frukost

Mat & Dryck 

Green machine pancakes

2022-01-122022-01-12 Marlene Rindå Jikita brunch, christopher åström, efterrätt, frukost, köttfritt, lättlagat, mat, mellanmål, pannkaka, PersonligaPoints, recept, salsa, spenat, vegetariskt

4 Portioner Pannkakorna: 1 ägg 2 dl mjölk 200 ml Extra fint mjöl 75 g spenat Salt, peppar Kokosolja, för

Läs mera

Mat & Dryck 

Äppelpannkaka

2021-11-132021-11-13 Marlene Rindå Jikita ägg, dessert, efterrätt, frukost, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mellanmål, mittWW, pannkaka, PersonligaPoints, picknick, plättar, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

6-7 stycken 4 dl mjölk 3 ägg 1 krm salt 2 dl vetemjöl 1 stort rivet äpple 1/2 tsk vaniljessens

Läs mera

Mat & Dryck 

Bananpannkaka

2021-10-272021-10-24 Marlene Rindå Jikita ägg, bakverk, banan, buffe, dessert, efterrätt, frukost, köttfritt, lättlagat, mat, mellanmål, mittWW, pannkaka, recept, snabblagat, vardagsmat, vegetariskt

2 portioner 2 bananer 4 ägg 2 kryddmått vaniljessens salt fett till stekning Gör så här: Mosa bananerna väl. Ha

Läs mera

Mat & Dryck 

Björnbärssylt

2021-09-042021-09-04 Marlene Rindå Jikita bär, björnbär, efterrätt, frukost, sylt

Ca 2 liter sylt 1 kg björnbär 500 g strösocker 2-3 msk pressad citronsaft Gör så här: Rensa och skölj

Läs mera

Mat & Dryck 

Kesoplättar

2021-03-062021-03-08 Marlene Rindå Jikita ägg, brunch, buffe, dessert, efterrätt, frukost, keso, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, mittWW, picknick, plättar, recept, vegetariskt

3-4 portioner 500 gr keso 5 ägg 1 dl mjöl 1 nypa salt 1-2 msk fett att steka i Gör

Läs mera

Mat & Dryck 

Äggröra med fetaost och champinjoner

2021-02-032021-02-03 Marlene Rindå Jikita ägg, brunch, champinjoner, fetaost, frukost, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mittWW, recept, snabblagat, svamp, vardagsmat, vegetariskt

4 portioner 8 ägg 1 stor burk skivade champinjoner 200 gr fetaost 250 gr körsbärstomater 1-2 msk smör- & rapsolja

Läs mera

Mat & Dryck 

Bountypannkakor

2020-11-252021-12-26 Marlene Rindå Jikita bounty, casein, frukost, lättlagat, lunch, mat, matlådemat, mellanmål, mittWW, pannkakor, PersonligaPoints, picknick, proteinpulver, recept, snabblagat, svenskt kosttillskott, vardagsmat, vegetariskt

9-10 stycken 4 ägg 6 dl mjölk 1,5 dl mjöl 1,5 dl eller 60 gr proteinpulver choklad/bounty 1-2 smör- &

Läs mera

Mat & Dryck 

Overnight oat fast med ny müsli

2020-10-132020-10-10 Marlene Rindå Jikita frukost, havregryn, kokos, mellanmål, musli, overnight musli, risenta, yoghurt

Det finns ingen anledning att starta dagen hungrig! Paulig lanserar nu en serie med fem Risenta frukostmüslis med naturliga råvaror.

Läs mera

Mat & Dryck 

Banan- och jordgubbsfrutti

2020-05-272021-12-26 Marlene Rindå Jikita bakverk, banan, dessert, efterrätt, frukost, jordgubbar, keso, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mellanmål, mittWW, PersonligaPoints, recept, snabblagat, vegetariskt

2 portioner 1 banan 250 gr keso 4-5 jordgubbar Gör så här: Skala och mosa en banan till en slät

Läs mera

Mat & Dryck 

Omelett med kantareller

2019-10-302021-12-26 Marlene Rindå Jikita ägg, frukost, kantareller, köttfritt, lättlagat, lunch, mellanmål, mittWW, omelett, PersonligaPoints, snabblagat, svamp

1 portion Omeletten 3-4 ägg 1 msk vatten salt peppar Fyllning 2-3 dl kantareller (eller annan svamp) 1 lök 1

Läs mera

Mat & Dryck 

Klappgröt – Trollgröt – Vispgröt – Kärt barn har många namn

2019-09-112021-12-26 Marlene Rindå Jikita baka, bakning, bakverk, dessert, efterrätt, frukost, gryn, köttfritt, lättlagat, mannagryn, mat, mellanmål, mittWW, PersonligaPoints, recept, ris, smartpoints flex, snabblagat, växtbaserat, vegetariskt, wwflex

4 Portioner 5 dl vatten 1 dl mannagryn 2 dl saft eller sylt Gör så här: Blanda saft och vatten

Läs mera

Mat & Dryck 

Blåbärssmoothie – för hälsan!

2019-08-252021-12-26 Marlene Rindå Jikita bär, blåbär, dryck, frukost, hälsa, köttfritt, lättlagat, mellanmål, mittWW, PersonligaPoints, recept, smartpoints flex, smoothie, snabblagat, wwflex

Det är säsong för blåbär! I blåbär har man sett att det finns ämnet antocyan som kan stoppa åldersförändringar i

Läs mera

Mat & Dryck 

Hallon-, lingon-, rödbeta och kardemummasmoothie

2019-06-232021-01-05 Marlene Rindå Jikita dryck, frukost, hallon, köttfritt, mellanmål, mittWW, recept, säsongens bästa, siri barje, smartpoints flex, smoothie, svalkande, wwflex

2 stora glas 1 dl frysta hallon + lite till dekoration 1 dl frysta lingon + lite till dekoration ½

Läs mera

Mat & Dryck 

Äggwraps med räkor, stenbitsrom och gurkkräm

2019-05-082021-12-26 Marlene Rindå Jikita ägg, förrätt, frukost, larsas, lunch, mat, mittWW, PersonligaPoints, räkor, recept, royal greenland, skaldjur, smartpoints flex, snabblagat, wraps, wwflex

4 Stycken 300 g skalade räkor 8 ägg 1 knippe koriander 2 dl grekisk yoghurt 1 gurka 1 glas caviar/stenbitsrom,

Läs mera

Dryck Upplevelser 

Lyxig start på dagen med Sparkling Breakfast på Grand Hôtel

2019-04-192019-04-17 Marlene Rindå Jikita bubbel, champagne, fest, frukost, grand hotel, lyx, ruinart

Häromdagen lanserade Grand Hôtel Stockholm en exklusiv nyhet på frukostmenyn – Sparkling Breakfast. En lyxig frukost för finsmakaren som vill

Läs mera

Mat & Dryck 

Raketosten är tillbaka

2019-03-072019-03-02 Marlene Rindå Jikita frukost, kavli, mat, mjukost, raketost

Kavli Raketost har blivit en ikonprodukt för svenskt 50-, 60- och 70-tal. Trots att hela 40 år har gått sedan

Läs mera

Mat & Dryck 

Dragon-, Körvel-, Gräslök och Persiljeomelett

2018-12-262020-02-23 Marlene Rindå Jikita ägg, frukost, köttfritt, lättlagat, lunch, mat, mittWW, recept, smartpoints flex, snabblagat, svegro, vegetariskt, wwflex

2 portioner 6 ägg 1 msk vatten 2 msk hackad Dragon 2 msk hackad Gräslök 2 msk hackad Bladpersilja 2

Läs mera

Mat & Dryck 

Enklaste äppelmoset

2018-09-192020-02-22 Marlene Rindå Jikita äpple, frukost, frukt, lättlagat, mittWW, mos, recept, smartpoints flex, växtbaserat, veganskt, wwflex

Det är äppeltider och årets sommar har varit gynnsam för äppelträden. Det finns mycket gott man kan göra av äpplen,

Läs mera

Dryck Mat & Dryck 

God Morgon – nya smaker och ny design

2018-05-262018-05-25 Marlene Rindå Jikita design, ekologiskt, frukost, godmorgon, juice

Under maj lanserar God Morgon ett helt nytt ekokoncept med nya smakblandningar på sina juicer och med ny design på

Läs mera

Mat & Dryck 

Ugnsomelett med svamp

2017-01-042021-03-06 Marlene Rindå Jikita ägg, buffe, frukost, lunch, mat, mittWW, recept, smartpoints, smartpoints flex, svamp, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

4 portioner Omellettsmet 5 ägg 1 msk vetemjöl 2 dl mjölk 2 krm salt 1/2 krm vitpeppar Svampstuvning 2 burkar

Läs mera

Hem & Inredning 

Lekfull design från Minimarket

2016-12-06 Marlene Rindå Jikita design, frukost, inredning, minimarket, porslin, rörstrand

Det svenska varumärket Minimarket grundades 2006 av de tre systrarna Sofie, Pernilla and Jennifer Elvestedt. Märket har fått stor uppmärksamhet

Läs mera

Mat & Dryck 

Chiapudding med jordgubbar

2016-11-092021-12-26 Marlene Rindå Jikita chiapudding, frukost, jordgubbar, mellanmål, mittWW, nadjaskitchen, PersonligaPoints, smartpoints, smartpoints flex, wwflex

Att Chiafrön är nyttiga har ni säkert hört talas om men på vilket sätt egentligen? De små svartgråa fröna är

Läs mera

Mat & Dryck 

Frittata med pasta och zucchini

2016-10-192020-06-23 Marlene Rindå Jikita ägg, frukost, lunch, mat, mittWW, recept, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, vegetariskt, wwflex

Omelett eller sk frittata ligger i tiden och är superenkelt att göra. Denna är med pasta och mättar rejält! 4

Läs mera

Bakning Mat & Dryck 

Knådfria frukostfrallor

2015-09-062020-08-23 Marlene Rindå Jikita baka, bakning, bakverk, bröd, bullar, frukost, mittWW, nadjaskitchen, recept, wwflex

De här bröden blir riktigt goda och gör söndagsfrukosten extra. Man inte behöver göra så mycket med degen, men lite

Läs mera

Mat & Dryck 

Äggmuffins

2015-05-172020-03-21 Marlene Rindå Jikita ägg, baka, bakning, bakverk, frukost, mat, mellanmål, mittWW, muffins, nadjaskitchen, omelett, recept

Tänk er omelett i muffinsform, fyllningen kan man variera hur man själv vill ha det. Jag har valt att ha

Läs mera