svamp

Mat & Dryck 

Äggröra med fetaost och champinjoner

2021-02-032021-02-03 Marlene Rindå Jikita ägg, brunch, champinjoner, fetaost, frukost, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mittWW, recept, snabblagat, svamp, vardagsmat, vegetariskt

4 portioner 8 ägg 1 stor burk skivade champinjoner 200 gr fetaost 250 gr körsbärstomater 1-2 msk smör- & rapsolja

Läs mera

Mat & Dryck 

Kyckling med krämig kantarellsås

2020-12-232020-12-13 Marlene Rindå Jikita kantareller, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, recept, svamp

4 portioner 600 gr kyckling (tex kycklingsteak “kantarell”) 1 stor gul lök 1-2 msk smör- & rapsolja 5 dl matlagningsgrädde

Läs mera

Mat & Dryck 

Picklade höstkantareller

2020-10-072020-10-07 Marlene Rindå Jikita kantareller, lättlagat, mat, picklat, recept, smartpoints flex, svamp, vegetariskt, wwflex

ca 2 dl 300 g färska kantareller ½ dl ättiksprit 1/2 dl strösocker 1½ dl vatten Gör så här: Ta

Läs mera

Mat & Dryck 

Skinka- och svampsås med ärtor

2020-09-302020-09-30 Marlene Rindå Jikita ärtor, champinjoner, kött, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, pastasås, recept, skinka, svamp

4 portioner 250 gr färska champinjoner 250 gr rökt skinka 200 gr ärtor 1-2 msk smör & rapsolja 5 dl

Läs mera

Mat & Dryck 

Svampstroganoff

2020-08-262020-08-11 Marlene Rindå Jikita gryta, köttfritt, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, recept, ris, snabblagat, stroganoff, svamp, vegetariskt

4 Portioner 800 gr champinjoner eller annan svamp 1 stor gul lök 1-2 msk smör & rapsolja 2 msk paprikapulver

Läs mera

Mat & Dryck 

Krämig kantarellpaj

2020-08-222020-08-16 Marlene Rindå Jikita buffe, kantareller, köttfritt, mat, mittWW, paj, recept, svamp, vegetariskt

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera

Mat & Dryck 

Champinjoner fyllda med mjukost och bacon

2020-08-122020-08-03 Marlene Rindå Jikita bacon, buffe, champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, mjukost, recept, svamp

3-4 personer 16 stora champinjoner 1 pkt bacon 200 gr mjukost Kavli Jalapeño salt peppar Gör så här: Skölj svampen

Läs mera

Mat & Dryck 

Fläskfilégryta med champinjoner och paprika

2019-11-202020-05-11 Marlene Rindå Jikita champinjoner, fläskfile, fläskytterfile, gryta, kött, lättlagat, matlådemat, mittWW, paprika, recept, svamp, timjan, vardagsmat

4 portioner 600 gr fläskytterfilé (alt fläskfilé) 400 gr färska champinjoner 2 röda paprikor 1 -2 msk smör och rapsolja

Läs mera

Mat & Dryck 

Omelett med kantareller

2019-10-302020-07-12 Marlene Rindå Jikita ägg, frukost, kantareller, köttfritt, lättlagat, lunch, mellanmål, mittWW, omelett, snabblagat, svamp

1 portion Omeletten 3-4 ägg 1 msk vatten salt peppar Fyllning 2-3 dl kantareller (eller annan svamp) 1 lök 1

Läs mera

Mat & Dryck 

Pasta med skinka och champinjoner

2019-09-252020-08-18 Marlene Rindå Jikita champinjoner, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, recept, skinka, smartpoints flex, svamp, wwflex

4 Portioner 400 gr färska champinjoner 200 gr rökt skinka 1 stor gul lök 1 dl matlagningsvin 1 buljongtärning 1/2

Läs mera

Mat & Dryck 

Champinjoner med ostfyllning

2019-04-282020-06-12 Marlene Rindå Jikita buffe, champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, recept, smartpoints flex, snabblagat, svamp, vegetariskt, wwflex

4 portioner 20 stora champinjoner 1 stor röd lök 1 stor vitlöksklyfta 1 msk smör eller flytande margarin 3 msk

Läs mera

Mat & Dryck 

Champinjoner fyllda med fetaostkräm

2018-06-102020-06-12 Marlene Rindå Jikita champinjoner, grillat, köttfritt, lättlagat, mittWW, recept, smartpoints flex, svamp, vegetariskt, wwflex

ca 15 stycken 15 stycken stora champinjoner 200 gr Fetaost 150 gr Grekisk Yoghurt svartpeppar   Gör så här: Ta

Läs mera

Mat & Dryck 

Risotto med trattkantareller

2018-02-282020-10-14 Marlene Rindå Jikita kantareller, köttfritt, mat, mittWW, ris, smartpoints flex, svamp, vegetariskt, wwflex

4 portioner 4 dl arborioris 3 st schalottenlökar 1 l vatten 2 buljongtärningar (svamp) 1-2 msk smör- & rapsolja 400

Läs mera

Mat & Dryck 

Pasta med trattkantarellsås

2018-02-212020-02-23 Marlene Rindå Jikita kantareller, köttfritt, mat, mittWW, pasta, recept, smartpoints flex, snabblagat, svamp, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 Portioner ca 400 gr färska trattkantareller (eller annan svamp) 2 stora schalottenlökar 1/2 kruka färsk basilika 1 msk olivolja

Läs mera

Mat & Dryck 

Fläskfilé med svamp

2017-08-022020-03-14 Marlene Rindå Jikita fläskfile, kött, mat, mittWW, potatis, recept, smartpoints, smartpoints flex, svamp, wwflex

4 portioner 500 gr fläskfilé 1 msk smör salt peppar Sås: 2 burkar skivade champinjoner 1 hackad gul lök 1 msk smör 3 dl

Läs mera

Mat & Dryck 

Ugnsomelett med svamp

2017-01-042021-03-06 Marlene Rindå Jikita ägg, buffe, frukost, lunch, mat, mittWW, recept, smartpoints, smartpoints flex, svamp, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 portioner Omellettsmet 5 ägg 1 msk vetemjöl 2 dl mjölk 2 krm salt 1/2 krm vitpeppar Svampstuvning 2 burkar

Läs mera