Proteinpulver-mousse
2 portioner
- 4-5 äggvitor (ca 150 gr)
- 50 gr proteinpulver/kassein (1/3 av äggvitornas vikt) Valfri smak
Gör så här:
Vispa äggvitorna hårt, vänd ner pulvret och vispa ihop ordentligt.
Servera med tex vispad grädde och färska bär.
OBS!
Använd inte vassleprotein, det blir för rinnigt.
För er Viktväktare:
Points (kostprogrammet från 2025): 2 Points per portion
Points: 2 Points per portion
Recept – Martin Jikita, Bild – Marlene Rindå Jikita – duifokus.se
Visited 812 times, 1 visit(s) today