Gryningslampa

Många tycker att vinterhalvåret är riktigt jobbigt. Det är 50 nyanser av grått, mörkt och kallt. November 2014 bjöd Stockholmarna på 3 ynkliga soltimmar, inte konstigt folk mår dåligt!

Men det finns knep! Man kan bland annat prova en sk gryningslampa. Det är en särskild lampa som sakta tänds och lyser starkare och starkare vart efter. Om man vill kan man lägga till fågelkvitter eller andra ljud.

Det finns inga veteskapliga studier på att de här lamporna fungerar, men många som testat tycker att de gör det. Om inte annat så är det betydligt trevligare att vakna långsamt av en soluppgång och fågelkvitter än av ett larm som tjuter och en stark lampa som tänds.

Bild och text – Marlene Rindå Jikita