kokosmjölk

Mat & Dryck 

Fiskgratäng med kokossås och sugarsnapssallad

2023-09-202023-09-17 Marlene Rindå Jikita asien, fisk, kokos, kokosmjölk, mat, Points, recept, ris, sallad, sugarsnaps, torsk, vardagsmat

4 portioner Sugarsnaps sallad Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader, lägg fisken i en ugnssäker form, krydda med salt

Läs mera

Mat & Dryck 

Snabb och enkel kycklingcurry

2023-08-262023-08-20 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, gryta, kokosmjölk, kyckling, lättlagat, mat, matlådemat, Points, recept, snabblagat, vardagsmat

4 Portioner Gör så här: Hacka löken och pressa vitlöksklyftan. Bryn lök och vitlök i oljan i en stekpanna tills

Läs mera

Mat & Dryck 

Stora räkor i chili- och kokossås

2022-03-262023-02-06 Marlene Rindå Jikita chili, kokosmjölk, lättlagat, mat, matlådemat, PersonligaPoints, Points, räkor, recept, skaldjur, snabblagat, vannamei, vardagsmat

4 portioner  300 gr skalade vannameiräkor 1 burk passerade tomater 1 burk kokosmjölk 1 stor chili 1 gul lök 1-2

Läs mera

Mat & Dryck 

Asiatisk gryta med kokosmjölk

2021-09-012023-02-10 Marlene Rindå Jikita asien, båtmat, gryta, husbilsmat, husvagnsmat, kikärtor, kokosmjölk, köttfritt, mat, matlådemat, mittWW, PersonligaPoints, Points, recept, vegetariskt

4 portioner 1 gul lök 1-2 vitlöksklyftor 1 chili 2 broccolibuketter 1 paket kokta kikärtor 1 burk kokosmjölk 2,5 dl

Läs mera

Mat & Dryck 

Glasnudlar med tofu, kokosmjölk och ärtskott

2020-04-012023-02-12 Marlene Rindå Jikita asiatiskt, glasnudlar, kokosmjölk, köttfritt, mat, mittWW, nudlar, PersonligaPoints, Points, recept, tofu, vegetariskt

4 portioner 460 (2 pkt) tofu naturell 1 burk kokosmjölk (ca 400 ml) 1 msk olja 1-2 msk röd currypasta

Läs mera

Mat & Dryck 

Halstrad lax med kokosmjölk, lime och dill

2015-03-312022-12-18 Marlene Rindå Jikita fisk, kokos, kokosmjölk, lax, mat, mittWW, niehoff, påsk, PersonligaPoints, Points, recept, ris, sparris

4 portioner 600 g laxfilé Flingsalt och nymalen svartpeppar eller rosépeppar 1 msk Oliv- eller rapsolja till pannan 1 liten

Läs mera