lördag, augusti 20, 2022
Senaste nytt:
  • Busnel Calvados Whisky Cask Finish
  • by Tareq Taylor – modern och mångsidig kollektion köksredskap
  • Vitkålssallad med nektarin, mozzarella och havreris
  • Moroccanoil Body Collection relanseras
  • Världens enda drive-in för kroppkakor finns på Öland
Du i Fokus

Du i Fokus

DITT LIVSSTILSMAGASIN PÅ NÄTET

  • Hem
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Hem & Inredning
  • Nyfiken på …
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV
  • Mode & Skönhet
  • Resor
  • Teknik
  • Hälsa & Motion
  • Böcker
  • Om oss

personliga points

Mat & Dryck 

Kassler i cidersås

2022-07-272022-07-10 Marlene Rindå Jikita cider, kassler, kött, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, personliga points, recept, snabblagat, vardagsmat

4 Portioner 500 gr kassler 1 gul lök 3 dl äppelcider 2,5 dl matlagningsgrädde 1-2 msk smör- & rapsolja 1

Läs mera
Mat & Dryck 

Äkta Spagetti Carbonara

2022-07-202022-07-10 Marlene Rindå Jikita ägg, bacon, fläsk, italien, mat, mittWW, pasta, personliga points, recept, spagetti

4 portioner 250 gr sidfläsk (alt bacon) 300 gr okokt spagetti 50 gr parmesan 4 äggulor svartpeppar (helst nymalen) Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Paj med torkad skinka och zucchini

2022-07-162022-07-10 Marlene Rindå Jikita buffe, lättlagat, mat, paj, personliga points, recept, skinka, zucchini

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling med fetaost

2021-05-262022-07-12 Marlene Rindå Jikita fetaost, kyckling, lättlagat, mat, mittWW, pasta, personliga points, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 500 gr kyckling 1 knippa salladslök 1-2 msk olivolja 200 gr fetaost gräslök (till garnering) salt peppar Gör

Läs mera
Mat & Dryck 

Vitkålsfräs

2021-05-052022-07-12 Marlene Rindå Jikita köttfärs, köttfritt, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, morötter, nötfärs, personliga points, quorn, quornfärs, recept, rotfrukter, vardagsmat, vegetariskt, vitkål

4 portioner 750 gram vitkål 250 gr morötter 400 gr valfri färs 1 stor gul lök 1-2 msk smör- &

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med bacon och majs

2021-05-012022-08-11 Marlene Rindå Jikita bacon, lättlagat, majs, mat, matlådemat, mittWW, pasta, personliga points, recept, snabblagat

4 portioner 1 pkt bacon (140 gr) 1 bit purjolök 1 stor burk majs 4 äggulor Gör så här: Tärna

Läs mera
Mat & Dryck 

Mamma Gunborgs köttfärssås

2021-04-242022-08-11 Marlene Rindå Jikita fars, gryta, kycklingfärs, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, nötfärs, pasta, personliga points, quornfärs, recept, snabblagat, vardagsmat

4 portioner 400 gr valfri färs 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 1/2 msk tomatpuré 3/4 dl ketchup 4 dl grädde

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med kantarell- och baconsås

2021-04-212022-08-11 Marlene Rindå Jikita bacon, kantareller, lättlagat, mat, matlådemat, mittWW, pasta, personliga points, recept, snabblagat, svamp, vardagsmat

4 Portioner 300 gr förvällda kantareller 1 paket bacon 1 gul lök 5 dl matlagningsgrädde salt peppar Gör så här:

Läs mera
Mat & Dryck 

Kyckling Marengo

2021-03-172022-08-11 Marlene Rindå Jikita gryta, kyckling, lök, mat, matlådemat, mittWW, örter, personliga points, recept, vardagsmat

4 portioner 500 gr kycklingfilé 1 påse steklök (ca 250 gr) 1-2 msk smör- & rapsolja 1-2 vitlöksklyftor 2 burkar

Läs mera
Mat & Dryck 

Vegetarisk knäckepizza

2021-03-102022-08-11 Marlene Rindå Jikita champinjoner, kebabsås, knäckebröd, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, paprika, personliga points, pizza, recept, röd sås, snabblagat, vegetariskt

1 pizza 1 helt runt knäckebröd 100 gr röd sås, tex kebabsås – recept HÄR 2-3 champinjoner 1/2 röd lök

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig kantarellpaj

2020-08-222022-08-13 Marlene Rindå Jikita buffe, kantareller, köttfritt, mat, mittWW, paj, personliga points, recept, svamp, vegetariskt

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera
Mat & Dryck 

Krämig Västerbottenpaj

2020-08-082022-08-13 Marlene Rindå Jikita buffe, kräftor, kräftskiva, lättalagat, mittWW, ost, paj, personliga points, recept, skaldjursbuffe, västerbottenost

4 portioner Pajdeg 2,5 dl mjöl 125 gr Grekisk Yoghurt 25 gr smör och rapsolja 2 msk vatten 1 nypa

Läs mera
Mat & Dryck 

Pasta med champinjoner och parmesan

2020-07-182022-08-17 Marlene Rindå Jikita champinjoner, köttfritt, lättlagat, mat, mittWW, ost, parmesan, pasta, personliga points, recept, snabblagat

4 portioner 400 gr färska champinjoner 100 gr riven parmesan 1 msk olja 5-6 vitlöksklyftor 1 kruka basilika salt peppar

Läs mera
Mat & Dryck 

Gratinerad Zucchini med tacoröra

2018-08-222022-07-22 Marlene Rindå Jikita bönor, köttfritt, mat, mittWW, personliga points, quorn, recept, smartpoints flex, taco, vegetariskt, wwflex, zucchini

4 Portioner 4 zucchini 2 msk olja salt Fyllning 1 röd lök 1 vitlöksklyfta 1 röd paprika 1 liten burk

Läs mera
Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver
Mat & Dryck 

Örtfylld kyckling med tomatsås och oliver

2016-06-292022-08-17 Marlene Rindå Jikita kyckling, mat, matlådemat, mittWW, oliver, personliga points, recept, ris, smartpoints, smartpoints flex, vardagsmat, wwflex

Till 4 portioner behöver du: 4 kycklingfiléer a 125 gr ½ dl färsk persilja 1 tsk basilika 1 tsk oregano

Läs mera

Kategorier

  • Böcker
  • Hälsa & Motion
  • Hem & Inredning
  • Mat & Dryck
    • Bakning
    • Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Nyfiken på …
  • Resor
  • Teknik
  • Uncategorized
  • Upplevelser
    • Film
    • Musik
    • Teater
    • TV

Populärt just nu

  • Lättlagad Potatiskaka
  • Vitkålsgratäng med morötter
  • Krämig tacogratäng
  • Kassler i ugn med broccoli Kassler i ugn med broccoli
  • Zucchinigratäng Zucchinigratäng
  • Gelegodisar
  • Lätt Äppelkaka Lätt Äppelkaka
  • Purjo- och lövbiffsgryta Purjo- och lövbiffsgryta
  • Lätt Rabarberkaka Lätt Rabarberkaka
  • Krämig fiskgratäng med räkor Krämig fiskgratäng med räkor

Taggar

alkohol baka bakning bakverk bok boktips buffe design dessert dryck efterrätt fest fisk gratäng grillat gryta hälsa inredning jul kyckling kött köttfritt lättlagat mat matlådemat mittWW mode musik nadjaskitchen pasta PersonligaPoints potatis recept resa resor smartpoints smartpoints flex snabblagat sprit upplevelse utställning vardagsmat vegetariskt vin wwflex

Följ oss på instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Kontakta oss



Du i Fokus
c/o Marlene Rindå Jikita
Örtugsvägen 3
147 40 Tumba

Du kan kontakta oss på info@duifokus.se
Copyright © 2022 Du i Fokus. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.