måndag, mars 20, 2023
Senaste nytt:
  • Våffeldagen närmar sig!
  • Krispig ljus lager på burk från S:t Eriks Bryggeri
  • GRANIT i samarbete med Stig Lindberg
  • Taco Tubs
  • 3 härliga recept – inför Alla korvars dag
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Nyfiken på …
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

sås

Mat & Dryck 

Varmrökt lax med ananassalsa och mango- & chilisås

2023-01-182023-01-21 Marlene Rindå Jikita buffe, fisk, korshags, lax, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, salsa, sås

4 Portioner 800 g varmrökt lax Mango- & chilisås 3 dl crème fraiche 0,5 dl mango chutney 1 tsk sambal

Läs mera
Mat & Dryck 

Rabarberchutney

2022-08-202023-01-09 Marlene Rindå Jikita buffe, grillat, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, rabarber, recept, sås, shutney, smartpoints flex, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

ca 4-5 dl 500 gram rabarber 2 st rödlökar 1 st chilifrukt 1 dl strösocker 2 msk ingefära, riven 2 lime, saften Gör så här: Skölj, skala och

Läs mera
Resor 

SAS startar sommarlinje mellan Stockholm och Estlands sommarhuvudstad Pärnu

2022-07-042022-06-21 Marlene Rindå Jikita arlanda, bad, ehrenbergsorensen, estland, pärnu, resa, resor, sås, sol, spa, stockholm, strand

Lata dagar på stranden, det är så 52 procent av de svenska resenärerna vill spendera sin tid under utlandssemestern. Och

Läs mera
Mat & Dryck 

Rökig srircha- och chilisås

2022-05-252023-02-06 Marlene Rindå Jikita chili, grillat, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat, sriracha

4 portioner 75 gr yoghurt 25 gr majonnäs 1 msk chilisås 1/2 tsk srirachasås 1 krm liquid smoke salt Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Currysås

2022-05-042023-02-01 Marlene Rindå Jikita curry, dipp, grillat, larsas, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat

4 portioner 75 gr yoghurt 25 gr majonnäs 1/2 tsk curry något stänk citron salt Gör så här: Blanda alla

Läs mera
Mat & Dryck 

Kall citronsås

2022-04-132023-01-29 Marlene Rindå Jikita citron, dipp, grillat, lättlagat, mat, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat, vegetariskt

4 portioner 300 gr matlagningsyoghurt 1 citron – zesten från hela och saften från halva salt peppar Gör så här:

Läs mera
Mat & Dryck 

Lax med glaserade morötter och citronsås

2022-03-092023-02-01 Marlene Rindå Jikita citron, fisk, lättlagat, lax, mat, morötter, PersonligaPoints, Points, sås

4 portioner 4 laxfiléer salt citronpeppar Citronsås 300 gr matlagningsyoghurt 1 citron – zesten från hela och saften från halva

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklinggyros med tzatziki

2021-09-152023-02-10 Marlene Rindå Jikita grekiskt, gyros, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, tzatziki, vardagsmat

4 portioner Gyros 600 gr kyckling 1/2 purjolök 1-2 msk olja 1 msk grillkrydda 1 tsk paprikapulver 1/2 dl tomatpuré

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med mangocurrysås

2021-09-082023-02-10 Marlene Rindå Jikita curry, kyckling, lättlagat, mangochutney, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sås, snabblagat, vardagsmat

4 portioner Kycklingen 4 kycklingfiléer 1-2 msk smör- och rapsolja salt peppar Såsen 200 gr matlagningsyoghurt 1/2 dl mango chutney

Läs mera
Mat & Dryck 

En riktigt god grillsås!

2021-07-242023-02-11 Marlene Rindå Jikita buffe, grillat, larsas, lättlagat, majonnäs, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, snabblagat

4 portioner 200 gr yoghurt 50 gr majonnäs 1 msk soja 1 msk persilade peppar Gör så här: Blanda ihop

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig remouladsås

2021-06-302021-05-25 Marlene Rindå Jikita röra, sås

1 skål 100 gr majonnäs 100 gr matlagningsyoghurt 75 gr pickles på burk 25 gr kapris 2 msk gräslök salt

Läs mera
Mat & Dryck 

Röd och vit kebabsås

2021-03-032023-02-11 Marlene Rindå Jikita ajvar, kebab, köttfritt, larsas, lättlagat, majonnäs, mat, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, snabblagat, vegetariskt

Röd kebabsås ca 6 dl 5 dl passerade tomater 1,5 dl ajvar ( mild eller stark) 1 tsk vitlökspulver salt

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med räkor- och romsås

2020-11-112023-02-11 Marlene Rindå Jikita fisk, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, räkor, recept, rom, röra, sås, skaldjur, snabblagat

4 portioner 1 röd lök 300 gr grekisk yoghurt 140 gr skalade räkor 1 burk stenbitsrom 1 knippa gräslök salt

Läs mera
Mat & Dryck 

Superenkel och supergod fetaoströra

2020-07-222022-03-13 Marlene Rindå Jikita fetaost, grillat, köttfritt, larsas, lättlagat, mittWW, PersonligaPoints, recept, röra, sås, snabblagat

4 portioner 200 gr fetaost 300 gr Grekisk yoghurt 1-2 msk hackad gräslök salt peppar Gör så här: Smula sönder

Läs mera
Mat & Dryck 

Apelsin- och vitlöksröra

2020-06-242022-06-08 Marlene Rindå Jikita apelsin, grillat, larsas, mittWW, PersonligaPoints, röra, sås, vitlök

4 portioner 200 gr matlagningsyoghurt 1 apelsin + zest 1 vitlökslyfta salt peppar Gör så här: Tvätta apelsinen och riv

Läs mera
Mat & Dryck 

Vitlöksröra

2020-06-102022-03-13 Marlene Rindå Jikita buffe, dip, dipp, grillat, larsas, mittWW, PersonligaPoints, recept, röra, sås, vitlök

4 portioner 1-2 vitlöksklyftor 200 gr matlagningsyoghurt 1/2-1 tsk sambal oelek salt peppar Gör så här: Skala och press ner

Läs mera
Mat & Dryck 

Rödbetshummus – gott till grillat

2020-05-132022-03-13 Marlene Rindå Jikita buffe, grillat, hummus, kikärtor, mittWW, PersonligaPoints, recept, rödbetor, röra, sås

4 portioner 250 gr skalade rödbetor (förkokta) 1 burk (ca 230 gr) avrunna kikärtor 1 msk olja 0,5 dl sesamfrön

Läs mera
Mat & Dryck 

Mangochutneysås

2020-05-022022-03-13 Marlene Rindå Jikita grillat, larsas, mango, mangochutney, mittWW, PersonligaPoints, röra, sås

4 Portioner 100 gr mangochutney 200 gr matlagningsyoghurt salt peppar   Gör så här: Blanda mangochutney och matlagningsyoghurt, smaka av

Läs mera
Mat & Dryck 

Fläskfilé med mangochutneysås

2020-03-252023-02-12 Marlene Rindå Jikita fläskfile, fläskytterfile, kött, mango, mangochutney, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sås

4 Portioner 600 gr putsad fläskfilé el fläskytterfilé Sås 100 gr mangochutney 200 gr matlagningsyoghurt salt peppar Gör så här:

Läs mera
Mat & Dryck 

Långpannekyckling med vitlök- och basilikakräm

2020-01-082023-01-24 Marlene Rindå Jikita basilika, dressing, gratäng, kräm, kyckling, lättlagat, majs, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, röra, sås, vardagsmat, vitlök

4 portioner 8 medelstora potatisar 2 rödlökar 2 förkokta majskolvar 2 msk olivolja 4 (a 125 gr) kycklingfiléer 250 gr

Läs mera
Mat & Dryck 

Yoghurtaioli

2019-10-202022-03-12 Marlene Rindå Jikita aioli, buffe, dipp, larsas, mitt WW, PersonligaPoints, röra, sås, skaldjur, skaldjursbuffe, snacks, vitlök, yoghurt

4 Portioner 2 dl grekisk yoghurt 3 vitlöksklyftor 1 msk olivolja 2 krm salt 1 krm svartpeppar Gör så här:

Läs mera
Mat & Dryck 

Ärtamole – till fredagstacon!

2019-09-012023-02-10 Marlene Rindå Jikita ärtor, buffe, klimatsmart, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, smartpoints flex, taco, vegetariskt, wwflex

Självklart vill man ha guacamole till tacon, men avokado kan vara svårt att hitta mogen, är dyrt och inte särskilt

Läs mera
Mat & Dryck 

Myntasås

2019-08-142023-02-12 Marlene Rindå Jikita buffe, dip, grillat, larsas, lättlagat, mat, mittWW, mynta, PersonligaPoints, Points, sås, smartpoints flex, snabblagat, vegetariskt, wwflex

4 Portioner 0,5 dl hackad mynta 250 matlagningsyoghurt 1 tsk citronsaft salt Gör så här: Rör ihop alla ingredienser, smaka

Läs mera
Mat & Dryck 

Haloumirösti med myntasås

2019-05-192022-11-29 Marlene Rindå Jikita halloumi, haloumi, köttfritt, larsas, lättlagat, mat, mittWW, morötter, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, rösti, sås, vegetariskt, wwflex

3-4 portioner Rösti 600 gr skalad potatis 200 gr skalade morötter 1 stor lök ca 150 gr 200 gr haloumi

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig tzatziki

2019-04-032023-02-12 Marlene Rindå Jikita buffe, fest, grillat, larsas, lättlagat, mat, midsommar, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, röra, sås, smartpoints flex, snabblagat, wwflex

4 portioner 200 gr matlagningsyoghurt 1 gurka 1 vitlöksklyfta salt peppar Gör så här: Riv gurkan grovt, salta, blanda ihop

Läs mera
Mat & Dryck 

Wraps med lax och tzatziki

2018-09-052023-02-12 Marlene Rindå Jikita fisk, lättlagat, lax, lunch, mat, mittWW, PersonligaPoints, picknick, Points, recept, sås, smartpoints flex, snabblagat, tortilla, tzatziki, vardagsmat, wraps, wwflex

4 portioner 4 laxfiléer 4 stora tortillas 1 liten fänkål 1 stort äpple (tex granny smith) ärtskott salt citronpeppar citronsaft

Läs mera
Mat & Dryck 

Kycklingsnacks med enkla dippsåser

2018-04-23 Marlene Rindå Jikita dafgårds, dipp, kyckling, mat, recept, sås, snacks

Dafgårds utökar sitt sortiment med Chicken Fries, Chicken Popcorn och Chicken Nachos. De nya kycklingbitarna är lite matigare snacks som

Läs mera
Mat & Dryck 

Tomatsås

2018-04-112022-12-06 Marlene Rindå Jikita mat, mittWW, pasta, pastasås, PersonligaPoints, pizza, Points, recept, sås, tomater, vardagsmat, växtbaserat

En bra tomatsås som passar till pizza, pasta och en massa annat. Enkel att göra och väldigt god! 6 dl

Läs mera
Mat & Dryck 

Torsk med äggsås

2018-03-182022-12-18 Marlene Rindå Jikita fisk, husmanskost, lättlagat, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, potatis, recept, sås, smartpoints flex, snabblagat, torsk, vardagsmat, wwflex

4 Portioner 5 dl fiskbuljong 600 g torskfilé 0,5 tsk salt 2 tsk hackad dill 2 ägg 2 msk majsstärkelse

Läs mera
Bakning Mat & Dryck 

Halloncoulis (Hallonsås)

2017-02-212023-03-18 Marlene Rindå Jikita baka, bakverk, dessert, efterrätt, hallon, mat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, sås

En härlig hallonsås att använda till bakverk, efterrätter eller pannkakor/våfflor. Jätteenkel och snabb att göra och väldigt god! 4 Portioner

Läs mera
Mat & Dryck 

Kassler med currysås

2017-02-082022-12-18 Marlene Rindå Jikita curry, currysås, gratäng, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, ris, sås, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kassler 3 dl matlagningsgrädde 2 tsk curry 1/2 buljongtärning (valfri smak) eller 2 tsk fond Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Såser till grillen

2016-06-052023-02-12 admin grillat, mat, nadjaskitchen, Points, recept, sås, tillbehör

Oavsett vad som läggs på grillen så vill man oftast ha någon god sås till. Här kommer några förslag på

Läs mera
Calles såser
Mat & Dryck 

Calles otroligt goda såser!

2015-02-112016-11-06 Marlene Rindå Jikita choklad, kola, lakrits, mat, sås

Calle har ni hört talas om va? Men den här Calle gör såser, inte godis. Carl Cederström tog fram en

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Nyfiken på …
  • Resor
  • Teknik
  • Uncategorized
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka
  • Vitkålsgratäng med morötter
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Krämig tacogratäng
  • Gelegodisar
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Lätt Rabarberkaka Lätt Rabarberkaka
  • Krämig fiskgratäng med räkor Krämig fiskgratäng med räkor

Taggar

alkohol baka bakning bakverk bok boktips buffe design dessert dryck efterrätt fest fisk gratäng grillat gryta hälsa inredning jul kyckling kött köttfritt lättlagat mat matlådemat mittWW mode musik pasta PersonligaPoints Points potatis recept resa resor scen smartpoints flex snabblagat sprit upplevelse utställning vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

Kontakta oss



    Du i Fokus
    c/o Marlene Rindå Jikita
    Örtugsvägen 3
    147 40 Tumba

    Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
    Copyright © 2023 Du i Fokus. All rights reserved.
    Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.