Pizzarulle – snabbt, enkelt och gott!

2 portioner

• 4 tortillabröd (medium)
• 2 msk ketchup alt tomatsås
• 150 gr skinka
• 2 dl riven ost
• oregano

Gör så här:

Lägg tortillabröden på ett plant underlag.

Bred över ketchup i ett tunt lager och fördela skinkan och osten jämt över bröden.

Krydda med oregano och rulla ihop.

Tillaga i mikro på högsta effekt 30-60 sekunder.

Tillaga i Airfryer på 180 grader, 2 minuter på varje sida – alltså fyra minuter totalt med en “vändning” efter halva tiden.

Servera i mindre delar med en sallad eller rotfrukter skurna i bitar. Går även bra att äta kalla och ha med på picknicken eller som munsbitar på buffébordet.

För er Viktväktare: 

Points (kostprogrammet från 2025): 12 P för två rullar om man tar sockerfri ketchup och 10%-ig ost.

Points: 12 P för två rullar om man tar sockerfri ketchup och 10%-ig ost.

Recept – Martin Jikita, Bild – Marlene Rindå Jikita – duifokus.se