Du i Fokus
Mat & Dryck

Våfflor – en “smalare” variant

skriv ut
ca 2-4 våfflor
  • 1 dl havregryn
  • ½ tsk bakpulver
  • 1 nypa salt
  • 1 tsk socker
  • 2 msk mjölk
  • 1 ägg
  • 50 g kvarg
Gör så här:

Vispa eller mixa bara i hop alla ingredienser till en slät och fin smet. Grädda i våffeljärn.

Servera med valfria tillbehör.



För er Viktväktare:

Points (kostprogrammet från 2025): 0 P för hela satsen om man tar sötströ istället för socker, lättmjölk och 0,2%-ig kvarg. Lägg till P för fettet du tillagar med.

Points: 3 P för hela satsen om man tar sötströ istället för socker, lättmjölk och 0,2%-ig kvarg. Lägg till P för fettet du tillagar med.



Recept och bild – Marlene Rindå Jikita – duifokus.se


Visited 5 356 times, 1 visit(s) today