendigaste resmålen i år. På tio år har resenärerna mer än fördubblats och

Läs mera

Mat & Dryck 

Afrikansk gryta

2017-06-112022-12-04 Marlene Rindå Jikita afrika, gryta, kött, mat, mittWW, nötkött, PersonligaPoints, Points, recept, ris

4 portioner 500 gr nötkött (tex innanlår) 1 hackad lök 3-4 hackade vitlöksklyftor 4 dl passerade tomat 4 dl vatten

Läs mera

Resor 

Gambia – The Smiling Coast

2016-01-282016-12-10 admin afrika, semester, sol, strand, ving

Vill du ha ett solsäkert resmål, vita nästan tomma stränder, god mat och underbar natur men slippa jobbig tidsomställning? Då

Läs mera