Du i Fokus
Mat & Dryck

Superenkel Tortilla Quiche

skriv ut
2 portioner
  • 1 stort tortillabröd
  • 2 stora ägg
  • 125 gr keso
  • 100 gr skinka gärna rökt
  • 50 gr babyspenat
  • ca 10 cm purjolök
  • 5-6 cocktailtomater
  • 100 gr riven ost
Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader.

Strimla skinkan, spenaten och purjolöken.

Lägg tortillabrödet i botten på en pajform.

Knäck äggen i en skål, bland försiktigt ihop med keson.

Bred ut blandningen över brödet och fördela skinkan, spenaten och purjon jämt ovanpå.

Skär tomaterna på mitten och lägg i ett fint mönster med snittytan uppåt.

Strö över osten.

Grädda i ugn i ca 30 minuter eller tills äggstanningen “stannat” och känns fast.

Servera med en fräsch sallad.


Tips! Går även att göra på spisen i stekpanna.



För er Viktväktare:

Points: 10 P för hela, om man använder supermini Keso 0,2% och max 10%-ig ost.



Recept – Martin Jikita, Bild – Marlene Rindå Jikita


Visited 3 158 times, 47 visit(s) today