torsdag, januari 21, 2021
Senaste nytt:
  • Rusta gör det enkelt att träna hemma!
  • Wokade grönsaker med tofu
  • Trendspaning från Marbodal: Fem kökstrender 2021
  • 7 vintertips från Decubal – experten på torr hud
  • ”David Batras inte så tråkiga indiska mat” & Saffransglass
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Nyfiken på …
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

träning

Hälsa & Motion 

Rusta gör det enkelt att träna hemma!

2021-01-212021-01-15 Marlene Rindå Jikita hälsa, hemmaträning, rusta, styrketräning, träna, träning, yoga

Mer tid på hemmaplan har gjort att fler fått upp ögonen för träning som är enkel och kan utföras med

Läs mera
Hälsa & Motion 

Cykla inomhus med din egen cykel

2021-01-072020-12-23 Marlene Rindå Jikita cykla, garmin, hälsa, träning

Garmin senaste nyhet för träning är Tacx Boost, en kraftfull och smart trainer för inomhusbruk som har en kraftig magnetisk

Läs mera
Hälsa & Motion 

Mät mer än bara din vikt

2021-01-042021-01-04 Marlene Rindå Jikita garmin, hälsa, mäta, träning, våg, vikt

Garmin lanserade under hösen den nya smarta vågen Index S2TM med trenddiagram för din vikt, förbättrad noggrannhet och ett stort

Läs mera
Hälsa & Motion 

SATS lanserar egen klädkollektion

2020-12-282020-12-20 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, hemmaträning, kollektion, sats, träning, träningskläder

Under november lanserade SATS en kollektion med träningskläder – SATS Clothing. Det är roligare att träna när man har snygga

Läs mera
Bakning Hälsa & Motion 

Barnsligt enkelt att baka och gott!!!

2020-06-152020-06-09 Marlene Rindå Jikita baka, bakverk, bröd, brownies, muffins, protein, svenskt kosttillskott, träning

Nu släpper Svenskt Kosttillskott fyra färdiga bakmixer som är barnsligt enkla att baka. Med enbart vatten och mix fixar man

Läs mera
Hälsa & Motion 

Fyra övningar för att behandla artros hemifrån

2020-04-162020-04-14 Marlene Rindå Jikita artros, behandling, hälsa, hemmaträning, övningar, träning, värk

Närmare en miljon människor lider av artros i Sverige idag. Den största andelen är personer som är 45 år eller

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Garmin presenterar fēnix 5 Plus-serien

2018-08-202018-08-22 Marlene Rindå Jikita garmin, gps-klocka, hälsa, klocka, pulsklocka, sportklocka, träning

Garmin presenterar fēnix 5 Plus-serien, nästa generation med GPS-klockor för multisport med inbyggd topografisk karta, musiklagring, Garmin Pay™ kontaktlös betalningslösning

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Suunto 3 Fitness – en smart och robust fitnessklocka för en aktiv livsstil

2018-01-162018-01-14 Marlene Rindå Jikita hälsa, klocka, motion, sportklocka, suunto, träning

Suunto, en världsledande tillverkare av precisionsverktyg för olika sporter, lanserar den nya Suunto 3 Fitness, en smart och robust fitnessklocka

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Garmin® vívofit 4 – aktivitetsarmband med över ett års batteritid

2018-01-112018-01-07 Marlene Rindå Jikita aktivitetsarmband, garmin, hälsa, motion, teknik, träning

Garmin lanserade nyligen vívofit 4, en aktivitetsmätare med en batteritid på över ett år, utan behov av laddning och en

Läs mera
Hälsa & Motion 

Spartan Trainer Wrist HR – en ny och lätt GPS-klocka

2017-09-112017-09-10 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, klocka, motion, sportklocka, suunto, träning

Suunto Spartan-familjen blir större i och med lanseringen av Spartan Trainer Wrist HR – en elegant och lätt träningsklocka med GPS

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Styrka för kvinnor av Olga Rönnberg

2017-06-152017-06-15 Marlene Rindå Jikita boktips, hälsa, kost, motion, träning

Olga Rönnberg blev känd för svenska folket när hon var en av tränarna i tv-programmet Biggest Loser Sverige. Sedan dess

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Träning för latmaskar – och alla andra också

2017-02-142017-02-14 Marlene Rindå Jikita bok, hälsa, motion, träning

Har du alla möjliga ursäkter till varför du inte tränar? Har du provat alla möjliga träningsformer men inte hittat just

Läs mera
Hälsa & Motion Resor Upplevelser 

Birka Cruises satsar på upplevelser!

2017-01-24 Marlene Rindå Jikita birkacruises, bornholm, danmark, hälsa, köpenhamn, kryssning, motion, resa, träning, tyskland, upplevelse

Vi är många som åkt fram och tillbaka över Östersjön under åren. Vi har festat, shoppat eller bara myst. 12

Läs mera
Mode & Skönhet 

Funktionellt och bekvämt från Indiska

2017-01-21 Marlene Rindå Jikita mode, motion, träning, träningskläder, yoga

Indiska lanserar en ny yogakollektion tillverkad i organisk- och certifierad bomull/modal. Kollektionen består av kläder som täcker behovet både under

Läs mera
Hälsa & Motion Mode & Skönhet 

Fjärilar och blommor piggar upp träningen

2016-12-27 Marlene Rindå Jikita design, hälsa, mode, motion, träning, träningskläder, yoga

Röhnisch romantiska look får en sportig injektion! Kvinnor som tar sin träning på allvar, kräver spännande design men aldrig på

Läs mera
Hälsa & Motion Resor 

Yoga och meditation i magiska miljöer

2016-10-062016-10-06 Marlene Rindå Jikita hälsa, resa, träning, upplevelse, yoga

Meditation, styrka och inre frid – yogans effekter tilltalar många och trenden har vuxit sig allt större de senaste åren.

Läs mera
Böcker Hälsa & Motion 

Trappträning med PT-Fia!

2016-10-042016-10-08 Marlene Rindå Jikita bok, boktips, hälsa, motion, träning

Trappträning är en bra träningsmetod för löpare, men även för den som har dåligt med tid och vill effektivisera sin träning.

Läs mera
Hälsa & Motion Teknik 

Fitbit Blaze – PT på armen!

2016-09-262016-10-01 Marlene Rindå Jikita fitbit, klocka, motion, smartklocka, träning, träningsarmband

Att träningsarmband motiverar till rörelse är tydligt när man pratar med användare av olika armband och smartklockor. Problemet är att

Läs mera
Panasonic hörlurar
Hälsa & Motion Teknik 

Panasonic ger dig vingar!

2016-09-102016-09-18 Marlene Rindå Jikita bluetooth, hörlurar, löpning, motion, panasonic, träning

Trasslar du med hörlurar, sladdar, ploppar som åker ur öronen och dåligt ljud? Vad sägs om att kunna träna med

Läs mera
Hälsa & Motion Mode & Skönhet 

Asics träningskläder – höstnyheter!

2016-09-062016-09-18 Marlene Rindå Jikita asics, hälsa, kläder, mode, skor, träning, träningslläder

Att ha träningskläder som är anpassade för ändamålet är en förutsättning för att träningspasset ska kännas bra. Färg och form

Läs mera
Fitbit Alta
Hälsa & Motion Teknik 

Fitbit Alta – för bättre koll!

2016-07-142016-09-18 Marlene Rindå Jikita aktivitetsarmband, fitbit, hälsa, teknik, träning

Motivation går tyvärr inte att köpa på burk, men ett aktivitetsarmband kan fungera för att få dig att röra dig

Läs mera
HRM-Tri HRM-Swim pulmsmätare
Hälsa & Motion 

HRM-Tri och HRM-Swim – pulsmätare för vattenträning!

2015-08-082016-10-23 Marlene Rindå Jikita hälsa, pulsmätare, träning

Att mäta sin puls under träning är för många en självklarhet, men hittills har det inte varit möjligt för vattenträning.

Läs mera
Polar A300
Hälsa & Motion Teknik 

Polar A300 – klockan som håller koll

2015-04-142016-10-23 Marlene Rindå Jikita hälsa, klocka, motion, pulsklocka, träning

Polar presenterar i dagarna Polar A300 som är en snygg klocka, utvecklad för en aktiv livsstil. Målet är att användaren

Läs mera
flipbelt
Hälsa & Motion 

FlipBelt – funktionell förvaring för aktiva

2015-03-282016-10-23 admin motion, träning

Alla som tränar har säkert stött på problemet: var sjutton ska man göra av telefonen, nycklarna och allt annat som

Läs mera
ZPump Fusion
Hälsa & Motion Mode & Skönhet 

ZPump Fusion – pumpa upp och spring!

2015-03-182016-10-23 Marlene Rindå Jikita motion, reebook, skor, träning

Reebok har tagit sin ikoniska The Pump-teknologi till nästa nivå och skapat nya ZPump Fusion, en löparsko som pumpas upp

Läs mera
Hälsa & Motion 

Röhnisch Running School

2014-12-132016-10-23 Marlene Rindå Jikita löpning, träning

Gillar du att träna? En del tränar helst ensamma, andra tycker det är roligare att träna tillsammans. Vissa tycker att

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Nyfiken på …
  • Resor
  • Teknik
  • Uncategorized
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka
  • Krämig tacogratäng
  • Vitkålsgratäng med morötter
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Gelegodisar
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Lätt Rabarberkaka Lätt Rabarberkaka
  • Svalkande hallontårta

Taggar

alkohol baka bakning bakverk bok buffe design dessert dryck efterrätt fest fisk gratäng grillat gryta hälsa inredning jul kyckling kött köttfritt lättlagat mat matlådemat mittWW mode musik nadjaskitchen pasta potatis recept resa ris scen skaldjur skönhet smartpoints smartpoints flex snabblagat sprit upplevelse vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

  • by duifokus.se 51 år ago
    Att använda teakrot är ett smart och miljövänligt sätt att ta vara på spillmaterial som annars inte kommer till nytta. Homezans design och produkterna är helt unika. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/teakrot-miljosmart-spillmaterial-till-vackra-mobler/  #homezan   #design   #m öbler  #teak   #inredning 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Börja året med en varm och vintrig toddy. Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/dryck/varmande-aggtoddy/ #äggtoddy #ägg  #toddy   #drink   #rom   #glas   #alkohol 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Det är romantiskt och underhållande när den stora familjen Bridgerton har premiär som tv-serie på Netflix. Läs mer på duifokus.de https://duifokus.se/upplevelser/tv/succe-for-bridgerton-pa-netflix/  #bridgerton   #netflix   #bokserie   #tvserie   #duifokus 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Marbodal presenterar nu sin trendspaning och de viktigaste kökstrenderna att ha koll på inför 2021. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/trendspaning-fran-marbodal-fem-kokstrender-2021/  #duifokus   #marbodal   #inredning   #trend 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Tulpansäsingen kan börja! Den inleds idag på Tulpanens dag och håller på ända fram till påsk. Jaume Serra Tulip Bouquet Cava Rosé är ett mousserande vin som presenteras i en vackert designad flaska, utsmyckad med just tulpaner, som passar utmärkt på bordet eller som gå-bort-present under tulpansäsongen. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/dryck/sag-det-med-tulpaner-jaume-serra-tulip-bouquet-cava-rose/  #tulpanensdag   #jaumeserra   #cava   #alkohol   #vin   #rose 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Stora blad, kaktusar och imponerande golvväxter utgör stommen i Plantagens trendspaning för 2021. Det ska vara stort och pampigt och detaljerna är viktiga! Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/trendiga-inomhusvaxter-2021/  #trend   #v äxter  #plantagen 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Covid-19 har haft en enorm pa& #778 ;verkan pa& #778 ; hur och var vi reser. Vi har ga& #778 ;tt fra& #778 ;n att ha va& #776 ;rlden som va& #778 ;rt smo& #776 ;rga& #778 ;sbord till ett a& #778 ;r av isolering, restriktioner begra& #776 ;nsat resande. Ma& #778 ;nga av oss ser fram emot ett nytt a& #778 ;r och en ny start. La& #776 ;s mer om va& #778 ;r resande under 2021 pa& #778 ; duifokus.se https://duifokus.se/resor/sa-reser-vi-2021/  #duifokus   #tui   #resa   #resor 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Lax är ett fantastiskt protein som man enkelt gör en väldigt god rätt av, med bara några få ingredienser. Detta är lax i tomat- och chilisås, receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/lax-i-tomat-och-chilisas/  #lax   #mat   #recept   #duifokus 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Garmin lanserade under hösen den nya smarta vågen Index S2 med trenddiagram för din vikt, förbättrad noggrannhet och ett stort urval av data som är viktiga för både dig som är en dedikerad atlet och för dig som vill vara mer medveten om din hälsa. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/halsa-motion/mat-mer-an-bara-din-vikt/  #duifokus   #garmin   #v åg  #vikt   #tr äning
  • by duifokus.se 51 år ago
    Apoteksgruppen lanserade under hösten en helt ny hudvårdsserie: Skin Logic – logisk hudvård för alla hudtyper. Serien består av produkter för rengöring och återfuktning av både ansikte och kropp. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mode-skonhet/skin-logic-effektiv-hudvard-for-alla-hudtyper/  #duifokus   #apoteksgruppen   #hudv ård  #skinlogic 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Torr hud behöver alltid omtanke, men under vintermånaderna är det extra viktigt. Decubal ger sina bästa tips, läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mode-skonhet/7-vintertips-fran-decubal-experten-pa-torr-hud/  #duifokus   #decubal   #hudv ård  #vinter 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Man pratar om Veganuari. Har ni inte ätit någon vegetarisk rätt än, så är det dags nu. Vad sägs om wokade grönsaker med tofu? Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/wokade-gronsaker-med-tofu/  #duifokus   #tofu   #veganuary   #vegetariskt   #wok 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Vad kan man göra med proteinpulver? En jättegod mousse förstås! Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/proteinpulver-mousse/  #duifokus   #svensktkosttillskott   #proteinpulver   #mousse   #dessert 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Talisker Skye är den senaste nyheten från destilleriet på Isle of Skye. Tanken med den nya lanseringen är att reflektera den vilda och vackra naturen på Isle of Skye samt öns landskap och kustlinje. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/dryck/talisker-hyllar-sitt-ursprungs-vilda-natur/  #talisker   #awb   #taliskersky   #dryck   #alkohol   #singlemalt   #duifokus 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Vad sägs om en värmande och smakrik gryta? Du gör curry- och mangochutneygrytan på kyckling eller tex quornbitar. Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/curry-och-mangochutneygryta-med-ris/  #duifokus   #gryta   #mangochutney   #pufz   #recept   #quorn   #kyckling 
  • by duifokus.se 51 år ago
    ONEPan är världens första cirkulära stekpanna. Nu finns den på marknaden och fördelarna är många, enligt Tareq Taylor som är en av skaparna. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/tareq-taylor-forst-i-varlden-med-cirkular-stekpanna/  #duifokus   #tareqtaylor   #onepan  #återvinning
  • by duifokus.se 51 år ago
    Vitt fa& #776 ;ltspatporslin, mjuka former och taktil mo& #776 ;nsterdesign i form av en uppho& #776 ;jd relief ka& #776 ;nnetecknar Fyrklo& #776 ;verns nya porslinsserie Norma. La& #776 ;s mer pa& #778 ; duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/fyrklovern-slapper-ny-servis-designad-for-gemenskap/  #duifokus   #fyrklo & #776 ;vern  #norma   #servis   #dukning 
  • by duifokus.se 51 år ago
    David Batra är en av Sveriges populäraste ståuppkomiker, men visste ni att han även skrivit en kokbok? I denna nyutgåva av ”David Batras inte så tråkiga indiska mat” serveras Davids favoritrecept med hans inte så tråkiga instruktioner. Läs mer på duifokus.se och få Davids smaskiga recept på Saffransglass! https://duifokus.se/bocker/david-batras-inte-sa-trakiga-indiska-mat-saffransglass/  #duifokus   #davidbatra   #davidbatrasintes åtråkigaindiskamat  #kokbok   #indien   #mat   #saffran   #glass   #bonnierfakta 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Vit knäckepizza. Lättlagat, lite annorlunda och väldigt gott. Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/knackepizza-blanco/  #kn äckepizza  #pizza   #mat   #kn äckebröd  #recept   #duifokus 
  • by duifokus.se 51 år ago
    Börja året med en härlig och fräsch fiskrätt. Kanske lax i vitvinssås? Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/lax-med-vitvinssas/  #lax   #mat   #recept   #s ås  #potatis   #duifokus 

Kontakta oss



Du i Fokus
c/o Marlene Rindå Jikita
Örtugsvägen 3
147 40 Tumba

Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
Copyright © 2021 Du i Fokus. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.