flingor-arkiv - Du i Fokus

Hemmagjord müsli a la Niklas Ekstedt

2022-04-162022-03-29 Marlene Rindå Jikita flingor, frukost, lättlagat, mat, musli, niklas ekstedt, recept, veganskt, vegetariskt

En stor burk! 1 dl sötmandel eller hasselnötter 2 dl solroskärnor eller pumpafrön 5 dl Havregryn 5 dl Rågflingor 1

Läs mera

by duifokus.se 53 år ago
“Såsom i himmelen” drar ner stående ovationer var den än spelas upp, oavsett om det är som film, konsert eller teater. Vi var med vid premiären på Malmö Opera. Läs vår recension på duifokus.se https://duifokus.se/upplevelser/teater/malmo-opera-tog-oss-till-himmelen/ #duifokus #s åsomihimmelen #malm ö #malm öopera #musikal #recension
by duifokus.se 53 år ago
Pasta med ostig skinksås är både gott, lätt- och snabblagat och passar att fixa i små utrymmen som tex i en husbil, husvagn eller båt. Receptet hittar ni på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/pasta-med-ostig-skinksas/ #duifokus #pasta #kavli #mjukost #recept #mat #l ättlagat #snabblagat #husbilsmat #husvagnsmat
by duifokus.se 53 år ago
Järvsö är starkt etablerat som landets främsta cykeldestination med disciplinerna downhill, cross country, pump track, leusire, gravel och landsväg samlat på ett och samma natursköna ställe. I sommar finns många trampvänliga nyheter. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/resor/cykelsommar-i-jarvso/ #duifokus #j ärvsö #dalarna #cykla
by duifokus.se 53 år ago
I år är det 50 år sedan Sveriges längsta bro invigdes, en bro som i sig var banbrytande och förändrade landskapet, och Öland och Kalmarregionen, för alltid. Detta uppmärksammas med en fotoutställning på Kalmar slott. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/resor/olandsbron-firar-50-ar-med-en-fotoutstallning-pa-kalmar-slott/ #duifokus #ölandsbron #bro #öland #kalmar #utst ällning #jubileum
by duifokus.se 53 år ago
Viker man av från E22 och kör den gamla riksvägen mellan Oskarshamn och Kalmar passerar man lilla Påskallavik. Kommer man norr ifrån har man Östersjön på vänster sida och… vad sjutton var det där? Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/resor/en-annorlunda-tradgard-i-paskallavik/ #duifokus #jikitasp åäventyr #p åskallavik #sm åland #k ällströmsgården #arvidk ällström #konst #tr ädgård
by duifokus.se 53 år ago
Idag drar Sommar i P1 igång igen. Pär Lernström inleder, följd av Lena Philipsson. Sommaren avslutas med 90-årige skådespelaren Bert-Åke Varg och artisten Linnea Henriksson. Vem är ni mest nyfikna på? Se hela listan och läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/upplevelser/sommarvardar-i-p1-2022/ #duifokus #sommarip1 #sommarv ärdar #sommarpratare #radio #p1
by duifokus.se 53 år ago
Alla gillar väl smörgåstårta? Den här sillsmörgåstårtan passar riktigt bra till påsk, midsommar och jul - men faktiskt när som helst. Receptet finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/enkel-sillsmorgastarta/ #duifokus #sm örgåstårta #t årta #sill #jul #p åsk #midsommar
by duifokus.se 53 år ago
Pasta med mascarpone och spenat är en riktigt god och enkel rätt som även passar för tillagning i små utrymmen. Recept finns på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/pasta-med-mascarpone-och-spenat/ #duifokus #granarolo #pasta #mascarpone #spenat #husbilsmat #husvagnsmat #camping #recept
by duifokus.se 53 år ago
Många är vi som både gett eller fått en Waldemarsuddekruka i gåva. Den är designad av en prins och är ett av Sveriges mest älskade föremål. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/ett-unikt-svenskt-konsthantverk-waldemarsuddekrukan/ #duifokus #design #waldemarsudde #kruka
by duifokus.se 53 år ago
Karl Fredrik Gustafsson, är utbildad florist, trädgårdsmästare och inredningsinspiratör. Tillsammans med sin sambo Petter driver han den inspirerande gården Eklaholm, men har även släppt tre olika sorters Cava och nu skrivit en bok om blomsteråret på Österlen. Läs mer om boken på duifokus.se https://duifokus.se/bocker/karl-fredriks-blomsterar-pa-osterlen/ #duifokus #karlfredrik #mittblomster årpåösterlen #bok #boktips #blommor
by duifokus.se 53 år ago
William Spetz nya scenuppsättning “Hjälp mig inte” är ett farsliknande drama om en ung man som skriker på hjälp. Men när även hjälpen skriker på hjälp, vad händer då? Läs hela recensionen på duifokus.se https://duifokus.se/upplevelser/teater/hjalp-mig-inte-ett-farsliknande-drama-som-verkligen-behovs/ #duifokus #hj älpmiginte #williamspetz #teater #drama #scen #f öreställning #psykiskoh älsa #sjukv ård
by duifokus.se 53 år ago
Niklas Natt och Dag debuterade med ”1793” för fyra år sedan och presenterade då livet i Stockholm som det såg ut i slutet av 1700-talet. Nyligen kom 1795, tredje och sista delen i serien. En skickligt skriven historia som visar upp ett Stockholm som är hårt drabbat av sjukdomar, kriminalitet och fattigdom. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/bocker/en-fruktansvard-trilogi/ #duifokus #bok #boktip #1793 #1794 #1795 #niklasnattochdag #historia #stockholm
by duifokus.se 53 år ago
Östersjöns nyaste fartyg, Viking Glory, är i trafik sedan några veckor tillbaka och bjuder både på sviter med havsutsikt från badkaret, en härlig foodmarket och en roterande restaurang. En Finlandskryssning uppgraderad till 2.0. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/resor/nya-viking-glory-med-lyxig-kansla-och-roterande-fyr/ #duifokus #vikingline #vikingglory #fartyg #kryssning #b åt #resa #resor
by duifokus.se 53 år ago
Årets upplaga av Storytel Awards, även kallad Ljudboksgalan, är den 13:e i ordningen sedan starten 2009. I år första gången med feelgood som kategori. Se mingelbilder, nominerade och vinnare på duifokus.se https://duifokus.se/bocker/vinnare-storytel-awards-2022/ #duifokus #storytel #storytelawards #ljudboksgalan #ljudbok #bok #l äsa #boktips
by duifokus.se 53 år ago
Hösten 2021 presenterade Lakritsfabriken sin nya linje med chokladdragerad lakrits i designade förpackningar av konstnärinnan Mia Stolpe. Den nya linjen har blivit mycket populär och utökas nu med nya produkter. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/mat-dryck/lakritsfabriken-utokar-sitt-sortiment-av-chokladdragerad-lakrits/ #duifokus #godis #lakrits #choklad #praliner #lakritsfabriken
by duifokus.se 53 år ago
Årets pelargon är ingen blyg viol. Tvärtom. Årets hedersutnämnande går till en pelargon som med sin storlek, explosivitet och sitt formspråk onekligen tar för sig. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/hem-inredning/arets-pelargon-2022-ar-calliope-l-soft-coral/ #duifokus #åretspelargon #pelargon #tr ädgårdsmässan #nordiskatr ädgårdar #blomma
by duifokus.se 53 år ago
Petra Malm är liten men tuff kan man nog säga. Som den första kvinnliga operatören i specialförbandet SOG, inriktat på underrättelse och strid, har hon åkt världen runt på hemliga högriskuppdrag. I sin bok ”Kodnamn PAM” berättar hon om livet som operatör i krigsdrabbade länder och vägen dit. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/bocker/kodnamn-pam/ #duifokus #bok #boktips #l äsa #pam #sog #elitstyrkanshemligheter #bazar
by duifokus.se 53 år ago
Kanske inte längst in i mörkaste Smålandsskogarna, men i alla fall en bit strax undanför Vetlanda, ligger Sveriges Klondike. Här har man hittat guld sedan 1700-talet och det råder fortfarande “guldgaranti”. Läs mer på duifokus.se https://duifokus.se/upplevelser/kan-man-vaska-guld-i-smaland/ #duifokus #ädelfors #guld #guldvaskning #sm åland #jikitasp åäventyr
by duifokus.se 53 år ago
Varje fredag kl 17 bjuder Café Opera på Soutrain Afterwork. Nu är även Sommarbaren öppen! Läs mer och se mingelbilder på duifokus.se https://duifokus.se/upplevelser/cafe-opera-invigde-sin-sommarbar-med-brakfest/ #duifokus #cafeopera #johancarlen #sommarbar #sommarbarencafeopera #cafeoperasommarbaren #mingel #fest
by duifokus.se 53 år ago
Mys med något enkelt och gott i vårsolen. Äpple med toscatäcke fixar man snabbt. Receptet finns på duifokus.se & #9728 ;& #65039 ; https://duifokus.se/mat-dryck/bakning/apple-med-toscatacke/ #duifokus #äpple #tosca #efterr ätt #fika