fredag, mars 24, 2023
Senaste nytt:
  • En alpin klassiker – nu släpps Poli Bomb!
  • Storytel Awards 2023 firades på Nalen
  • Rödvinsbrässerad högrev med rotselleri, endive & lingon – a la Albin Edberg
  • SIA Glass lanserar glassnyheter för alla!
  • Våffeldagen närmar sig!
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Nyfiken på …
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

motion

Hälsa & Motion 

Upp och rör på dig

2023-01-162023-01-05 admin fysisk aktivitet, motion, träning

Har du ett nyårslöfte att börja träna? Då är du inte ensam. Lyckligtvis visar forskning nu att det är viktigare

Läs mera
Hälsa & Motion 

Fördelarna med utomhusträning

2023-01-052023-01-05 Marlene Rindå Jikita hälsa, life, motion, vinter

Det finns många fördelar med att träna utomhus. Det är inte bara en chans att få vara ute i naturen

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

Katalonien på hjul

2022-11-202022-11-15 Marlene Rindå Jikita cykla, katalonien, motion, resa, resor, spanien, upplevelse

Finns det något bättre sätt att upptäcka en region än att använda sig av ett av de renaste och mest

Läs mera
Hälsa & Motion 

Värmland runt på två hjul

2022-09-152022-09-04 Marlene Rindå Jikita biking, cykla, motion, motionsslingor, värmland, visit värmland

Många har fått upp ögonen för cykeldestinationen Värmland. Här finns ett stort utbud av cykelleder och goda möjligheter att lägga grunden

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

3 härliga höstvandringar i Grövelsjön

2022-09-042022-08-29 Marlene Rindå Jikita dalarna, fjällen, grövelsjön, motion, vandringar, visit dalarna

Att vandra i Grövelsjön står på mångas önskelista, vare sig man är i början av sin friluftskarriär eller inbiten fjällvandrare.

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

Ny kanotled runt Hjälmaren

2022-07-052022-06-29 Marlene Rindå Jikita arboga, hjälmaren, kajak, kanot, katrineholm, motion, örebro, paddla, sup, sverige, vingåker

Nu tas nästa steg i utvecklingen av Hjälmaren. Lagom till sommaren presenterade Örebro kommun tillsammans med Arboga, Vingåker och Katrineholm

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Cykelsommar i Järvsö

2022-05-31 Marlene Rindå Jikita cykla, hälsa, helsingland, järvsö, motion, motionsslingor, natur, upplevelse

Järvsö är starkt etablerat som landets främsta cykeldestination med disciplinerna downhill, cross country, pump track, leusire, gravel och landsväg samlat

Läs mera
Hälsa & Motion 

Golfarna har talat – detta är Europas bästa golfbanor

2022-04-102022-04-10 Marlene Rindå Jikita golf, golfbanor, motion, sport, vinnare

2021 års bästa golfbanor har korats – nya klubbar tar plats i toppen. Golfhäftet har sammanställt 2021 års ratings baserat

Läs mera
Resor 

Vandra genom Kanarieöarnas höga berg och djupa dalar

2021-09-122021-09-10 Marlene Rindå Jikita el hierro, Fuerteventura, gran canaria, hiking, kanarieöarna, la gomera, la graciosa, la palma, lanzarote, motion, resa, resor, spanien, teneriffa, upplevelse, vandring

På Kanarieöarna kan man njuta av mer än enbart sol och bad. Ögruppen har vandringsleder optimala för vandrings- och löpentusiaster.

Läs mera
Hälsa & Motion 

Fem vandringar i Grövelsjön

2021-08-242021-08-23 Marlene Rindå Jikita dalarna, fjällen, grövelsjön, hälsa, motion, motionsslingor, vandring, visit dalarna

Är planen att vandra i fjällen i höst? I Grövelsjön finns alla möjligheter till stor och häftig natur, utan att

Läs mera
Hälsa & Motion 

Fem vackra SUP-destinationer i Sverige

2021-08-232021-08-21 Marlene Rindå Jikita åre, bohuslän, göta kanal, motion, paddla, skåne, sport, stockholm, sup, vattensport

Intresset för naturupplevelser i Sverige ökat markant under pandemin. Det visar en undersökning gjord på uppdrag av Göta kanal. En

Läs mera
Hälsa & Motion 

Isälvsleden – vandra längs inlandsisens dramatiska formationer

2021-07-262021-07-16 Marlene Rindå Jikita åmsele, motion, motionsslingor, natur, upplevelse, vandring, vandringsled, västerbotten, vindeln

Isälvsleden är en cirka 60 kilometer lång vandringsled mellan samhället Vindeln och byn Åmsele i Västerbottens län. Här finns mängder

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Fem äventyrliga cykelleder längs Göta kanal

2021-07-112021-06-17 Marlene Rindå Jikita cykla, göta kanal, motion, östergötland, sverige

Intresset för cykelsemester har ökat med tio procent efter coronavirusets utbrott och sju procent av svenskarna vill tillbringa sommaren på

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Sex olika vandringsäventyr i södra Sverige

2021-07-012021-06-17 Marlene Rindå Jikita bohuslän, göta kanal, halland, motion, öland, östergötland, skåne, vandring, västergötland

Svenskarnas intresse för vandring som semesteraktivitet har ökat med 33 procent under coronapandemin. Det visar en undersökning gjord på uppdrag

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Fyra måsten för cykelfantasten

2021-06-282021-06-04 Marlene Rindå Jikita cykla, dalarna, idre fjäll, mora, motion, motionsslingor, orsa, säfsen, sverige, vasaloppet, visit dalarna

Slingrande stigar genom tät tallskog, doserade kurvor med skönt flow och vackra vyer. Cykling är hetare än någonsin och allt

Läs mera
Hälsa & Motion 

NK Padel & Social by ASCARO – Stockholms mest spektakulära padel- och träningsanläggning

2021-04-192021-04-16 Marlene Rindå Jikita ascaro, fitness, hälsa, motion, NK, padel, stockholm, träning

Igår öppnade NK Padel & Social by ASCARO på Regeringsgatan 47. En exklusiv padelanläggning på hela 3 000 kvadratmeter uppe

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Lily, Garmins allra minsta smartwatch

2021-03-112021-03-11 Marlene Rindå Jikita design, garmin, hälsa, klocka, motion, smartklocka, smartwatch, teknik

Garmin presenterade nyligen LilyTM, den lilla och fashionabla smartwatchen. Den finns tillgänglig i två olika modeller, Classic och Sport. Den

Läs mera
Hälsa & Motion 

Sofia Åhman är Årets Hälsohjälte!

2020-09-272020-09-18 Marlene Rindå Jikita 1, Alexandra Charles von Hofsten, hälsa, motion, sofia åhman, svt, träna

Våra liv har förändrats dramatiskt av det nya coronaviruset och många har tvingats att tillbringa sin tid hemma, då har

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Samsung presenterar Galaxy Watch3 och Galaxy Buds

2020-08-202020-08-16 Marlene Rindå Jikita design, hörlurar, klocka, motion, samsung, smartklocka, smartwatch, teknik

Galaxy Watch3 är nästa generations smartklocka som kombinerar en klassisk, tidlös design i rostfritt stål och äkta läderarmband med den

Läs mera
Hälsa & Motion 

Upplev Hallands vandringsleder

2020-08-172020-08-17 Marlene Rindå Jikita halland, motion, natur, staycation, svemester, sverige, swecation, vandring, vandringsled, visit halland

I år har det blivit populärt att upptäcka naturen genom att ge sig ut på kortare eller längre vandringar. Häng

Läs mera
Hälsa & Motion 

Ramundberget, Tänndalen och Funäsdalen blir Sveriges största cykelarena med ett gemensamt liftkort

2020-07-202020-07-07 Marlene Rindå Jikita cykla, fjällen, funäsdalen, hälsa, hemester, motion, mountain bike, ramundberget, staycation, svecation, svemester, tänndalen, upplevelse

De tre byarna är sedan länge populära destinationer för cykling i högfjällsmiljö. Med ett vidsträckt led- och stigsystem som tar

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

S:t Olavsleden – Skandinaviens El Camino de Compostela

2020-07-132020-07-06 Marlene Rindå Jikita jämtland, motion, norge, pilgrimsleder, pilgrimsvandring, st olavsleden, vandra, vandring

Pilgrimsvandring har vuxit i popularitet de senaste åren och det är något som inte gått S:t Olavsleden obemärkt förbi. Nu

Läs mera
Teknik 

Ny GPS-sportklocka optimerad för resultat

2019-06-132019-06-09 Marlene Rindå Jikita gps-klocka, hälsa, klocka, motion, suunto, teknik

Det finska sportklocksvarumärket Suunto lanserar Suunto 5, en hållbar GPS-sportklocka med intelligenta funktioner och 40 timmars batteritid – allt förpackat

Läs mera
Hälsa & Motion 

Bränn kalorier med sex

2019-01-19 Marlene Rindå Jikita hälsa, motion, sex

Var nyårslöftet att börja träna eller gå ner i vikt? Har ni funderat på hur många kalorier man förbrukar vid

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

Tio hotell med bra träningsmöjligheter hos Ving 

2018-05-07 Marlene Rindå Jikita cypern, grekland, hälsa, motion, resa, spanien, turkiet, ving

Många är vana att träna hemma och vill göra det även under semestern. Förutom renodlade träningsresor erbjuder Ving gym och

Läs mera
Hälsa & Motion 

En aktiv livsstil med nya Suunto 3 Fitness

2018-04-172018-04-16 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, klocka, motion, sportklocka, suunto

Suunto lanserar inom kort nya Suunto 3 Fitness, som är utformad för människor med en aktiv livsstil som värdesätter hälsa

Läs mera
Hälsa & Motion 

5 tips – Så kommer du igång med träningen

2018-01-202018-01-14 Marlene Rindå Jikita hälsa, motion

Januari betyder ofta fullsatta gym, yogastudios och pt-timmar. Intentionerna är goda när många av oss kastar sig in i hårdträning,

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Suunto 3 Fitness – en smart och robust fitnessklocka för en aktiv livsstil

2018-01-162018-01-14 Marlene Rindå Jikita hälsa, klocka, motion, sportklocka, suunto, träning

Suunto, en världsledande tillverkare av precisionsverktyg för olika sporter, lanserar den nya Suunto 3 Fitness, en smart och robust fitnessklocka

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Garmin® vívofit 4 – aktivitetsarmband med över ett års batteritid

2018-01-112018-01-07 Marlene Rindå Jikita aktivitetsarmband, garmin, hälsa, motion, teknik, träning

Garmin lanserade nyligen vívofit 4, en aktivitetsmätare med en batteritid på över ett år, utan behov av laddning och en

Läs mera
Hälsa & Motion 

Spartan Trainer Wrist HR – en ny och lätt GPS-klocka

2017-09-112017-09-10 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, klocka, motion, sportklocka, suunto, träning

Suunto Spartan-familjen blir större i och med lanseringen av Spartan Trainer Wrist HR – en elegant och lätt träningsklocka med GPS

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Styrka för kvinnor av Olga Rönnberg

2017-06-152017-06-15 Marlene Rindå Jikita boktips, hälsa, kost, motion, träning

Olga Rönnberg blev känd för svenska folket när hon var en av tränarna i tv-programmet Biggest Loser Sverige. Sedan dess

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

Sunprime Waterfront för vuxna motionärer

2017-05-082017-04-10 Marlene Rindå Jikita hälsa, motion, resa

I samarbete med En Svensk Klassiker har Ving klassikercertifierat vuxenhotellet Sunprime Waterfront på Mallorca. Sunprime Waterfront blir det andra hotellet

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Multisportklocka från Suunto

2017-04-202017-04-11 Marlene Rindå Jikita hälsa, klocka, motion, pulsklocka, sport, suunto, teknik

Suunto grundades 1936 när den finske orienteraren och ingenjören Tuomas Vohlonen uppfann en metod för massproduktion av vätskefyllda kompasser. Sedan

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Träning för latmaskar – och alla andra också

2017-02-142017-02-14 Marlene Rindå Jikita bok, hälsa, motion, träning

Har du alla möjliga ursäkter till varför du inte tränar? Har du provat alla möjliga träningsformer men inte hittat just

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Birka Cruises satsar på upplevelser!

2017-01-24 Marlene Rindå Jikita birkacruises, bornholm, danmark, hälsa, köpenhamn, kryssning, motion, resa, träning, tyskland, upplevelse

Vi är många som åkt fram och tillbaka över Östersjön under åren. Vi har festat, shoppat eller bara myst. 12

Läs mera
Mode & Skönhet 

Funktionellt och bekvämt från Indiska

2017-01-21 Marlene Rindå Jikita mode, motion, träning, träningskläder, yoga

Indiska lanserar en ny yogakollektion tillverkad i organisk- och certifierad bomull/modal. Kollektionen består av kläder som täcker behovet både under

Läs mera
Hälsa & Motion Mode & Skönhet 

Fjärilar och blommor piggar upp träningen

2016-12-27 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, mode, motion, träning, träningskläder, yoga

Röhnisch romantiska look får en sportig injektion! Kvinnor som tar sin träning på allvar, kräver spännande design men aldrig på

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Trappträning med PT-Fia!

2016-10-042016-10-08 Marlene Rindå Jikita bok, boktips, hälsa, motion, träning

Trappträning är en bra träningsmetod för löpare, men även för den som har dåligt med tid och vill effektivisera sin träning.

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Fitbit Blaze – PT på armen!

2016-09-262016-10-01 Marlene Rindå Jikita fitbit, klocka, motion, smartklocka, träning, träningsarmband

Att träningsarmband motiverar till rörelse är tydligt när man pratar med användare av olika armband och smartklockor. Problemet är att

Läs mera
Panasonic hörlurar
Hälsa & Motion Teknik 

Panasonic ger dig vingar!

2016-09-102016-09-18 Marlene Rindå Jikita bluetooth, hörlurar, löpning, motion, panasonic, träning

Trasslar du med hörlurar, sladdar, ploppar som åker ur öronen och dåligt ljud? Vad sägs om att kunna träna med

Läs mera
Speedhiking
Hälsa & Motion 

Speedhiking

2015-05-112016-10-23 Marlene Rindå Jikita hiking, motion

Har ni tagit fram vandringsskorna igen? Varför inte höja pulsen och vidga era vyer genom att testa speedhiking? Det är

Läs mera
Jonathan Adler Garmin
Hälsa & Motion Teknik 

Jonathan Adler + Garmin

2015-04-292016-10-23 Marlene Rindå Jikita aktivitetsarmband, garmin, hälsa, motion

Garmin presenterar nu ett samarbete med den kända designern Jonathan Adler som skapat en armbandskollektion med sina signaturmönster till vívofit

Läs mera
Polar A300
Hälsa & Motion Teknik 

Polar A300 – klockan som håller koll

2015-04-142016-10-23 Marlene Rindå Jikita hälsa, klocka, motion, pulsklocka, träning

Polar presenterar i dagarna Polar A300 som är en snygg klocka, utvecklad för en aktiv livsstil. Målet är att användaren

Läs mera
flipbelt
Hälsa & Motion 

FlipBelt – funktionell förvaring för aktiva

2015-03-282016-10-23 admin motion, träning

Alla som tränar har säkert stött på problemet: var sjutton ska man göra av telefonen, nycklarna och allt annat som

Läs mera
ZPump Fusion
Hälsa & Motion Mode & Skönhet 

ZPump Fusion – pumpa upp och spring!

2015-03-182016-10-23 Marlene Rindå Jikita motion, reebook, skor, träning

Reebok har tagit sin ikoniska The Pump-teknologi till nästa nivå och skapat nya ZPump Fusion, en löparsko som pumpas upp

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Nyfiken på …
  • Resor
  • Teknik
  • Uncategorized
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka
  • Vitkålsgratäng med morötter
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Krämig tacogratäng
  • Gelegodisar
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Lätt Rabarberkaka Lätt Rabarberkaka
  • Krämig fiskgratäng med räkor Krämig fiskgratäng med räkor

Taggar

alkohol baka bakning bakverk bok boktips buffe design dessert dryck efterrätt fest fisk gratäng grillat gryta hälsa inredning jul kyckling kött köttfritt lättlagat mat matlådemat mittWW mode musik pasta PersonligaPoints Points potatis recept resa resor scen smartpoints flex snabblagat sprit upplevelse utställning vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

Kontakta oss



    Du i Fokus
    c/o Marlene Rindå Jikita
    Örtugsvägen 3
    147 40 Tumba

    Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
    Copyright © 2023 Du i Fokus. All rights reserved.
    Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.