Ca 2 dl Gör så här: Skala nötterna. Mixa dem i en matberedare eller...
jordnötssmör
8 portioner Gör så här: Hacka löken, pressa vitlöken, skala och tärna pumpan. Putsa...
2 portioner Gör så här: Skär bananen i skivor och frys den ett par...
