picknick

Mat & Dryck 

Räk- och romsås

2021-05-122020-10-24 Marlene Rindå Jikita bakad potatis, buffe, larsas, lättlagat, mat, mittWW, picknick, räkor, recept, rom, skaldjur, smörgåstårta, snabblagat, wraps

4 portioner 1 röd lök 300 gr grekisk yoghurt 140 gr skalade räkor 1 burk stenbitsrom 1 knippa gräslök salt

Läs mera

Mat & Dryck 

Kesoplättar

2021-03-062021-03-08 Marlene Rindå Jikita ägg, brunch, buffe, dessert, efterrätt, frukost, keso, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, mittWW, picknick, plättar, recept, vegetariskt

3-4 portioner 500 gr keso 5 ägg 1 dl mjöl 1 nypa salt 1-2 msk fett att steka i Gör

Läs mera

Mat & Dryck 

Bountypannkakor

2020-11-252020-10-24 Marlene Rindå Jikita bounty, casein, frukost, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, mittWW, pannkakor, picknick, proteinpulver, recept, snabblagat, svenskt kosttillskott, vardagsmat, vegetariskt

9-10 stycken 4 ägg 6 dl mjölk 1,5 dl mjöl 1,5 dl eller 60 gr proteinpulver choklad/bounty 1-2 smör- &

Läs mera

Mat & Dryck 

Couscous-sallad med nektarin och getost

2020-07-152020-06-29 Marlene Rindå Jikita buffe, couscous, fetaost, getost, lättlagat, mat, mittWW, nektariner, picknick, recept, sallad

4 portioner 200 gr färsk spenat 6 nektariner 500 gr cocktailtomater (2 frp) 1 stor röd lök 2 paprikor (röda)

Läs mera

Mat & Dryck 

Ost- och skinkpaj

2020-07-112020-06-22 Marlene Rindå Jikita broccoli, buffe, kalkon, mat, mittWW, ost, paj, picknick, recept, skinka

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera

Mat & Dryck 

Melonsallad med havreris och fetaost

2020-07-012020-08-18 Marlene Rindå Jikita buffe, fetaost, grillat, havreris, melon, oliver, picknick, sallad

4 portioner 100-150 gr bladspenat 1 stor röda lök 1,3 dl okokt havreris (ca 120 gr) 1/2 galiamelon 200 gr fetaost

Läs mera

Mat & Dryck 

Äggsallad till picknick eller fyllning

2020-06-062020-06-24 Marlene Rindå Jikita ägg, buffe, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, picknick, recept, röra, sallad, snabblagat, wwflex

4 portioner 8 hårdkokta ägg 1/2 dl matlagningsyoghurt eller majonnäs 1/2 dl hackad dill 3 msk hackad gräslök 1 msk

Läs mera

Hem & Inredning 

Magnetiska dricksglas till sommarens äventyr

2020-05-122020-05-11 Marlene Rindå Jikita båt, design, friluftsliv, glas, husbil, husvagn, picknick, smartasaker

På picknicken, i båten eller husvagnen kan det vara lite ostadigt. Med ett magnetiskt glas stannar innehållet kvar där det

Läs mera

Mat & Dryck 

Pizzarulle – snabbt, enkelt och gott!

2020-04-292020-05-22 Marlene Rindå Jikita lättlagat, lunch, mat, mittWW, picknick, pizza, recept, skinka, snabblagat, snabbmat

2 portioner 4 tortillabröd (medium) 2 msk ketchup alt tomatsås 150 gr skinka 2 dl riven ost oregano Gör så

Läs mera

Mat & Dryck 

Potatissallad med smak av Asien

2020-04-182020-05-11 Marlene Rindå Jikita asien, buffe, grillat, köttfritt, mat, mittWW, picknick, potatis, potatissallad, recept, sriracha, vegetariskt, wwflex

4 Portioner 1 kg potatis 1 rödlök 200 gr matlagningsyoghurt salt peppar 1-2 msk srirachasås 1 kruka koriander Gör så

Läs mera

Mat & Dryck 

Kyckling- och spenatpaj

2020-03-212020-05-22 Marlene Rindå Jikita buffe, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, paj, picknick, recept, spenat

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera

Dryck Mat & Dryck 

AUSSIE – en gammal goding i nytt klimatsmart fodral

2020-03-132020-03-12 Marlene Rindå Jikita alkohol, design, dryck, mafioso, picknick, tetra, vin, vitt vin

Vin på tetra, funkar det? Ja visst, riktigt bra faktiskt. Dessutom både klimatsmart och praktiskt. Redan i mitten av 1800-talet

Läs mera

Mat & Dryck 

Mango- och fetaostsallad

2020-02-152020-06-22 Marlene Rindå Jikita buffe, fetaost, grillat, köttfritt, lättlagat, mango, mat, mittWW, picknick, recept, sallad, vegetariskt

4 portioner 1 mango 200 gr fetaost 200 gr bladspenat 2 dl majs 1 stor röd lök 2 avokado 3-4

Läs mera

Hem & Inredning 

Sagaform vill spendera tiden utomhus våren 2020

2020-02-112020-01-25 Marlene Rindå Jikita design, dukning, filt, picknick, ryggsäck, sagaform

Sagaform är kanske mest kända för sina vackra produkter  i glas, metall och keramik, allt för det dukade bordet –

Läs mera

Mat & Dryck 

Hallonplättar

2019-08-182020-05-22 Marlene Rindå Jikita baka, bakning, bakverk, dessert, efterrätt, hallon, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mellanmål, mittWW, picknick, recept, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

2 portioner (8 Plättar) 2 dl hallon 2 ägg 2 msk mjöl Smör till stekning Gör så här: Mixa hallon,

Läs mera

Mat & Dryck 

Falsk potatissallad

2019-07-282020-05-22 Marlene Rindå Jikita buffe, grillat, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, picknick, potatissallad, recept, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex, zucchini

4 Portioner 1 stor zucchini, minst 500 gr. 1/2 knippe salladslök 1 msk kapris 1 msk senap 1 msk olja

Läs mera

Mat & Dryck 

Kall pastasallad med räkor

2019-06-262020-05-08 Marlene Rindå Jikita larsas, lättlagat, lunch, mat, mittWW, pasta, picknick, räkor, recept, sallad, skaldjur, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wwflex

4 portioner 400 gr okokt pasta 1 röd lök 300 gr matlagningsyoghurt 1 knippa dill 200 gr skalade räkor  65

Läs mera

Mat & Dryck 

Fredagskockens krämiga färskpotatissallad

2019-05-122020-02-23 Marlene Rindå Jikita buffe, fredagskocken, grillat, köttfritt, larsas, lönneberga, picknick, potatis, potatissallad

4 portioner 400 g kokt färskpotatis 2 salladslökar 1 citron 2 dl crème fraiche ½ dl kapris 1 dl finstrimlad

Läs mera

Mat & Dryck 

Kycklingröra med curry

2019-04-212020-05-22 Marlene Rindå Jikita bakad potatis, buffe, curry, kyckling, larsas, lättlagat, mat, mittWW, picknick, potatis, recept, röra, smartpoints flex, snabblagat, vardagsmat, wraps, wwflex

4 portioner 400 gr tillagad kyckling 300 gr matlagningsyoghurt 1 röd lök 250 gr mango 1 tsk curry 1 tsk

Läs mera

Dryck 

Expedition Torrontés Chardonnay – nyhet från Argentina på klimatsmart tetra

2019-04-052019-04-04 Marlene Rindå Jikita alkohol, dryck, picknick, vin, vitt vin

Expedition Torrontés Chardonnay är en nyhet på klimatsmart 1-liters tetra från Argentinas mest populära vinhus. Det fruktiga vinet är prisvärt och

Läs mera

Mat & Dryck 

Ugnsbakad potatis med räkröra

2019-01-232020-05-22 Marlene Rindå Jikita buffe, larsas, lättlagat, mat, mittWW, picknick, potatis, räkor, recept, röra, skaldjur, smartpoints flex, wraps, wwflex

4 Portioner 4 bakpotatisar 400 gr skalade räkor 1 röd lök 3 msk hackad dill 250 gr matlagningsyoghurt 1 tsk

Läs mera

Dryck Mat & Dryck 

Tepåsens motsvarighet med kaffe – Coffee Bags

2018-09-252018-09-15 Marlene Rindå Jikita dryck, kaffe, löfbergs, picknick

Tepåsen har vi använt länge i Sverige. Nu lanserar Löfbergs Coffe Bags som motsvarighet men med kaffe. Varje påse innehåller

Läs mera

Mat & Dryck 

Wraps med lax och tzatziki

2018-09-052020-05-22 Marlene Rindå Jikita fisk, lättlagat, lax, lunch, mat, mittWW, picknick, recept, sås, smartpoints flex, snabblagat, tortilla, tzatziki, vardagsmat, wraps, wwflex

4 portioner 4 laxfiléer 4 stora tortillas 1 liten fänkål 1 stort äpple (tex granny smith) ärtskott salt citronpeppar citronsaft

Läs mera

Mat & Dryck 

“Smal” Västerbottenpaj

2018-08-152020-05-22 Marlene Rindå Jikita buffe, köttfritt, kräftskiva, lättlagat, mat, mittWW, ost, paj, picknick, recept, smartpoints flex, vegetariskt, wwflex

4 portioner 1 stort tortillabröd 3 tsk olivolja 1 stor röd lök 2 dl riven Västerbottenost 1/2 dl grekisk yoghurt

Läs mera

Mat & Dryck 

Tonfiskröra

2018-08-012020-05-19 Marlene Rindå Jikita bakad potatis, buffe, fisk, mittWW, picknick, recept, röra, smartpoints flex, tonfisk, vardagsmat, wraps, wwflex

4 portioner 2 burkar tonfiskfilé i vatten 1 liten burk majskorn 2 kokta ägg 1 röd lök salt citronpeppar 2-3

Läs mera

Hem & Inredning Mat & Dryck 

Kunglig design på engångstallriken

2017-12-282017-09-28 Marlene Rindå Jikita bernadotte & kylberg, design, mat, picknick

Designduon Bernadotte och Kylberg har hämtat sin inspiration från näckrosen när det designat en helt ny kollektion tillsamman med Duni.

Läs mera

Mat & Dryck 

Skink- och äggmuffins

2017-10-152020-05-22 Marlene Rindå Jikita ägg, lunch, mat, mellanmål, mittWW, muffins, picknick, recept, skinka, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

De här muffinsen är perfekta till en stadig frukost, en enkel lunch, mellanmål eller till picknicken. Innehållet kan varieras i

Läs mera

Mat & Dryck 

Tortillapajer

2017-07-302020-03-14 Marlene Rindå Jikita lättlagat, lunch, mat, mittWW, nadjaskitchen, picknick, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

8 stycken 8 Old el Paso Stand n Stuff (tortillabåtar) 200 gram rökt skinka 150 gram riven ost 4 ägg

Läs mera

Bakning Mat & Dryck 

Pizzascones

2016-05-152020-03-20 Marlene Rindå Jikita baka, bakning, bakverk, buffe, mat, mittWW, nadjaskitchen, picknick, pizza, recept, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Perfekt picknickmat, snittar på buffébordet eller som lyxigare frukost. Pizzascones passar till en mängd olika tillfällen. Den går snabbt att

Läs mera